ヨガ（『Deep Stretch/ Yin Yoga with Mimi Solaire』）

• 『Deep Stretch/ Yin Yoga with Mimi Solaire』
  • 「Neck and Shoulders」

右肩の張りが抜けないので、上半身の筋トレはまだ再開できずにいます。とりあえず今日もヨガでこつこつと調整。