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睡眠の起源

自然科学・医学

睡眠の起源

金谷 啓之 プロフィール

私たちはなぜ眠り、起きるのか？長い間、生物は「脳を休めるために眠る」と考えられてきた。それは本当なのだろうか。 新発見！脳をもたない生物ヒドラも眠る──。世界を驚かせた気鋭の研究者が睡眠と意識の謎に迫る極上の科学ミステリー！ 起きていることは、なんて特別なことだろうか──。眠りの世界から見えてくる〈生物進化のふしぎ〉

定価990円（税込）

ISBN9784065377963

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記事一覧

人はなぜ眠くなるのか…日本人研究者による「大発見」の裏にあった駆け引き
同年同月に発表された発見
金谷 啓之
【睡眠の謎】ショートスリーパーから多く眠る人まで、「睡眠時間」はどのように決まっているのか
金谷 啓之
「睡眠の正体」とはなんだろう…韓国の研究者たちが興味を持ってくれた「睡眠のパターン」
金谷 啓之
《徹夜3日目に情緒に異常＆吐き気を催し、4日目には幻想や妄想があらわれ…》想像を絶する「キケンな実験」の結果
現代新書編集部
脳ができる前に「睡眠」は存在していた!?　脳がないクラゲも眠るという「意外な事実」
金谷 啓之
意外と知らない「なぜ人間は１日の３分の１も寝るのか」その決定的な答え
睡眠のしくみを探る
現代新書編集部
“脳をもたない生物”ヒドラも眠る…睡眠科学の常識を問いなおす「検証方法」
金谷 啓之
「睡眠には脳が必要」は本当なのか？ “脳をもたない怪物”が突きつける「常識への挑戦」
金谷 啓之
なぜ人間は「人生の３分の１」も眠るのか…意外と知らない「納得の理由」
睡眠の起源を追う
現代新書編集部
「睡眠とは何か」を考えたときに直面する「起きているか、眠っているか」という難問
金谷 啓之
「脳をもたない生き物」はどんな1日を過ごしているのか…夜になると突然動かなくなった
金谷 啓之
徹夜を続けたらヒトは死ぬのだろうか…子どもの頃の疑問に対する「危険な答え」
現代新書編集部
「脳をもたない怪物」ヒドラも眠るのか？　誰も検証をしていないことに挑む
睡眠の起源に迫る
金谷 啓之
休み明けの「睡眠不調」に要注意…意外と知らない、なぜ寝だめは意味がないのか「納得のワケ」
現代新書編集部
「脳をもたない生物」も眠くなるのだろうか…大学１年生が観察を続けて「見つけたこと」
金谷 啓之
眠らないと人は死ぬのか…休み明けで憂鬱な人こそ知っておきたい「徹夜を続けた若者の末路」
現代新書編集部
1400年以上生き続けると言われる「不老不死の生物」をご存知ですか？
切り刻まれ擦りつぶされても再生する
金谷 啓之
「本当に大学1年生なんですよね？」入学直後に研究室で見た「植物のような動物」の正体
金谷 啓之
私たちはいつ眠るのか、夜に眠くなるのはなぜか？睡眠を決定する「２つの要素」の正体
金谷 啓之
「寝正月」「夜更かし」に要注意…日本人は「睡眠不足」であるという「厳しすぎる現実」
現代新書編集部
江戸時代の日本人が現代人よりずっと早寝早起きだった「シンプルな理由」
光が「時刻合わせ」を行っている
金谷 啓之
生物はいつから眠っているのか…睡眠には必ずしも脳が必要なかったという「意外な研究結果」
現代新書編集部
寝不足の日本人がじつは知らない「体内時計のしくみ」
睡眠の起源を追う
金谷 啓之
人類にとって不可欠な「1日24時間のリズム」が、“不死身な生物”にも重要なのかもしれない
金谷 啓之
なぜ「寝だめ」は意味がないのか…意外と知らない「睡眠のしくみ」
睡眠の起源を追う
金谷 啓之
生物には必要な睡眠時間が「設定」されている…？ 睡眠不足が教えてくれること
金谷 啓之
深刻な睡眠不足の日本人が知ったら驚く「人は眠らないとどうなるか」危険すぎる実験の末路
現代新書編集部
なぜ眠らないと死んでしまうのか…悪影響を受けるのは脳だけではなかった
全身にさまざまな不調が生じる
金谷 啓之
人は眠らなかったらどうなるか…「11日間断眠」した“命がけの実験”でわかった「意外なこと」
金谷 啓之
「睡眠は本当に必要なのか…？」眠るのが嫌いだった高校生が徹夜で試験に臨んだ結果
金谷 啓之