Agus tú ag baint taitnimh as do dhinnéar don Nollaig, bíonn sé deacair neamhaird a dhéanamh ar chuma ocras ón pheata is fearr leat.
Mar sin uaireanta ní féidir leis an úinéir madra is loighciúil cur i gcoinne píosa beag bia a thabhairt dá mhadra.
Ach is féidir leis seo a bheith ina dhrochscéal dá sláinte, go háirithe ag an am seo den bhliain, nuair a bhíonn na táblaí lán le bia don Nollaig.
Go deimhin, tá tréidlianna (vets) ag tabhairt foláireamh gur ionann ceithre ról ispíní do mhadra agus dinnéar iomlán don Nollaig do do pheata.
Is féidir leis an iomarca a ithe um Nollaig dochar a dhéanamh do chait freisin, toisc ligean dóibh arán milis amháin nó píotsa a ithe.
Ní hionann grá a thaispeáint do do pheataí agus do phláta a roinnt leo.
Bíonn coibhéisí (equevalent) calraí ollmhóra ag go leor rudaí deasa don Nollaig do pheataí, agus bíonn fadhbanna sláinte tromchúiseacha mar thoradh orthu.
Ina theannta sin, is minic go dtiocfaidh urlacan (vomiting) nó buinneach (diarrhoea) ar pheataí má athraíonn a n-aiste bia go tobann agus mar sin is fearr cloí lena ngnáth bhia agus lena n-amanna béilí rialta.
Fiú amháin do dhaoine, is féidir leis an líon calraí i ndinnéar na Nollag dul suas go tapa, agus mar sin tá sé tábhachtach a mheas an chaoi is féidir leis an mír is lú ón tábla aistriú go calraí iomarcacha do pheataí.
I gcás madra meánmhéide, cosúil le beagle, tá ithe dinnéar turcaí mar an gcéanna le daoine ag ithe ceithre cinn.
Tá gnáth píosa de liamhás (ham) le haghaidh madra cosúil le duine a itheann beagnach dhá rolla bagúin; agus le haghaidh cat, tá sé comhionann le deich mbriogún (skewers) sicín.
Tuairiscíodh le déanaí go raibh sé beartaithe ag níos mó ná leath na n-úinéirí turcaí agus glasraí a thabhairt don na peataí ag a ndinnéar um Nollaig.
Tá cuid den 1,000 duine a ndearnadh suirbhé orthu fiú chun suíochán ag an mbord a thabhairt dóibh.
Má tá sé sin á dhéanamh agat roghnaigh braon simplí, ní ceann atá clúdaithe le hola.
Tá sé níos fearr freisin é a dhéanamh mar rud aonuaire nó d’fhéadfadh peataí tosú ag súil le rud éigin gach uair a bhíonn béile agat.
Tá peataí murtallach (obese) níos mó i mbaol ó dhiaibéiteas, airtríteas, galar croí agus fadhbanna análaithe mar sin tabhair aire an Nollaig seo.
• Más mian leat ríomhphost (email) a fháil leis na scéalta Gaeilge is fearr ar ExtraG.ie, ó Luan go hAoine, seol an focal ‘Tá’ chuig [email protected]
• Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi conas do chuid Gaeilge a fheabhsú is féidir dul chuig Conradh na Gaeilge agus Foras na Gaeilge.
• Tá athbheochan na Gaeilge ar siúl faoi láthair, ar mhaith leat páirt a ghlacadh. Léigh beagán Gaeilge gach lá ar Extrag.ie
Bí ar an gcéad duine a léann an Nuacht is déanaí i nGaeilge, leis an gclúdach is fearr ar chúrsaí reatha, Siamsaíocht bhríomhar agus Spórt.
{{ published_date }}
