今回は、「これも修行のうち。」（2016年）を読んで、怒りや不満、ネガティブ思考に囚われた時の切り替え方がすごく参考になったので、仏教の考え方と良いなと思った修行をまとめたいと思います。 これも修行のうち。 実践！あらゆる悩みに「反応しない」生…

今回は「<新版>ユダヤ５０００年の教え」（2016年）を読んだので、ユダヤ教について学んだことをまとめたいと思います。 <新版>ユダヤ５０００年の教え（小学館新書） 作者:ラビ・マービン・トケイヤー 小学館 Amazon 基本的なユダヤ教の考え ユダヤ教におい…

今回は、「【新装版】 あなたを宗教はどう助けてくれるのか」（2021年）を読んで、いかに自分が世界の宗教に対して無知だったのかを知りましたので、本書で学んだ内容を整理したいと思います。 【新装版】日本人のための宗教原論 あなたを宗教はどう助けてく…

今回は、「NHK「100分de名著」ブックス 道元 正法眼蔵 わからないことがわかるということが悟り」（2018年）を読みました。 ＮＨＫ１００分ｄｅ名著ブックス 正法眼蔵 道元 わからないことがわかるということが悟り／ひろさちや(著者) ノーブランド品 Amazon…

今回は、「テーラワーダ仏教「自ら確かめる」ブッダの教え（スマナサーラ長老クラシックス）」（2018年）を読みました。以前読んだ「ヴィパッサナー瞑想法」について書かれた長老さんの本です。 テーラワーダ仏教「自ら確かめる」ブッダの教え (スマナサーラ…