チョコ無チョコ風レアチーズスープ(動画有

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

飲むチーズケーキ!混ぜるだけ!すぐできるデザートスープです。ゼラチンを加えればレアチーズケーキに。お砂糖なし、チョコなし

このレシピの生い立ち
お砂糖なしで作るチョコレート風。ヨーグルトに混ぜる ID: 18895955 のレアチーズ版、スープ版です。

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材料

250ccカップ×2人分
  1. バナナ 正味100g
  2. クリームチーズ 100g
  3. プレーンヨーグルト 100g
  4. 動物性生クリーム 100g
  5. ココアパウダー 15g
  6. *飾り*
  7. 動物性生クリーム 50cc
  8. イチゴ 1粒
  9. ミントの葉 適量
  10. ココアパウダー 適量
  11. *甘くするなら お砂糖など 大1〜お好みの量
  12. *固めるなら 粉ゼラチン 5g

作り方

  1. 1

    動画レシピ→ https://www.youtube.com/watch?v=QpcPm7nfG7A

  2. 2

    クリームチーズはラップに包んで上から指で押し、柔らかくしておきます。

  3. 3

    材料を全て入れ攪拌します。
    ミキサーでもOK。

  4. 4

    動画ではハンドブレンダーを使っています。

  5. 5

    均一に混ざれば完成
    レアチーズケーキにしたい場合は最後に溶かしたゼラチン液を加えます(詳しくは ID: 19959368

  6. 6

    器に分入れます。

  7. 7

    泡立てた無糖の生クリームを飾ります。

  8. 8

    スライスイチゴをのせて、ミントの葉を飾ります。
    ココアパウダーを茶こしで振りかけます。

  9. 9

    *甘くしたい場合は混ぜる前にお砂糖や蜂蜜など加え一緒に攪拌します。

  10. 10

    ゼラチンを加えて固め、カップに作るとバレンタインの贈り物にも!
    ID:18999320

  11. 11

    ココアの代わりにキャロブを使うと苦味が抑えられかつカフェインレス!
    ID: 20006937

  12. 12

    ヨーグルトにバナナココアを混ぜるだけ!
    ID: 18895955

コツ・ポイント

動画→ https://www.youtube.com/watch?v=QpcPm7nfG7A
ブログ→ https://www.misublog.com/entry/2018/12/23/084108

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レシピ作者

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722
に公開
お砂糖みりんなしレシピを ブログとYouTubeに毎日投稿しています TikTok,IGTVもやってるよ レシピエール ブログ→https://www.misublog.com/ YouTube毎日昼12時更新→ https://www.youtube.com/channel/UCWcN7tVUPMjIj73bPjwT-cA
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