朝の味噌汁

お腹ぐぅぐぅの朝です朝ご飯こんな感じほっけ、大根寿司、海苔納豆、具沢山味噌汁いつものヨーグルト味噌汁の具は、さつまいも、玉ねぎ、木綿豆腐、しめじ丼にすればよかった具が多くて汁がおねぇは具より汁が好きなので具沢山にするとこのお椀だと汁が少なくなるのよねぇほっけは安売りしてたやつをおかんが買ってきて小さくて薄いけどほっけはほっけちょっとだけ満足ほんとはご飯も食べたかったけど今日は我慢昨日からホットカー...

待望のあれ

今日の朝ごはんはこんな感じ金沢の叔父が送ってくれた大根寿司去年初めて食べてめっちゃおいしかったんだよねぇ写真ちょっとボケちゃったコーンスープとストリングチーズ、いつものヨーグルト＋1相変わらず変なメニューだよで、朝ごはんが少ないってことは早めのお昼ご飯こんな感じ一ヶ月以上我慢していた回転寿司（回ってないけどやっと本日解禁タダで食べようとポイント付与されるの待ってただけなんだけどね（笑）おいしかった...

大きなコロッケ5

寒いけど風があまりないのでまだ大丈夫さて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 大きなコロッケ かにかま海苔チーズ 玉子焼き 広島菜漬け いろいろ野菜の中華和え（おかん作） ミニトマト 二十二穀入りご飯最後の大きなコロッケ違う味があれば買いたいけど、次にお店行ったときに覚えているかどうかなかなかおいしかったのでぜひとも常備しておきたい広島菜は田舎の叔父が送っ...

2024年のワクチン

今日はほるとの健康診断とワクチン接種に行くので午後は休みを取ってますなのでお弁当はありませんなのでアレですね、朝ごはんですねじゃがいもと玉葱と豆腐と薄揚げの味噌汁（おかん作）味玉、ストリングチーズ、いつものヨーグルトにバナナ少ないように見えるけど味噌汁はおかわりしましたよっとあったかい味噌汁飲んでるとほっこりしますねぇ味玉これにて終了、堪能しました味噌汁であったまっても冷えたヨーグルト食べるとだん...

バラだけど

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 牛バラ肉と長ねぎの甘辛炒め ポテトサラダ（出来合い） ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト 味玉 二十二穀入りご飯冷凍していた我が家ではレアな牛肉牛バラだけど甘辛く炒めてうまうまこないだは玉葱と炒めたけど、今日は長ねぎでちょっとすき焼き風でも好みは断然玉葱だなぁトロッと炒めた玉葱にしっかり味が染みてておいしいのポ...

サンドイッチが食べたい

今日は定期健診のため半休お弁当はありませんで、代わりと言っちゃなんですが朝ごはんこんな感じプチっと鍋濃厚味噌鍋で朝から鍋お弁当ないし時間はあるし京揚げ残ってるしで、写真を撮ることをすっかり忘れて適当に放り込んで、さらに途中混ぜてしまって具はぐちゃぐちゃまぁいいか （・∀・）白菜、舞茸、ニラ、木綿豆腐、京揚げ朝からあったまって大満足朝ご飯食べておやすみほるとこのままお昼ご飯まで眠れるとはなんと羨まし...

朝の膝狙い

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 味玉 京揚げの甘辛焼き ニラのナムル 蓮根と枝豆の明太マヨ和え ミニトマト 二十二穀入りご飯やっと作れた蓮根の明太マヨ今日は枝豆も一緒に茹でて入れました大きな大きな京揚げさんが半額になっていたので多分40センチくらいあったかもカリッと焼いてからサッと味付け昨日の夜味玉を10個作りましたSサイズだったので大盤振る舞いおかんが特売で...

ドンキと牡蠣飯

朝、部屋の温度が18度台でしたどんどん下がってますでもそりゃそうか、もう12月も半ばになろうとしてるんだから来週の休みはホットカーペットの出番かなさて今日の朝ごはんはこんな感じ珍しくチーズトースト、スクランブルエッグ、コーンスープいつものヨーグルトにバナナこれぞ朝ごはんって感じ野菜はないけど…このくらいのスクランブルが好きトーストもおいしかった午前中にドンキホーテに買い物へいろんな店舗探しても全然売っ...

見慣れない光景

今日は久しぶりに風が強いてことは寒いうん、寒くなった今日の朝ごはんはこんな感じ米食べたい欲望に負けたしかもおかわりしてしまったさつまいもとしめじと玉葱の味噌汁、大根と蒟蒻と豚肉の炒め煮（おかん作）チーズスクランブルエッグ、大根葉とじゃこ炒めにいつものヨーグルトスクランブル、今日はうまくいかずチーズも切って用意していたのに入れるの忘れて火を止めてから入れたからほとんど溶けなかったし、そのせいで炒めす...

おべんと箱

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 玉子焼き 蓮根海苔塩焼き ほうれん草の胡麻和え 大根と蒟蒻の炒め煮（おかん作） ミニトマト 二十二穀入りご飯出ました蓮根明太マヨにしようと思ってたんだけど朝になって変更こないだ作った海苔塩がおいしかったのでおかんが作る炒め煮は結構おいしいかったりする「煮」とつくものはおふくろの味なんだろうか...

蓮根休み

また少し寒くなりました週末はもっと寒くなるみたいとうとう冬本番ですねさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ほうれん草と玉子のオイスターソース炒め 里芋の煮っころがし（おかん作） ひじきの煮物（おかん作） ミニトマト 大根葉のじゃこ炒め 二十二穀入りご飯今日もいっぱい大根葉里芋は冷凍のやつおかんがすっかり気に入っちゃってこればっかり（笑）今日も蓮根使おうと思っ...

毎日蓮根

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ハムのマヨソテー 玉子焼き 蓮根海苔塩焼き ラディッシュ ミニトマト 大根葉のじゃこ炒め 二十二穀入りご飯ラディッシュが高級チョコにちょっと見えるかもおかんが昔よく食べていたハムを買ってきましてハムと言うか大きなソーセージなのかなそういえばおねぇが中学生の時、よくお弁当に入っていたかも懐かしくてちょっ...

明け方ハプニング

今朝は大変でしたほんとに…まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 鰆の塩焼き（おかん作） ほうれん草海苔玉子巻き ひじきの煮物（おかん作） 蓮根甘酢炒め ミニトマト 二十二穀入りご飯我が家には今、嬉しいことに蓮根がいっぱいあります安いところ見つけて、嬉しくてつい買っちゃって同じレシピ続くかもだけど蓮根大好き久しぶりにほうれん草をくるくる玉子巻き端っこちょっと...

スリッパ

では今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼きそば目玉焼きのっけ月曜日なんでね手抜きしましたよキャベツが高い1玉500円超えてるんだもん今は高級食材のキャベツ、おかんがどうしても焼そばが食べたいと半玉だけ買ってきましたおかんは1枚ずつ葉をめくって大事に使っております（笑）おねぇ2枚半使ったった （・∀・）具はお高いキャベツ、人参、玉ねぎ、豚バラです天かす入れるの忘れちゃった久しぶりの焼きそば大満足...

やっとグラコロ

ちょっと野菜補充しとこうか今日の朝ごはんこんな感じ鶏だし鍋野菜と言ってもしょぼい白菜、長ねぎ、しめじ、フリルレタスあとは竹輪と超でかい木綿豆腐1丁おかんがおねぇに買ってきてくれたらしいデカい食べるけどいつものヨーグルトとバナナでごちそうさま午前中に車の点検でディーラーへ1時間ほどだけど代車出してもらってルンルンで古本屋へひとりの時しか行けないので嬉しすぎるおかんと一緒に行くと、数分でおかんが字に酔っ...

あたたかベッド

昨日さらに冬仕様にしたベッドあたたかで気持ちよく眠れましたさて今日の朝ごはんはこんな感じオムカレーライス、チーズ温奴、いつものヨーグルトにバナナ最近朝ごはんに何食べようか悩むことが多いそしてほるとはここでおやすみひざ掛けするようになると必ずここに入ってくるおねぇの股の間その後こうなるそうそう、今朝ラグも冬仕様に変えましたホットカーペットも準備おっけー午前中は買い出しへなのでお昼ご飯はお持ち帰りでこ...

焼きたらこ

今週もあっという間に終わりました今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼きたらこ いんげんと竹輪の胡麻和え ポテトサラダ（おかん作） 玉子焼き ミニトマト 二十二穀入りご飯今日もご飯見えない弁当で今週の目標達成残念なことに、海苔が縮むことをすっかり忘れていてきっちり詰めたはずなのにご飯がチラチラ見えてきて後から少し移動させたけどちょっと格好悪くなってしまった焼き...

何を乗せよう

早速お弁当から+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉ときゅうりの甘酢炒め 大根炊いたん（おかん作） だし巻き玉子 ミニトマト 大根の漬物 とろろ昆布 二十二穀入りご飯ほら、今日もご飯見えない弁当だ無理やり隠しただけだけど （・∀・）漬物はおかんの友達が作ってくれたものおいしいとってもおいしいちょっと炊いたんと大根被ってるけど大根はいろんな調理法があっておいしいわねお...

ちょっと見えてる

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ いんげんの胡麻和え 玉子焼き 蓮根のきんぴら（おかん作） かにかま海苔チーズ ミニトマト 二十二穀入りご飯今日もご飯見えない弁当ちょっと見えてるけど明日ももちろん見えないやつやりたいけど、上に置けるおかずが思いつかないどうしようかしら蓮根のピリ辛おいしいいんげん久しぶりスーパーでも見かけ...

大きなコロッケ4

昨日の夜も夜中に目が覚めた何時だかさっぱりわからないからスマホ見たら3時半だった顔を反対に向けると暗闇の中、枕の上にピシッと座って全然動かないほるとがいたちょっと怖い（笑）4時に自動給餌器が回るのでその時間を待っているのだと思われる毎晩ああやって健気に待っているのだろうか （・∀・）さて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 大きなコロッケ 蓮根のきんぴら（おかん作） 大根と人参のな...

スペアリブ

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ スペアリブ（おかん作） 玉子焼き 茄子の辛子ポン酢和え マカロにんじん ミニトマト 二十二穀入りご飯おかんが久しぶりにスペアリブを作りましたおねぇは作ったことがありませんなかなかおいしいんです茄子はちょっと辛子入れ過ぎちゃった混ぜてるときから目にツーンっと鰹節も入れてるんだけどちょっと少なかったなマカロにん...

カバー交換

朝7時ころ、ベランダに出たらおー、冬の空気じゃないかこれで風があったら超寒いだろうなぁそりゃもうすぐ師走だものねぇさて今日の朝ごはんこんな感じレトルトのグリーンカレーじゃこのせ冷奴にいつものヨーグルトハチ食品さんのグリーンカレー辛くないルーもとろっとしてる？今まで食べたことない感じそしてめんつゆかけた冷奴と全然合わない（笑）スマホのトラブルで朝一ドコモショップへ幸い店舗での対応で直ってくれたので良...

薄皮付き

いい天気だったのに昼前に雨が降り出してあーあ、せっかく干したのにもう入れないとと、入れたらすぐ晴れてまた外に干すの面倒だったのでそのまま部屋の中午後の太陽さんがなんか悔しかったさて今日の朝ごはんはこんな感じ辛子明太子、だし巻き玉子、さつまいもと玉葱の味噌汁冷奴、いつものヨーグルトにバナナ昨日おかんがお隣さんとコストコ行ったんだって！冷凍庫にはキンパとかほっけとかなんかいろいろ増えてたで、明太子があ...

耳のカタチ

早速今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 煮しめ（おかん作） ハム玉子 はんぺん海苔マヨ焼き 焼きピーマン ミニトマト わかめごはん具沢山煮しめ全部の具を入れるためといっぱい食べたいため今日は2段弁当にしましたおかげでお昼はおなかいっぱいでしたはんぺんが小さくなっているパッケージは変わってないのに、中のはんぺんが小さくなってスカスカなんですが…最近値段が上がるか、...

30分の使い方

昨日の夜、30分早くベッドに入れた！気になったことがあってスマホをちょっと手に取ったらそのまま30分近くスマホ持ったままだった早く入った意味なしさて、今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 牛肉と玉葱の甘辛炒め 玉子焼き 小松菜の胡麻和え 蓮根の明太マヨ和え ミニトマト 二十二穀入りご飯今年の3月以来の牛肉（笑）昨日買い物行ったら半額で即決ですバラスライスだけど結構量も入...

ガタガタ

布団に入るのが楽しみな季節入った瞬間、ほわぁ～ってな気分になりますねさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 蓮根明太マヨ和え 玉子焼き かにかまエビもどき 小松菜の胡麻和え 梅鯖 二十二穀入りご飯今日もなんか昭和チックバランとかにかまでどうにか色合い保ってる買い物行ってきたので明日は昭和から抜け出すかも梅鯖がおいしすぎてこれでご飯どんぶりいっぱい食べられる最初はお...

隣のおやすみ

さむっ風がなくてよかったいきなりこの寒さに風吹いてたら辛すぎるさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 蓮根の甘酢炒め ピーマン塩昆布炒め（おかん作） だし巻き玉子 切り干し大根の酢の物（おかん作） 梅鯖（おかん作）フリルレタスもないミニトマトもない華がない昭和のお弁当みたいだけど、こう見えておいしいのですおかん作が並んで大助かりなんだが前も思ったけどおかんが作るピー...

匂ってます

今日は朝より帰る時の方が寒い風も結構あってより寒いさすがに家の中でも長袖1枚だと厳しいさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ 小松菜の塩昆布和え かにかま玉子焼き ミニトマト わかめごはん最近塩昆布がお気に入りなんかおかんもブームが来ているのか今日帰ったらまたピーマンの塩昆布炒め作ってた明日のお弁当も塩昆布です白身魚フライにはわさびタルタルちょいピリツーン...

パン食べる

朝一番、7時過ぎに投票に行ってきました朝早いのに人の出入りは多かったです兵庫県民としてちゃんと投票してきました今日の仕事終わり （・∀・）帰りにパン屋さんに寄って朝ごはんこんな感じあかんやついっぱい（笑）ウィンナーのは半分しか映ってないからねほんとはこの倍あるからね結局ウィンナーのは食べられずお昼ご飯になりましたあとは全部食べたよ朝から油もんいっぱい、胃もたれ注意あとはいつものヨーグルトをちゃんと食...

じゃがいも食べる

仕事で気になっていることがあって考えてたらなかなか寝付けなかった ( ´Д｀)=3 せっかくぬくぬく布団に変えたのに寝てすぐ朝になった今日の朝ごはんこんな感じオムカレーライスといつものヨーグルトにバナナなんか今日はお腹があまり空いていない朝で（これ食べといて？食べたいものがなくてま、これでいいかみたいな感じで食べましたレンチンできるレトルトカレーだったんだけど人肌みたいな温まり方で、物足りなかった湯煎でグ...

ちょっと冬支度

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ぶりの照り焼き（おかん作） ブロッコリースプラウトと玉葱のサラダ 玉子焼き 切り干し大根の煮物（おかん作） かにかま海苔チーズ ミニトマト白が白すぎ今日からお米がいったんつや姫になります久しぶりに食べたけどこれも結構好きだなぁゆめぴりかより粘り気は少ないけどお弁当にするには丁度いい感じかも昨日仕事帰りに買い...

塩分高めかと

では今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 明太はんぺん海苔巻き 玉子焼き ピーマンおかかマヨ和え ミニトマト 沢庵 二十二穀入りご飯沢庵て塩分高いですよね明太子も塩分結構なんじゃと思ったら意外とそうでもないみたいでちょっと安心少し前に塩分を摂りすぎたらどうなるかっていうテレビ番組を見てほんとにちょっと怖いなって思って野菜を取ることで塩分摂取を下げられるようなこと...

センスのなさ

早速今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉と長ねぎの塩レモン炒め 玉子焼き 酢れんこん（おかん作） ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯なんか白いおかずも緑がなくって白っぽいなのになんで白のお弁当箱を選ぶんだよっ（笑）久しぶりに塩レモン炒めなんか前に作ったのと違う味になった感じまぁいいかおかんが大好き酢れんこんまた見切り品の蓮根買ったんだろうなぁま、蓮根は...

大きなコロッケ3

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ コロッケ 玉子焼き マカロにんじん シロナの塩昆布炒め ミニトマト 二十二穀入りご飯大きなコロッケ3個目5個入りだったはずなので残りあと2個お弁当はいつも冷めたまま食べるのでもちろんコロッケも冷たいまま揚げ物はやっぱり揚げたて食べたいですねぇシロナはおかんが茹でて冷凍していたやつ全然使わないのでおねぇが痺れを...

逆戻り

今日のお弁当から～+++ 本日のMENU +++ ハマチと大根の炊いたん（おかん作） 茄子の照り焼き 玉子焼き ミニトマト 沢庵 二十二穀入りご飯何度も言うが煮物はやっぱりおふくろの味が一番おふくろにならないおねぇは一生おふくろの味が作れない ( ；∀；)沢庵の黄色も玉子焼きの黄色もいい色してる今日のお弁当、特に言うことがない今日もおいしくいただきました冷え込んだのは数日でま...

まだまだこれから

今日はうちから出ない日昨日もほぼ出てないけどあと数日出なくても全然平気では今日の朝ごはんこんな感じどんっと味噌汁具はさつまいも、玉ねぎ、白菜、木綿豆腐食べるラー油海苔納豆、ストリングチーズにいつものヨーグルトとバナナお椀2杯分以上あるかもしれない味噌汁あったまるしお腹もいっぱいお昼ご飯食べたほるとがおねぇ部屋に帰ってこないということは！リビングの窓辺だ （・∀・）bワクワクしながらのぞいてみた残念な...

ダブチとちぐら

今日は朝からいい天気に気持ちよく洗濯物が干せましたで、朝ごはんはこんな感じなんとまじめな朝ごはんそしてなんと久しぶりなトースト半年近く食べていなかったようで食パンから遠ざかっている間に、我が家のパンはいつの間にか6枚切りになっていた数年前は4枚切りだった近年は5枚切りになっていたそしてとうとう6枚切りに久しぶりのトースト、厚さはおいといておいしかった！アボカドディップ乗せトーストにインスタントのコーン...

いってきます

寒いです日本全国一気に冬になりましたねまたすぐに暖かくなるらしいけどでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ いわしのかば焼き（おかん作） 茄子と大葉のナムル ブロッコリー 玉子焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト 二十二穀入りご飯なんとも見た目がアレな今日のお弁当なんだろ、何がおかしいんだろうおかんが作ってくれたかば焼きというおかずおいしいんだけど、かば焼き...

冬の始まり

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ おでん（おかん作） 梅おにぎり季節ですねぇおでん、いいですねぇおねぇは汁が結構好きおでんのつゆはジップロックスクリューロックにたっぷり入れて食べるときにかけてからレンチンして熱々いただく予定だったんだが、レンチンが甘くてぬるかった残念レンジが休憩室から少し離れてるのでもう一回行くのが面倒だった残念おにぎりの梅はちょっといい梅おいし...

わさびタルタル

早速今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ 茄子と大葉のナムル くるくる海苔巻き玉子焼き ピーマンと竹輪の塩昆布炒め（おかん作） ミニトマト 二十二穀入りご飯食べる頃にはちょっとしんなりしているフライやっぱりサクっと揚げたてがおいしいですよねぇこないだいぶりがっこタルタル買いに行ったら売り切れだった残念～で、隣にあったわさびタルタル買ってみたうん、わ...

だいたい黄色

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 蓮根と豚肉のトマ味噌炒め（おかん作） ニラ玉 コールスロー ミニトマト 沢庵 二十二穀入りご飯フリルレタスがめっちゃ元気いい今日はなんだか黄色いねぇいまだに敷きもんをどれにすればお弁当が映えるのか全くわからんトマ味噌炒めは、おかんが相葉君のレシピを早速作ったもの悪くない、ご飯が進む味でいいですな沢庵があると...

この気配は

待ちに待った朝ごはん何を食べようか目覚めてしばしベッドの中でゴロゴロしながら考えるで、こんな感じ鍋だ！鍋ポーションがあったので今日はキムチで茶白の鍋になったけど先週のお弁当残りのフリルレタスの残骸だけ緑木綿豆腐、白菜、長ねぎ、薄揚げ、餃子白菜たくさん入れたのにほんと野菜って萎みますよねぇ朝からほっこりうまうまでしたあとはいつもと違うヨーグルトとバナナもうバナナはキリンさんに見えません朝、ベッドの中...

ぼっこの季節

お腹空いたーでも今日の朝ごはんはこんな感じこれだけ…お腹空いたストリングチーズ、いつものヨーグルトと違うヨーグルトバナナと柿昨日からバナナがキリンさんに見えるんだが米食べたいで、朝ごはんがこんなだとお昼ご飯はこんな感じ米っ！酢飯だけど（笑）お腹空いてたのもあってサクサク胃の中に入っていきおかんも仲良し13皿まだ入りそうだったけどやめておいた大満足帰りにほるとの猫缶や砂やらを買いにホームセンターはしご...

雨の洗車

今日は大荒れの予報そして予報通りの大荒れ朝から雨降り、湿気増し増しさてそんな今日の朝ごはんこんな感じ今日もお米は我慢して出汁が足らなかっただし巻き玉子もっと出汁が染み出るくらいのが食べたかったこれじゃお弁当用と大して変わらんがな今日のメインは味噌汁たっぷり食べたかったので昨日の残りの平茸、長ねぎ、竹輪、木綿豆腐うまうまあとはいつものヨーグルトにバナナ緑な野菜はなし、これぞ休日ご飯来週はまた少し気温...

田舎あげ

今日もお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 田舎あげと平茸と舞茸の甘辛炒め 玉子焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯玉子焼きに白身が！スーパーで田舎あげとかいうおいしそうな名前を発見しっかりした薄揚げって感じ先にカリッと焼いておいて平茸と舞茸炒めて田舎あげ戻して甘辛に味付けおいしい平茸も舞茸も大好き、おいしいーミニトマト...

おいしい沢庵

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ たくあんと大葉のポテトサラダ ブロッコリー明太マヨ和え カレイの煮つけほぐし（おかん作） くるくる海苔巻き玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯このところミニトマトがたくさん入ってますがおかんが買ってきてくれたミニトマトが小さくてたくさん入ってるやつでして1個ずつ使ってたら半分はしわっしわ...

寝る方法

まずは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ ねぎ入りだし巻き玉子 ブロッコリーの明太マヨ和え さつまいもと里芋の炊いたん（おかん作） 焼き塩鮭 ミニトマト 二十二穀入りご飯ご飯見えないべんとおかずはしょぼいけど見た目は豪華っぽいとりあえず明太ばらこで和えておけばなんでもおいしいコストコでばらこを初めて買った時からおねぇんちの冷凍庫にはいつもばらこが常備されているほん...

枝豆ごろごろ

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ピーマンとチーズの揚げ餃子 玉子焼き 蓮根の明太マヨ和え（常備菜） 枝豆と赤しその混ぜご飯 ミニトマト枝豆入れすぎたほんとに入れすぎた（笑）中にも枝豆がごろごろ埋まってるねん枝豆だらけやねん赤しそもっと入れたらよかったななんとなくピーマンとチーズ入れて包んで揚げてみたハムも入れようかと思ったけど面倒だったのでやめ...

わかめごはん

どんどん気温が下がってきてて少し前まで扇風機恋しいって言ってたのが嘘みたい暑いの長いくせに寒くなるの早すぎさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ わかめごはん 蓮根の明太マヨ和え 小松菜ともやしの胡麻和え（おかん作） 玉子焼き ミニトマト混ぜるだけのわかめごはんの素残ってるの忘れてたので一掃すべく久しぶりに混ぜたけど、おいしいじゃないの今週で使い切りたいな蓮根は高い...

ごみ袋のかけ方

お腹空きまくりの朝早くご飯が食べたくて7時前の朝ごはんこんな感じ予定通り豆腐カレーと玉葱スープにいつものヨーグルトようやくお腹がいっぱいになって大満足今日は午前中に出かける予定だったのだけどワールドシリーズ観たくてやめました明日からは仕事で観られないしねてことでおかんひとりだけでお出かけ帰る頃にはお昼ご飯の時間でこんな感じちゃんとしたご飯じゃないのっ（笑）お米は控えましただし巻き玉子、カツオのたた...

この時期怠けると

さて、お腹も減っていることだし今日の朝ごはんこんな感じだし巻き玉子、キャベツとちくわの味噌汁、食べるラー油海苔納豆いつものヨーグルトに柿ご飯は今日もなしだし巻きがめちゃくちゃおいしい出汁じゅわってなってるのわかりますかね明日はお昼ご飯にだし巻きを作る予定涼しくなって味噌汁がほっこりおいしいですね涼しくなるとほるとがだんだんと高さのある所へこの時期はやっぱりソファですかね次はおねぇの椅子だろうな朝ご...

今日は反対側

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き ちくわと小松菜の甘辛炒め 茄子とかぼちゃの炊いたん（おかん作） マカロにんじん ミニトマト おかん特製しば漬け 二十二穀入りご飯今日も彩り鮮やかでおかずいっぱいになりました地味おかずばかりだけど最近玉子焼きが丸っぽい人参を初めて摺り下ろした時は感動したなんて人参ぽくない人参になるんだとま、摺り下ろすのはこのレ...

2段べんと

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 帆立と玉葱のバター醤油焼き 茄子とかぼちゃの炊いたん（おかん作） 酢れんこん（おかん作） 高野豆腐の含め煮（おかん作） 玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯最近このおべんと箱は1段で使うことが多かったけど、今日は久しぶりの2段なぜならおかずがいっぱいあったから～ほとんどおかん作だけ...

終始邪魔

早速今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ オムライス じゃがコーン ぜんまいの炊いたん（おかん作） ミニトマト今日も黄色いな久しぶりのオムライス緑野菜が仕切りしかないけど、具には一応ピーマンと玉葱鶏肉とコストコのストリングチーズを小さく切って入れてます溶けてなくなったけど（笑）前回お弁当にオムライス作ったのおととしの6月久しぶりすぎるそしてオムライスの時はいつもこのおべんと箱四...

黄色が映える

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 厚揚げとピーマンのオイスターソース炒め かぼちゃサラダ（おかん作） 大根の南蛮漬け（常備菜） ミニトマト 二十二穀入りご飯おかんが食べきれなかったらしい厚揚げあげるって言われたので炒めてみたピーマン、頂き物なんだけど苦いっ柔らかいのに苦すぎっ大根、やっぱり昨日と同じ味 ↑当たり前（笑）田舎から送っ...

お米食べた！

待ちに待った白ご飯朝ご飯にもお弁当にも白いご飯おいしい～ ( ；∀；)では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 大根の南蛮漬け（常備菜） ぜんまいと平天の炊いたん（おかん作） 枝豆とコーンのツナサラダ ミニトマト はちみつ梅 二十二穀ご飯昨日に作っておいた大根の南蛮漬け味はいいんだけど、大根が苦い総合的にあまりおいしくなくなった（笑）でも明日もお弁当に入...

お米恋し

昨日は扇風機、今日はお米さて今日の朝ごはんはこんな感じだし巻き玉子、さつまいもと木綿豆腐の味噌汁、野菜焼肉タレ炒めいつもと違うヨーグルトだし巻きがおいしいこれならあと2本くらい食べられそう野菜はキャベツ、長ねぎ、茄子だけなんとなく焼肉のタレが食べたくなってちょこっとだけ炒めてみたお隣さんが家庭菜園で採れたさつまいもくれたでも正直おいしくない味噌汁にしたから余計にそう思ったのかもまだ残ってるから炒め...

恋しい扇風機

なんて暑い湿度が高すぎて暑い ( ´Д｀)=3 こないだの三連休初日にしまった扇風機あれから何度早まったと思ったことか多分そう思うのも今日が最後になるはずだけどさて今日の朝ごはんはこんな感じ千切りキャベツが今日の主役大根と木綿豆腐の味噌汁、ゆで玉子、食べるラー油海苔納豆いつものヨーグルトにバナナヘルシーな朝ごはんお米はね、ちょっと控えめにしようかとおいしいので食べ過ぎちゃうし、高いし…そのうち普通に食べだ...

長ねぎ注意

たいして涼しくもないのに今日は湿度高めちょっとジメッと生暖かい明日はお昼から雨予報雨の後はぐっと気温が下がるらしいここ数日の暑さからやっと解放されるわねさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 だし巻き玉子 長ねぎの照り焼き タラモサラダ ミニトマト 二十二穀ご飯今日の鮭の塩加減さいこー銀鮭おいしいーじゃがいも好きなのでタラモサラダするときはじゃがいも多め...

今日もセロリ

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉とセロリのマヨソテー オクラの胡麻和え ハム玉子 ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯昨日に続いて今日もセロリ食べます1本全部炒めです葉っぱはちょっと苦手なのでごめんなさい葉っぱだけ残ってどうしよう（笑）残りあと1本あるけど明日の朝ごはんにマヨでいただくかおかんがまだ食べていないので残してあげるかど...

大きなコロッケ2

今日も暑かったんです真夏日のところもあったんでしょうかいい加減落ち着いて秋になっておくれさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ コロッケ 玉子焼き セロリと竹輪の甘酢炒め 焼きピーマン ミニトマト 二十二穀入りご飯今日の玉子焼き、ちょっと塩入れすぎたみたいいつもと同じようにガリガリしてるんだけどなぁシワってるピーマンそのまま焼いてもあまりおいしくなかったあ、オリー...

さつまいもご飯

今日も暑い部屋の窓を開けていても涼しい風は入ってこず三連休初日に扇風機を片付けてしまったことを後悔している ( ；∀；)さて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ さつまいもご飯 だし巻き玉子 ピーマンと竹輪の甘辛炒め 小松菜のおかかめんつゆマヨ和え ミニトマト昨日昔のお隣さんからもらった紅なんとかのさつまいも紅がつくさつまいもが多くてわからなくなったらしいで、このさつまいもめ...

懐かしの饅頭

今日は早くに家を出る予定なので6時台に朝ごはんこんな感じどちらかというと簡単な朝ごはん納豆ご飯、小松菜と竹輪の味噌汁、ストリングチーズにいつものヨーグルト納豆にはねぎ、韓国のりフレーク、食べるラー油を入れてうまうまご飯食べて早々に出発初めて自分の運転で行くので慎重に安全運転で隣に座るナビ（おかん）は基本役に立たないので（笑）そして車のナビは信用したくないので →☆ゲット！満月堂の豊助饅頭いやー食べる...

暑いんやけど

今日もお腹が空いてる朝休みだけど7時に食べた朝ごはんこんな感じ今日のメインはマヨ焼きポテト小松菜とえのきの味噌汁、千切りキャベツ、食べるラー油納豆いつものヨーグルトに柿米大好きだけど今日は米なしの一日にしてみようかとじゃがいもも大好きいっぱい食べられて大満足エアコン付けて寝ることもなくなったので昨日、部屋のレイアイウトを前のに戻しましたやっぱり落ち着くわーその流れで午前中はいろいろ掃除そしてお昼ご...

存分に楽しんで

お腹空いたので今日も7時前に朝ごはんこんな感じおとなの大盛カレーこれにて終了やっぱり辛いオムレツが埋まってしまったスライサーでキャベツの千切りいつもおかんが作ってくれるのだけど、これがとってもおいしいおねぇは怖くて大きなスライサーが使えないおやつに塩バニラのチロルチョコ職場でもらったんだけど、あまりおいしくないいつものヨーグルト、パッケージが変わりましたほらっま、わかる人ほとんどいないかもだけど（...

秋らしく涼しく

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉のピカタ 茄子甘辛炒め煮（おかん作） ニラ胡麻和え（おかん作） ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯昨日から仕切りがバラン前にも書いたけどこのバラン、買ってから10年以上経ってると思う多分100枚入りとか200枚入りとかだったんだろうからそりゃ年に数枚しか使わなければなくならないよね茄子とニラ、田舎のん野...

秋の夜長

やっと秋っぽい感じになってきた気が朝は窓を開けるとちょっと冷えるくらいほんとに過ごしやすくなりましたさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖（おかん作） 玉子焼き 春雨サラダ（おかん作） じゃがいもとピーマンのピリ辛甘酢炒め ミニトマト 二十二穀入りご飯今日の塩鯖塩辛いほぐした身をご飯に混ぜて食べたい感じじゃがいもおかず辛いのか甘いのかどっちやねんネーミン...

おやすみなさい

では今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉と玉葱のコチュジャン炒め 玉子焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯久しぶりにお肉のおかずお肉が久しぶりじゃなくてお弁当のお肉が久しぶりこないだケンタッキーいっぱい食べたもんねーそろそろ冷凍ストックを使っていかないとね結構炒めたんだけど玉葱がなんだかザクザクと固い気がくたくたの玉葱が好き...

大きなコロッケ

夏は窓に近づくともわ～っと熱気が伝わってきてたけど最近は朝、窓に近づくとひんやり、パリっとした空気が感じられます暑い夏があったからこそ、この空気がより気持ちよく感じられるのよねぇさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ コロッケ くるくる海苔巻き玉子焼き 蓮根のきんぴら（おかん作） オクラの煮びたし（おかん作） ミニトマト 二十二穀入りご飯ご飯は見えないけどねレ...

細いアスパラ

今日は雨予報朝から曇って湿気増し増しでも夏の湿度に比べたらマシよねぇさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 帆立とアスパラのバター醤油焼き 蓮根のきんぴら（おかん作） オクラの煮びたし（おかん作） ミニトマト 二十二穀入りご飯またやってしまったこうやって写真を見て気づくのだが仕切りの緑とおかずの緑が一体化なんで離して彩りよく詰められないんだっ（笑）ア...

食べられない？

今日もお腹空き空きの朝休日だけど7時前に朝ごはんこんな感じ野菜フライ、食べるラー油入り納豆、ナムル、小松菜と玉葱の味噌汁ストリングチーズ、いつもと違うヨーグルトお米がおいしいだんだんと涼しくなっているので味噌汁もほっこりです今日は暑かったけどおねぇ部屋午後はずっと29度近く暑いんだけど、湿度が50％を切っていたので扇風機で乗り切れた ( ´Д｀)=3 朝、なんか知らんけどほるとがいきなりベッドに立てこもりこれ...

一人歩き

お腹空いたのでまずは朝ごはんこんな感じカレーライス、ストリングチーズ、いつもと違うヨーグルトコストコのレーズンウォールナッツパウンドケーキ金曜日にコストコ行きまして大好きなストリングチーズゲットでもいつものヨーグルトがなくて昨日スーパー行ったけどまたなくてで、今日は違うヨーグルトケーキは3切れあるけど食べ切れるわけもなく夕方おやつに食べました残りは全部冷凍にしていますカレーは昨日悩んで悩んで買った...

これぞのおべんと

今日、仕事帰りに「さむっ」と声が出ました風が強かったのもあるけどたった数日で真夏日から急降下体調崩す原因ですよねぇ（崩してないけどさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ きんぴらごぼう（おかん作） 玉子焼き ほうれん草の胡麻和え かにかま海苔チーズ ミニトマト はちみつ梅今日のはちみつ梅大きいゆめぴりかが嬉しくて、いつものお弁当用の小さいのじゃなくて普通のん入...

待望のお米

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ おにぎり 豚汁 玉子焼き タラモサラダ ミニトマト昨日の夜おかんが豚汁を作ったので今日はおにぎりでしょそしてこのタイミングでようやく大好きな北海道産ゆめぴりかにいつも買っているショップでの在庫がなくてななつぼしを食べてましたが、やっぱりゆめぴりか恋し新米がようやく登場して、価格はほぼ2倍だけど購入やっぱこれだわー...

のりつくね

今日は風があってやっと涼しい夜がやってきた明日は雨だし、このまま気温は落ち着いてくれるかなさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 豆ごはん（おかん作） 海苔つくね 玉子焼き きんぴらごぼう（おかん作） ミニトマト 久しぶりに海苔つくね海苔は後巻きコストコのさくらどりひき肉これにて終了今回はそぼろを1回しか作らなかったので長持ちしました豆ごはんは嬉しいのだけど豆...

野菜いっぱい炒め

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鶏ひき肉といろいろ野菜の中華炒め 玉子焼き ポテトサラダ（おかん作） ミニトマト はちみつ梅ご飯真っ白雑穀入ってないと眩しいですねー久しぶりに甘い玉子焼き大昔は甘い玉子焼きが好きじゃなかった幕の内弁当とかにはいってるやつ、いつも誰かにあげてた記憶昨日と同じ野菜炒めっぽいおかず昨日は厚揚げ、今日は鶏ひき肉味つけはオ...

苦いピーマン

夜になって気温が下がっているはずなんだけど風がないと部屋の温度が全然下がらない10月に入っても30度超えがあるようでほんとに春と秋がなくなってしまうさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 鯖の味噌煮（おかん作） ねぎ入りだし巻き玉子 厚揚げといろいろ野菜のオイスターソース炒め ミニトマトねぎ入りだし巻き、おいしーミニトマトは3個2個の下に1個隠れてますおかんに大きすぎないミニトマト...

シャンプーの日

待ちに待った朝ごはんこんな感じダブルハムエッグ、アボカドディップ、じゃがバタ、酢れんこんいつものヨーグルト昨日予定していたメニューと全然変わってしまいましたおかんが買ってきたアボカドが1週間冷蔵庫で眠っていたことを忘れてて朝、変更しましたほんとはねぎ入りだしたっぷりだし巻き玉子に具沢山の味噌汁を食べようと思ってたのにだしたっぷりはお弁当に入れられないのでねまたの日にやっとお腹いっぱいになりましたさ...

しゃくれてますよ

暑いんですけどほんとうにおねぇ部屋はずっと28度後半救いは湿度が50％台ということだからまだこの中でも扇風機で過ごせるさて今日の朝ごはんはこんな感じはんぺんチーズ焼き、納豆にいつものヨーグルト納豆には食べるラー油とねぎ、韓国のりフレークうまいっ、ご飯欲しいで、ご飯がない朝ごはんなのでアレですよね早めのお昼ご飯で出発準備ほるとはすやすやとおやすみ窓辺で猫鍋に入ってよく寝てますあごが結構しゃくれてますけど...

とおせんぼ

今日も暑かった ( ´Д｀)=3 夜になって窓開けてもおねぇ部屋は全然涼しくならず外の気温は25度なのにおねぇ部屋は29度近く暑いねんさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ ねぎ入りだし巻き玉子 小松菜の胡麻和え（おかん作） 里芋の煮っころがし（おかん作） 酢れんこん（おかん作） おかん特製しば漬け ミニトマト今日は白米真っ白～雑穀切らしてまして今日買ってきたけど25じゃなくて...

あなたではありません

では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 だし巻き玉子 かにかま海苔チーズ 小松菜の塩昆布和え じゃがいものピリ辛甘酢炒め ミニトマト 二十五穀入りご飯お米が見えないお弁当もなかなかいいですねぇ昨日おいしかったじゃがいも再びじゃがいも3個使って朝ごはんにも食べましたうまうま小松菜はレンチンして塩昆布と胡麻油で和えるだけ簡単でおいしいお弁当にはぴったり...

入る前からそこですね

今日はちょっと暑い風がない明日は真夏日になるらしいもう秋なのにでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ ニラ玉炒め ナムル（おかん作） じゃがいものピリ辛甘酢炒め ミニトマト はちみつ梅 二十五穀入りご飯おかん作ナムルもやし、きゅうり、かにかまおかんは味がイマイチと言ってたけど全然大丈夫おいしかったけどなぁニラ玉安定のおいしさじゃがいもは細切りにしてちょっとの油で炒...

辛子どこいった

連休明けだるいなーあと2日くらいダラダラしたかったなーあ、そういえば今年の年末から年始にかけてなんと！9連休！今からというか去年から楽しみで楽しみで（笑）さて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ じゃがバタ 小松菜のめんつゆ辛子和え 玉子焼き ミニトマト 二十五穀入りご飯業務スーパーの白身魚フライ考えるのが面倒な時はとりあえずこれ入れとけいぶりがっこ...

涼しくなって

お腹空いてたまらん朝ご飯こんな感じいい朝ごはん小松菜の味噌汁、ダブルハムエッグ、玉ねぎとかにかまのサラダ食べるラー油冷奴、いつものヨーグルトにバナナウスターソース切らしてたので今日の目玉焼きは中濃ソースでこないだお弁当に入れたサラダおかんが食べたいって言ってたので早速ボウルにいっぱい作ったので好きなだけ食べなさい（笑）お腹いっぱい大満足お昼ご飯作っていたらほるとがおねぇ部屋から出てきてひなたぼっこ...

夜の空腹

昨日の夜はおかんが特に具合悪くてほるとはベッドの上で吐いちゃって片付けやら心配やら大変でしたお腹ぐぅぐぅで今日の朝ごはんこんな感じニラと玉葱の味噌汁、ポテトサラダ、食べるラー油海苔納豆いつものヨーグルトにバナナかけるラー油の瓶の食べ方に納豆とあったので入れてみることにめっちゃおいしいお腹いっぱいでごちそうさま寝るのが遅かったので今日はうとうと時間いっぱい松浦晋也さんの「母さん、ごめん。」はすでに読...

白いお昼ご飯

暑いのはきっと今日までと信じてでも今日もかなり暑い ( ´Д｀)=3 涼しい朝がもうすぐやってくるはず今日の朝ごはんはこんな感じカレーライスといつものヨーグルト危うくオムレツ乗り越えてカレーがご飯になだれこむところだった食べるときはそんなことどうでもいいだけどね（笑）いやしかし、やっぱりこのカレー辛いあと1袋おねぇの朝ごはん、横でほるとはこんな感じもう寝る準備に入ってますおかん誘ってぶらっとショッピングモ...

ダブル味噌

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉の味噌漬け焼き かぼちゃの煮物（おかん作） 玉子焼き なすのしぎ焼（おかん作） ミニトマト 二十五穀入りご飯かぼちゃが変です皮が固くてあまりおいしくないので実だけいただきます鶏胸肉もなすもどっちも味噌まぁいっか、おいしいし冷凍していた味噌漬け焼きもこれで終了またコストコでさくらどり買った時はまた作ろう...

ぬるじめ

あかん、朝の暑さがしんどい朝起きて窓開けたらすぐに湿度は上昇あっという間に室温は29度もういいよこの暑さ ( ´Д｀)=3 さて暑いけどお腹は減るので今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ハム玉子 茄子のしぎ焼き（おかん作） 玉葱とかにかまのサラダ ミニトマト はちみつ梅 二十五穀入りご飯おかんが作ったしぎ焼き珍しくとってもおいしいまだ残っているので明日もお弁当に入ります...

がんばれがんばれ

今日も暑いんですけど朝が暑くていやになっちゃうさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 さつまいもの塩バター炒め 切昆布の炒め煮（おかん作） 玉子焼き ミニトマト 二十五穀入りご飯切り昆布、体に良さそうちょっと味が薄めでご飯のおかずにはちょっと弱め残念だけど昆布は好き竹輪と人参が入っていましたなんで玉子焼きに穴開いた？さつまいもも塩が少なかったか少々味...

素人の腕

では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 豚肉と玉葱の生姜焼き ニラの胡麻マヨ和え 玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十五穀入りご飯ちょっと豚ロースが厚くて折り曲げても跳ね返ってくるので詰めるのが難しかった（笑）生姜焼きの玉葱好き、おいしいーニラもおいしいー最近野菜がまた高くなってますよね緑のもの買おうとしてもどれもこれも高くて緑切れよあ、フリルレタスは今日買って...

もしかすると

ほんっと暑い日が続いてますあと少し耐えれば秋の気配が…天気は悪そうだったけど予報を見るとそうなってるので頑張ろう今日の朝ごはんはこんな感じマスカルポーネロール、いつのもヨーグルトに梨軽めの朝ごはんこんな日はアレだ朝ご飯終えたほると様5時過ぎから騒いで起こされ休みなのにいつも通りほるとにご飯あげてトイレ行って出てきたらいつもこんなのご飯前の騒ぎっぷりはどこへやら ( ´Д｀)=3 ちょっと早めのお昼ご飯こんな...

休息2日目

今日も動かない昨日に続いて休息日朝ご飯はこんな感じ野菜フライ、ダブルハムエッグ、食べるラー油冷奴さつまいもと玉葱の味噌汁にいつものヨーグルトおねぇ汁が好きなのでいつも具が沈んでしまってねちゃんとさつまいもも玉葱もたくさん入ってるんだよかけるラー油、おかんが食べる前に食べ切ってやったでもすぐに買ってこよう今日は録画ドラマを消化お腹空いてないような気がするけど、今日はおかんが作ってくれたお昼ご飯こんな...

休息

いやー昨日は楽しかったなーでも疲れたなーてことで今日は休息日としていつも通りダラけます （・∀・）朝ご飯はこんな感じ昨日食べられなかったサンドイッチ賞味期限が昨日のいつものヨーグルトにバナナあらやだ、おねぇ小食じゃない体が痛いようなとりあえず足は痛い歩き疲れたのと筋肉痛だと思う車で行ったけど2駅前あたりのパーキングに止めてそこから甲子園まで歩いたのでねおまけに帰りはパーキングの場所がわからなくなって...

甲子園

今日は半休なのでお弁当はありません久しぶりに代わりの朝ごはんこんな感じ酢れんこん、野菜フライ、梅鯖、いつものヨーグルトに梨いい朝ごはんだお昼ご飯は仕事の帰りにセブンイレブン寄ってこんな感じ焼きそば、サンドイッチ、みらいデリチーズナゲットこのパサパサした焼きそば好きだわーで、意外に量が多くて最近のおねぇはちょっと小食になってきたのでサンドイッチが入らなくて残しました明日の朝ごはんにしようかとご飯終わ...

目隠しカーテン

暑いから、早速今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 酢れんこん（おかん作） 玉子焼き 高野豆腐の含め煮（おかん作） 小松菜とハムのサラダ はちみつ梅 二十五穀入りご飯トマトがないとやっぱり寂しい小松菜はレモンマヨか醤油マヨか悩んで醤油マヨに決定あ、今思いだしたコーン入れようと思ってたんだった…今日はおかん作が2品あるので楽チン体に良さげなおかずでなおよろしただ良さげで...

今日もどこかで

暑い…ほんとに暑いんですけど出勤時から30度超えとか辛いんですけどもう9月なんですけどでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 鰆の塩焼き ハム玉子 小松菜のナムル じゃがバター 二十五穀入りご飯小松菜が少なすぎハム玉子はいつになくボロボロじゃがバタはポロポロで食べにくいし（笑）でもどれも好きなおかずでおいしい鰆も骨がなくて食べるときドキドキしなくていいから嬉しい昔は鰆と同じ...

ガパオ食べたかった

今日は半休なのでお弁当はありませんでもお昼ご飯は食べるのでこんな感じ夏野菜と蒸し鶏のごまだれ冷やし麺こんなはずじゃなかったのにガパオライスが食べたくてここに来たのに売り切れとかないわーないわーま、野菜が食べられたし、麺はキュッとよく冷えておいしかったしいっか ( ´Д｀)=3 いやしかし、ほんとに真夏なんですけど太陽の下をちょっとばかし歩いたけど焼けたんじゃないかと心配病院では安定の1時間待ち本読んで睡魔...

嬉しい姿

真夏ですね、暑さがほんといつまで続くんだかほんとに ( ´Д｀)=3 今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ じゃことねぎ入りだし巻き玉子 長ねぎの照り焼き 白菜の辛子漬け 二十五穀ご飯今週はおべんと作る日が3回しかないし三連休も待っているのでミニトマトの補充はしませんでしたでもやっぱりトマトがないと締まりがない白身魚フライはもちろんいぶりがっこタルタルいつも通り...

良い開き

昨日の朝マック以来のご飯今日の朝ごはんこんな感じ平天、だし巻き玉子、食べるラー油冷奴、白菜と長ねぎの味噌汁いつものヨーグルト食べるラー油の瓶を久しぶりに開けたらかなり減ってたおかん気に入ってめっちゃ食べてるっぽい買っておこう今日は午後に排水溝の点検業者がやってくる来る時間がわからないのでとりあえず家にいないといけないまぁそれがなくともおうちデーだったが （・∀・）お腹空いてないけどキッチンきれいに...

月見の季節

今日はマクドを食べようと思っていた日ですほんとはランチ予定だったけど、おかんが出かけるので送るついでに朝マックに変更朝ご飯こんな感じおねぇひとりですもちろん月見とチキンマックマフィンハッシュポテトが3個にチキンナゲットうーん、少し前ならこれにフィレオフィッシュがついてるかはたまたハッシュポテトが4個か5個か（笑）ナゲットはいらなかったかな全部食べたけど月見のソースが少ない気がしたそしてやっぱりマフィ...