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日曜稽古（2024/08/18）
2024年8月18日(日)9:30～11:30西戸山中学校 武道場にて23名での日曜稽古。稽古の様子は、事務局の早乙女がお送りします。無事台風が去り、良く晴れた一日となりました。まずはランニングから稽古開始です。準備運動を終えると、定置と移動の鍛錬です。今月、移動稽古で挑戦してきた前蹴り→反対の足に切り替えて二段蹴りの連続技も、最初の頃と比較すると、皆さん安定した二段蹴りを出せるようになっていました！続いて型稽古。白帯と体験者チームは...
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