《和ãˆã‚‹ã ã‘ã§è¶…ç°¡å˜ã€‹çŸ¥è˜ã¯ã„ã‚Šã¾ã›ã‚“ï¼çµ¶å“パスタレシピ20é¸â™ª | Linomy[リノミー]超簡å˜ãªãƒ‘スタレシピを教ãˆã¦ï¼ æ–™ç†ãŒè‹¦æ‰‹or作る時間ãŒãªã„æ–¹ã«ã¯å¿…è¦‹ï¼ ã‚¹ãƒ”ãƒ¼ãƒ‰ãƒ‘ã‚¹ã‚¿ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã‚’ã¾ã¨ã‚ã¾ã—ãŸã€‚ 何より手間ãŒã‹ã‹ã‚‰ãªã„ï¼ ãƒ¬ã‚·ãƒ”ãƒ–ãƒã‚°ã‹ã‚‰è¦‹ã¤ã‘ãŸã€èª°ã§ã‚‚《 å’Œãˆã‚‹ã 㑠》ã§å®Œæˆã—ã¡ã‚ƒã†ç°¡å˜ãƒ‘スタã«ã•ã£ãã挑戦ã—ã¦ã¿ã¦ãã ã•ã„♪ å’Œãˆã‚‹ã ã‘ã®ãƒ‘スタメニューをã”紹介☆カニカマã¨ãƒ¡ã‚«ãƒ–ã¨ã‚«ãƒªãƒ•ãƒ©ãƒ¯ãƒ¼ã®å’Œé¢¨ãƒ‘スタ ç”»åƒæ供： レシピブãƒã‚° ★ææ–™ スパゲッティ　220g â—カニカマ　180g â—メカブ　80g カリフラワー　60g â—ã ã—醤油　50cc ニンニクオイル　é©é‡ ★作り方 ①カニカマã¯ç¹Šç¶ã«æ²¿ã£ã¦ã»ãã—ã€ãƒ¡ã‚«ãƒ–ã¯ã¿ã˜ã‚“切りã€ã‚«ãƒªãƒ•ãƒ©ãƒ¯ãƒ¼ã¯é£Ÿã¹ã‚„ã™ã„大ãã•ã«åˆ‡ã‚‹ã€‚ â‘¡â—をボウルã«å…¥ã‚Œè‰¯ãæ··ãœã‚‹ã€‚ â‘¢é‹ã«ãŸã£ã·ã‚Šã®ãŠæ¹¯ã‚’沸ã‹ã—袋ã®è¡¨ç¤ºé€šã‚Šãƒ‘スタを茹ã§ã‚‹ã€‚ ④パスタãŒèŒ¹ã§ä¸ŠãŒã‚‹1分å‰ã«ã‚«ãƒªãƒ•ãƒ©ãƒ¯ãƒ¼ã‚’一緒ã«èŒ¹ã§ã‚‹ã€‚ ⑤茹ã§ä¸Šã’ãŸãƒ‘スタをâ—ã®å…¥ã£ãŸãƒœã‚¦ãƒ«ã«å…¥ã‚Œè‰¯ã絡ã‚る。 â‘¥ãŠ
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