人生を幸ã›ã«ã™ã‚‹ãŸã£ãŸ2ã¤ã®æ¡ä»¶ãŒåˆ¤æ˜Žï¼ - xevra's blogæ©ã‘ã°æ©ã程人ã¯å¹¸ã›ã«ãªã‚Œã‚‹ã¨ã„ã†ãƒ‡ãƒ¼ã‚¿ãŒå‡ºã¦ã‚‹ã€‚1万æ©ä»¥ä¸Šè‰¯ãæ©ã事ã€8時間以上å¯ã‚‹ã“ã¨ã€ã“ã‚ŒãŒé«˜ã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ã®ç¾ä»£ç¤¾ä¼šã§äººé–“らã—ã生ãã¦ã„ã秘訣ãªã®ã 。ï¼Gigazineã¯è¨³é–“é•ã£ã¦ãーã‹ï¼Ÿ / â€œã€Œä½•æ™‚é–“çœ ã‚‹ã¨å¹¸ã›ã«ãªã‚Œã‚‹ã®ã‹ï¼Ÿâ€¦â€ http://t.co/CHcln9GgLH — Xevra Lindich (@xev_ra) 2015, 7月 7 皆「幸ã›ã«ãªã‚ŠãŸã„ï¼ã€ã¨æ€ã£ã¦ã„ã‚‹ãŒã€å¹¸ã›ã«ãªã‚‹æ–¹æ³•ã¯ãƒ‡ãƒ¼ã‚¿ã§ç¤ºã•ã‚Œã¦ã„る。 ã“ã®èª¿æŸ»ã«ã‚ˆã‚‹ã¨ 8時間以上å¯ã‚‹äº‹ 1万æ©ä»¥ä¸Šæ©ã事 ã“れを満ãŸã™äº‹ãŒå¹¸ã›ã®å¿…è¦æ¡ä»¶ã 。 logmi.jp ã“ã®è¨˜äº‹ã«ã‚‚ 「Cookã€ã€ŒMoveã€ã€ŒSleepã€ãŒç¾ä»£ã®ãƒ“ジãƒã‚¹ãƒ‘ーソンã®3å¤§å¿…é ˆã‚¹ã‚ル ã¨ã„ã†èª¬æ˜ŽãŒã‚ã‚‹ãŒã€GoogleãŒç¤¾å“¡ã«æ±‚ã‚る事ã®3大è¦ç´ ã«ã‚‚é‹å‹•ã¨ç¡çœ ãŒä¸Šã’られã¦ã„る。 人間ã¯ãã‚‚ãも脳ãŒç™ºé”ã—ãŸå‹•ç‰©ã«éŽãŽãªã„。哺乳類ã¨ã—ã¦é€²åŒ–ã—ãŸæ•°åƒä¸‡å¹´ã®
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