Nature remo、switchbot ハブミニ。家電の操作のために現代ではなくてはならないものとなっていますね(ウチダケ?) 我が家では、エアコン、家電、家の鍵の操作など、なくてはならないものになっています。 逆に言うとNature remo、switchbot ハブミニが元気に動いてもらうことによって、生活の快適性を保っているわけで、もし、不具合が発生したら・・・原始時代に逆戻り!! 生きていけません。家の鍵もどこにあるのかわかりません ということで、Nature remo、switchbot ハブミニのトラブルに見舞われ、解決した方法についてご紹介です。 正常に動いていて、突如動作が不安定になった場合は、概ねこれが原因ではないかと考えられます。 今回のトラブルで各種サイトで調べまくったのですが、残念なサイトばかりですね。ルータ再起動、ルータに近づける、5Gの通信を利用、機器の再起

ピラティスの動きで、最も重要かつ基本となるのが「エロンゲーション」と呼ばれる背骨の伸長だ。その狙いは、加齢や姿勢の悪化などによって潰れ、伸び感が失われた背骨本来の動きを取り戻すこと。 ひいては体幹がしなやかに安定して、重力に負けない、スムーズに動けて疲れにくいカラダを作ることにある。 意識すべきポイントは、「頭頂部と坐骨で引っ張り合う」ような感覚で背骨を引き伸ばすこと。同時に「お腹を引き上げる」意識を持つことが、チューブのように背骨を絞り上げて立たせ、エロンゲーションを促すコツとなる。 これは垂直方向に限らず、背骨を側屈させたり、屈曲させたりするときでも同じこと。どのエクササイズを行うときも“エロンゲーションなくしてピラティスは成立しない”ことを肝に銘じておこう。 胸式呼吸 腹式呼吸で行うことが多いヨガに対して、ピラティスで基本となるのは胸式呼吸。ピラティスではお腹を絞り上げてエロンゲーシ

すっかり島の日常と一体化した、ワインのある風景 島の中心部、徒歩で回れるエリアに、ナチュラルワインをメインにしたバー、レストラン、カフェに酒販店まで、新旧なんと10軒以上。繁華街といっても大半の建物が昭和のゆる～くひなびた風情。なのに東京や大阪でも、こんなに密度の濃いエリアがどれだけあるだろうか。 「実は僕も、それに驚いた一人なんです」とは、今年3月、西里地区に〈ノーシャン宮古島〉をオープンさせた辰畑宏一さん。ゆったり300㎡ほど、緑深い木々が茂る庭に、DIYで作ったツリーテラスを備えた、一軒家のワインバーだ。もともと神戸で、海に面した3軒のダイニングを成功させ、続く4軒目はまさかの宮古島店。 「シュノーケリングに来ていたらこの充実ぶりにもう驚き、感激して。僕自身も島に移住してきたんです」。セラーには神戸時代から10年以上も熟成させていたというボトルもちらほら。宮古島の海のように輝くワイン

生成AIで文章校正　精度を高めるプロンプトのコツは？：その悩み、生成AIが解決（2/2 ページ） データが学習されないようにオプトアウトを行う 今回紹介したプロンプトは、基本的にどの文章生成サービスでも利用できる。草稿段階の文章の確認という用途の性質上、必ず意識しておきたいのが各サービスにおけるデータの扱いだ。 ChatGPTおよびGeminiの場合、標準設定では入力データがAIの学習に利用される可能性がある。完成後すぐにWeb上に公開するような文章についてはそこまで神経質になる必要はないが、用途や内容によってはデータが学習に利用されないようにするオプトアウトを行うとよいだろう。 Microsoft Copilotの有料プランやGoogle WorkSpaceのAIアドオンを契約している場合は、WordやGoogleドキュメントのサイドパネルからAIを利用できる。これらの場合、データがAI

WordでEmacsしたい Emacsenならば、Wordを編集しているときに、うっかりEmacsキーバインドを使ってしまうことはあるあるです。 上の行に移動しようとしてCtrl-Pを押してしまい、印刷ダイアログを起動させた回数は数え切れません。 同じような経験をしたことがあるならば、Wordのショートカットキーをカスタマイズしてみましょう。 ちまちまと設定しなければならず、最初の手間はかかりますが、QoLが爆上がりすること間違いなしです。 Wordのショートカットキーを変更したい Microsoft Wordを起動する Tools -> Customize Keyboardをクリック ダイアログで該当する操作を探し、キーを追加／削除する Categories: All Commandsを選択 Commands: Wordの操作名のキーワードで検索 Specify a Keyboard

飲食店などのショップやサービスで、LINEの公式アカウントを友だち登録すると、スマートフォンから注文できたり、割引が受けられたりする。 ただ、一度友だち登録をするとメッセージやクーポンが届いて便利だが、一度しか行かない店やサービスだと、不要な通知が届くことになる。 そこで不要なショップの公式アカウントは削除し、通知を減らす設定にしておこう。

CodeZine編集部では、現場で活躍するデベロッパーをスターにするためのカンファレンス「Developers Summit」や、エンジニアの生きざまをブーストするためのイベント「Developers Boost」など、さまざまなカンファレンスを企画・運営しています。

飛行機を利用して旅行に出掛けるのは、いつでも少し心が踊る特別な感覚ですよね。そんな旅のドキドキ、ワクワク感をさらにアップさせるのが、空港で選ぶ空弁！ 「おいしいものが買いたいけれど、どんな物を買えばいいかな？いったいどの店が有名なの？」 そんな方のために今回は羽田空港ベースの現役CA、そして空港職員、売店スタッフに聞いた、本当に人気のある羽田空港で買えるおすすめ空弁を調査しました。王道から新感覚まで、最新の羽田空港の空弁事情をお伝えします♩

みなさん青パパイヤをご存知ですか？ 皮が青い未熟な状態のパパイヤのことで、日本ではまだ馴染みが薄い食材ですが、タイ料理店などで「ソムタム」という青パパイヤのサラダを食べたことがある人もいると思います。未熟ゆえのしっかりとした食感が魅力で、タイやインドをはじめ、沖縄など日本の一部の地域でも野菜として食べられてきました。 実はいま青パパイヤは、2020年上半期にブームが予想されるスーパーフードの1位（※）に選ばれ、高い栄養価に注目が集まっています。 そんな背景もあってか、これまで青パパイヤは輸入アジア食材の専門店などでないと入手できませんでしたが、最近、デパートやスーパーの青果売り場で、国産の青パパイヤをよく見かけるようになっているんです！ 身近で手に入るなら、ぜひとも自宅で使ってみたいですよね。 そこで、青パパイヤとはどういう食材なのか、その特徴と注目の栄養価について、実際に育てている農園の

タグ アレルギー性皮膚炎あせも陰部湿疹貨幣状湿疹花粉症皮膚炎汗疱・異汗性湿疹肝班（かんぱん）口囲皮膚炎脂漏性皮膚炎酒さ様皮膚炎自家感作性皮膚炎掌蹠膿疱症尋常性乾癬蕁麻疹接触性皮膚炎手湿疹・主婦湿疹にきび皮膚掻痒症慢性皮膚炎スパエナジーホホバオイル糖鎖栄養素銀河水低刺激シャンプーサプリメントミネラルウォーターマスマリン腸内環境塗り薬アクエルAMPCAGB2ウェルハースカルフィアクレンジング洗顔料ローション乳液クリーム美容液ボディケアリップヘアケア日焼け止め・下地パウダリーパクト・ハイライト

【関節・筋肉・身体の使い方の超解説！】　関節や筋肉の構造や上手な使い方を詳しくわかりやすく解説しています。　医療従事者、スポーツ・ダンス・ヨガ・ピラティス・音楽など身体動作に関わる方におすすめです。 by GRAN SPACE

こんにちは、あおいです。 最近、少女時代にハマっています。テヨンの声量エグくないか…？圧倒される… さて、Power BIでExcelのデータを可視化したいけど、以下のように複数行が1レコードになっていて扱いづらい…なんて経験ありませんか？ ただ、手作業でやろうとしたら地獄ですね……一日がその作業で終わってしまいます… ご安心ください。Power Queryの「列のピボット」を使えば、わずか数クリックのマウス操作で、リスト形式のデータテーブルに変換できます。 そこで、今回はPower Queryの「列のピボット」で1レコード複数行のExcel表をリスト形式に変換する方法を紹介したいと思います。 ［データを取得］から対象のExcelを選択して、［データの変換］をクリックします。

Geminiの拡張機能としてGoogle Workspaceとの連携を有効にすると、パーソナルな情報にアクセスできるようになる。地図や動画、ホテル、フライトといった一般に公開されている情報だけではなく、自分がGoogle Workspaceで使っている情報を使ってGeminiが処理できるようになるわけだ。 無料で使えるGeminiとGoogle Workspaceとの連携では、Gmail、Googleドライブ、Googleドキュメントの3つのアプリにアクセスが可能になる。 Gmailをさらに活用 まず、GeminiからGmailを使ってみる。拡張機能でGoogle Workspaceをオンにする設定をした状態で、プロンプトに「Gmailから◯◯を探して」などと入力すると、自動でGmailに連携した上で、回答する（図1）。自然言語で入力することで該当するメールを探してくれるので、厳密なキーワ

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エンジニアのみなさま、日々の学習本当にお疲れ様です！ また本記事まで足を運んでいただき本当に感謝です。 約1分程度で読めるので最後まで読んでもらえると幸いです。 はじめに コードを書くのに慣れてくると、いちいちコードを書くのが煩わしくなりませんか？ そんな時 Visual Studio Code（以下、VSCode） の Emmet機能 を使えば、HTML等、特にWEB関連のコードを書くときに補完をしてくれるため、作業効率が格段にUPします。 騙されたと思ってぜひ一度お試しくださいませ！ 設定方法 1. VSCodeを開き、画面左下の「⚙️」 > 「設定」をクリック 2. 「emmet」と検索し、画面中段にある「Emmet: Trigger Expansion On Tab」にチェック 以上になります。 どんな事をしてくれるのか？ あるコマンドを入力後、「Tab」を押す事で良しなに補完をし

今回は「CSS（スタイルシート）がどのようなものか」を理解するとともに、基本的な書き方を学んでいきましょう。CSSを理解するには、ある程度のHTMLの知識が必要になります。さきほどリンクをのせた「0からのHTML入門」を読んでからこの記事を読むと、理解しやすくなると思います。 1.CSSとは？ CSSとは、ウェブページのデザインやレイアウトなどの見栄えを変えていくためのコンピュータ言語です。CSSは「スタイルシート」とも呼ばれます。 1-1.もしCSSを使わずにウェブページを作ると…

リセットの具体的な操作手順を見ていこう。まずはOSやアプリの設定をクラウドに保存できているか確認する。WindowsにMSアカウントでサインインしていれば（図1）、OSやEdgeなどの設定は自動的にクラウドにも保存されている。ローカルアカウントはMSアカウントに切り替えるのが得策だ。そうしないとリセットのたびに、Edgeのお気に入りやパスワードなどを手動でバックアップする手間が生じて面倒臭い。 図1 ここからは、リセットの具体的な操作手順を見ていく。まずは「設定」画面を開き、OSのユーザーアカウントがMSアカウントになっているか確認する。ローカルアカウントのままだとバックアップ機能が使えないので、不調解消をリセットに頼るならMSアカウントの利用をお勧めする（1）（2）［注1］