先日の @WithingsJP ‬ペアスマートウォッチプレゼント企画🎁に当選して、夫婦でSteel HR Sportを頂きました🎉。Withingsの技術を使って夫婦共々健康を保ちたいと思います。 ありがとうございました🤗#Withings 目次 目次 はじめに 体重管理 睡眠時間、歩数、日々の運動管理 体温管理 ジムでの運動管理 幼児の健康管理 幼児の予防接種管理 今後の課題 参考資料 MyEnigma Supporters はじめに 数年前に、フランスのWithings社のスマート体重計を買ってから、 myenigma.hatenablog.com 自分や家族の健康情報を 技術で自動取得&管理する仕組み作りにハマっています。 今回の記事では、 これまでいろいろ試してきて、 便利だった仕組みについてまとめておきたいと思います。 体重管理 自分や家族の体重管理に関しては、 未だに、W