【AFP＝時事】一般的なビタミン剤を摂取するだけで、流産や先天異常を大幅減らせる可能性があるとする研究論文が10日、米医学誌「ニューイングランド医学ジャーナル（New England Journal of Medicine）」に発表された。 ビクター・チャン心臓病研究所（Victor Chang Cardiac Research Institute）の専門家らによる研究では、妊婦体内でニコチンアミドアデニンジヌクレオチド（NAD）分子が不足することで生じる子宮内の胚や胎児の正常な発達の阻害が、ビタミンB3の摂取で対処できることが分かった。ビタミンB3は、ナイアシンとしても知られる。 研究者らは今回、流産や胎児の先天異常を経験した妊婦や家族の遺伝子を調べ、NAD分子の生産を阻害する遺伝子変異を突き止めた。 NADの生成には肉や野菜に含まれるビタミンB3が必要となる。研究では、NAD欠乏

こんにちは、かのです。 先日、はてなでアラサーのおばちゃんが、『意識高い』に物申すよ。なんて記事を書きました。 そんな記事を書いた当日買ったのはホリエモンの『好きなことだけで生きていく。』です。 元祖意識が高い人なんじゃないでしょうか。 そして、意識が高いだけでなく革新的なことをずっと考え続けてるおじちゃんです。 自分にとってビビっとくるタイトルだったのと、これまであえて読んでこなかったホリエモンの本に挑戦してみるかという勢いで購入しました。 記事にしたい本だったのでご紹介しますね。 好きなことだけで生きていく。 (ポプラ新書) posted with ヨメレバ 堀江貴文 ポプラ社 2017-05-09 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kobo ホリエモン自体が劇薬過ぎる ふつうにぬくぬくと日本の教育に適応して大人しく良い子をしてきて、今やっと野心が芽生えたアラサーから見て…

価値観はその人の生まれ育った環境や遺伝と出会った人間によって形成されるものだと思うのだけど、人それぞれの価値観は基本的に違う。 といっても人間が共同的に生きていく上では相手の価値観を受け入れる必要があると思っている。 しかし、それをどれぐらいするのかとか自分の価値観を大事にしつつ相手に寄り添っていくかということは非常に難しいことだと思う。 それは人は自分が持っている価値観が絶対だと思っている部分があって、自分の価値観を主張することによって自分の居場所を作るところがある。 その価値観が共感できるものならいいのかもしれないけど、必ずしもそういう訳ではないこともある。そうなると大体人はぶつかってしまう。 今回はそういった自分とは価値観が合わない人に対して寄り添っていくべきか突き放していくべきかについて考えていきたいと思う。 価値観の合わない人にわざわざ寄り添う必要はない 人の目を気にしすぎてそれ

こんばんは、夜中たわしです。 本日は良いニュースと悪いニュースがあります。 それでは良いニュースから。 子どもが生まれた！ 良い知らせは、息子が生まれたということです！ めでたい！ もうこれだけで、この記事を終わりたいくらいです。 子どもの世話が予想の10倍ほど大変なため、ブログやら何やら、ほとんどやってませんでした。まさか1日に20回以上もオムツの交換が必要とは……。 甘く見ていました。新生児ってやつを。 ……そういう生活にもようやく慣れてきたので、筆を執りました。 退職した 悪いニュースは、会社を辞めたということです！ もちろん、嫁ではなく私がです。息子も生まれたと言うのに。 悪いニュースと言うだけあって円満退職ではなく、転職先も決まっていません。 言うまでもなく暴挙と言えます。 長らくSEとしてやってきたんですが、端的に言えば、心身がやられちゃいました。しばらく休職していたんですが、

コメント一覧 21.ちゅみ♪ 2017/08/20 08:42 結局は、かさばるでしょう❤ 恭子さんのクールでストレートな愛溢れるお言葉💕(笑) 大好きなのです❤❤ 20.タコさん 2017/08/11 17:37 暑い思い出最高😃⤴️⤴️ 19.ゆーき 2017/08/11 14:48 先程夏コミの運営に携わっている友人から、美香さんに「お疲れ様です✨」とご挨拶頂いたと喜びのメッセージが届きました！💌 私は残念ながら行けずにいたので、本当に羨ましかったです😂💓 お二方、そしてスタッフの皆様にとって素敵な日になりますように。 18.あんとわねっと 2017/08/11 07:49 いよいよコミケ当日ですね！ 叶姉妹のお二人が参加されるということで、私も初めてコミケに参加することにしました。 今とても楽しみに並んでいます。 お二人も、スタッフの皆様も体調にはくれぐれも気をつけてくだ

コメント一覧 40.柊 悠 2017/08/12 21:49 コミケに行けずお二人の本を手にすることは出来ないと思っていましたが通販していただけると言うので早速注文させていただきました。 女性である自分が憧れる女神のようなお二人の本が手元に届くのを今から待ち遠しいです。 コミケお疲れさまでした。 会場は暑かったと思われますが体調は大丈夫でしょうか？ 39.うずら 2017/08/12 17:16 通販ありがとうございます！ 混雑する場所で並ぶというのが体調的に難しいのでとても嬉しいです(*´ω`*) 届くのを楽しみに待ちます♪ お姉さま方もお疲れになったでしょうからゆっくりおやすみください(･∀･) 38.amqn 2017/08/11 23:22 コミケお疲れさまでした❣️ 遠方に住んでいるもので通販本当にありがたいです…早速本もTシャツも予約しました！届くのを楽しみにしております😭

僕はGIFが大好きです。記事のちょっとしたアクセントに使われていたりインパクト重視で使われていたりと様々ですが、どのGIFも「より読者に伝えたい」という想いが感じられます。 GIFについてなるべく簡単に解説しましたので、GIF初心者の皆さんも是非挑戦してみて下さい！　表現の幅がグッと広がりますよ！ GIF自体の説明などもしているため、必要のない人は目次から飛んでください。 ブログにだけ与えられた力 人は文字よりも画像、画像よりも動画に反応しやすくアフィリエイトなどでの購買率も上がります。 ブログはYoutubeなどの動画サイトと比べ情報量は少なくなります。しかし、だからといって動画の方が優れたメディアというわけではありません。ブログのメリットは手軽さです。また、得たい情報が載っている部分を表示する操作性はブログの方が上です。 ブログは手軽さを武器に他のメディアと戦っていますが、実は一つだけ

まいど憶良（おくら）です。 熟成肉ならぬ、熟成魚が食べられるお店があると聞き、兵庫県は神戸市にやって来ました。 目指すは三宮駅の「鯛之鯛」というお店です。 阪急三宮駅からも5分程度で行けますが、地下鉄三宮駅からだと改札を出てすぐ２階です。 地上に上がってすぐ右手のこのドア。 新幹線に乗って神戸へ来た人なら、そのまま地下鉄で三宮まで出て直ぐに飲めますね。 店内には生け簀もあり。 私を食べてとアピールしています。 綺麗な店内。 そして席も50席と余裕のキャパシティです。 憶良 : 鯛之鯛って、変わった名前ですね。 店長さん : 鯛之鯛っていう骨があるんですよ、カマの部分に。 鯛の形に見える柔らかい骨なんですが、江戸時代から財布に入れて持ち歩く人もいるくらい、縁起物として人気のあった骨なんです。 この縁起物の骨にあやかって、当店に食べに来てくださったお客さんにも幸せになっていただきたいという気持

ヒトデです！ 以前お金の本に書いてある事まとめた、って記事を書きました 「お金」についての本を大量に読んだら、同じことばっか書いてあるからまとめた！ – 今日はヒトデ祭りだぞ！ で、具体的にどんな本読んだのよ。って質問が多かったので、個人的に良かったと思った本だけザッとまとめていこうと思います ちなみに僕はバカなんで難しい本あんまり読めません。基本的に「わかりやすさ」に重点をおいて紹介します その前に：お金について学ぶなら（※興味ない方は飛ばしてOK） ちなみに、お金について学びたい人のために「ファイナンシャルアカデミー」という講座が非常に良いのでこれも良かったらチェックしてみてください 45万人が受講しているお金の講座です。日本経済新聞にも取り上げられたことがあるくらい人気で有名です お金に関する将来の不安を無くしたい方に向けた講座を無料で行っているので、将来のお金に対して （何だか不安

農水省が出しているPDF資料「日本酒をめぐる状況」によると日本酒の消費量は昭和45年から3分の１にまで激減してる。近年では日本酒どころかビールさえも減少し、リキュールやワインの時代になりつつある。 話の発端昨日は接客業はつらいよ！ あけすけビッチかんどー日記！の管理人のかんどーさんにブログレッスンをした。 レッスンの代金としてご飯をおごってもらうことが恒例となっていて、今回はトークも色々することにしてたので、昼夜両方奢ってもらう約束をした。 レッスンするとは言え、かんどーさんも読者1300人以上を抱える一大勢力。 そのため、レッスンも食事会も含めてほとんどが「伝わる人にしか伝わらない細かい雑談」に時間を割くこととなった。 自分のブログ・文章ライフとどう向き合うか、 迷いがあることには何を基準に考えていくか、 小手先ではない観察力や文章力をどうやってつけるか そして、「古いものの中に新しいも

”無料”で大丈夫？ セキュリティーについては折り紙付き！ なんで無料なの？ avast を入れてみよう！ PCへのインストール 管理画面を開いてみよう スキャンについて 最後に 追記 こんにちは。Milkです。 ウイルス対策ソフトが無料で提供されているのをご存知ですか？ 今では、PCに必ず入っていると言っても過言ではない「ウイルス対策ソフト」。 有名所では、「ウイルスバスター」「McAfee」「ノートン」「Kaspersky」・・・などなど。 しかし、どれも有料ですよね？ むふふ。無料のウイルス対策ソフトが存在するのですよ。実は、私はここ数年はそちらを利用しているので、有料のウイルス対策ソフトを使っていません。 ”無料”で大丈夫？ 確かに。それは一番気になるところ。 ここで、「AV-Test」というサイトを見てみましょう。 www.av-test.org え？！ AVだって？？？ エロサイ

とうじょうじんぶつ 阿豆らいち： フリーランスのデザイナー。ついに新幹線N700系の資料を見た。普段はほとんど靴を履かない生活をしている。はてなだと運動不足はこわい人に怒られることがわかった！ ｊ（ジェイ）： らいちの息子。中学生。インドア派ではあるが中学生というのはそれだけで過酷な運動を強いられるものである。 使い捨てスリッパ 楽しかった旅も帰りの新幹線、4時間乗りっぱなしになります。 意外と重宝するものですねスリッパ 普段、靴を履かない生活をしているもので、くつろぐ時はできるだけ靴を脱ぎたい派です。今回は旅行用スリッパを持って行くのを忘れたのですが、ホテルで使い捨てスリッパをもらえました。 こういうやつ。 使い捨てスリッパ 文字入り個包装 不織布スリッパ 10足セット 出版社/メーカー: 三和 メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る おや、Amazonだと10個で10

ブログを開始してから1年が経過・・・ 絵美のブログは記事数が500を超えた。 1日1～2記事、猛烈に更新したわ！ で、結果は？ 10万PV/月です。 10万PV/月でも凄い ロングテール戦略 ついに30万PV/月へ 楽しくない これからのこと 雑記ブログで月に30万PVを達成したいなら 最後に 10万PV/月でも凄い 凄いわね、まさかここまでのブロガーに育つとは・・・ 私も、意外でした！ ブログのみならず、ネットで成功する人の大半は「継続」していることが特徴として挙げられます。とにかく、続ける。コンスタントに。これができれば、周りと差をつけたに等しいのです。ほとんどの人は、駆け出し～数か月でドロップアウトしてしまうもの。そんななかで1年も継続できたならば、基礎を築いたと言っても過言ではありません。 で、月に10万PVなんですけど、これまた凄い。1日に3500PVをコンスタントに生み出さなけ

2017 - 08 - 10 相互ブクマの頂点なんて目指すんじゃなかった２０１７年の夏 ネタ はてなブックマーク Twitter Google Pocket やっほー、ホルスタインおじさんだよ。 みんな 相互ブクマはてなブロガーリスト 別名互助会リスト 知ってる？ 相互にブックマークをしているハテナユーザーのリストらしいよね。 ちなみにコレが 　↓　 そのリスト 『 相互ブクマはてなブロガーリスト 』 【説明】 お互いのはてなブログにはてブしあっているはてなユーザのリストです。  過去一週間分のデータを使い、 はてなブログに付いたはてブ（はてなブックマーク）を集計しスコアを出しています。 スコア(pt) は、過去一週間に お互いのブログにブクマしあったはてなユーザの数 です。   例えばあるユーザのスコアが 40pt であれば、そのユーザは少なくとも40個のはてなブログをブクマし、かつ、各