ひと実 @hitomear すみだ水族館は読書や勉強をして過ごすことを歓迎していると知って、思い切って年パスを購入してきた 5500円とはいえ2回行けばほぼ元取れるし、平日は20時まで休日は21時までやってるし、いろんな水槽の前に椅子やデスクがあって、100円でソフドリも飲めてかなり素敵、通います リンク www.sumida-aquarium.com シチュエーションから選ぶ～夜～ | 夜でも楽しめる東京の水族館「すみだ水族館」【公式】 東京スカイツリーにあるすみだ水族館のシチュエーションから選ぶ～夜～。岩の上で眠るオットセイ、お気に入りの場所で眠るペンギンカップルなど日中とはちがった表情をご覧いただけます。18時よりスタートする館内の照明が夜モードになったブルーナイトアクアリウムをお楽しみください。 1 user 7

自民、LGBTQ法案で党内対立が深刻　異論相次ぎ、集約見通せず　「差別は許されない」は「日本に合わない」 自民党は28日、性的少数者（LGBTQ）の理解増進法案の議論を本格化させた。5月に迫った先進7カ国首脳会議（G7広島サミット）前の成立を求める声が上がる一方、伝統的な家族観を重視する保守派議員を中心に異論が相次ぎ、対立の根深さが改めて浮き彫りになった。党執行部は超党派議員連盟で合意した案を修正した上で、与党案として野党にも賛同を呼びかけたい考えだが、前提となる党内の意見集約すら見通せない状況だ。

もーほんとに太ってて心配で、どうにかこうにかある程度のところまで痩せさせた。5年かかった。 体重は聞いてないから知らんけど、街で数年に1度見かけるレベルのデブから、街に溶け込むレベルのデブくらいまでになったと思う。 家族が肥満で心配な人は少しでも参考になれば。。 やったこと ・お菓子を買わせず、こちらから買い与えた自分でお菓子を買わせると、ポテチ＆チョコレート＆コンビニスイーツ＆アイスクリームみたいな高カロリーの組み合わせを1日で完食するので、こちらで選んで買い与えることにした。 デブにお菓子を我慢させることは不可能なので、「食べさせない」というのは無理。 お菓子を選ぶ基準は ・ノンフライ ・バターを大量に使っていない の2点のみ。糖質を減らすと物足りなさから買い食いをするので逆効果。まずは脂質を減らすことから始めた。 よく買っていたのはカールとハード系グミ。 ・ココアを飲ませまくったどん

しゃの👹🐙六無斎 @syanosyano6631 さて、時間差で発信し続けるのが大事なので、俺も。 5/4にこだま740号に乗った人で ・10号車にいた ・10号車を通り抜けた 人は、最寄りの保健所に連絡を。 ・18時台に三島駅にいた ・19時半以降に新横浜にいた という人も要注意。風邪症状が出たら、そのまま受診せずにまず最寄りの保健所に連絡を。 pic.twitter.com/c3j4LHImKB twitter.com/syanosyano6631…