必要なのはノート1冊。時間管理&マインドフルネスが同時にできる「インタースティシャル・ジャーナリング」

iPhoneは本当にすばらしいスマートフォンですが、Googleヘビーユーザーの場合、GmailやGoogleカレンダー、連絡先をiOSと同期するのは少々面倒ですよね。しかし、実は1つのアカウントを設定するだけで、GoogleのすべてのサービスとiOSを同期することが可能です。しかも、メールを受信したらすぐにスマホに通知が表示されるような、プッシュ型にすることもできます。 この裏技はGmailではなく『Microsoft Exchange』を使います。この方法なら、GmailだけでなくGoogleカレンダーや連絡先にもアクセスでき、直接スマホと同期が可能です。Gmailに連絡先を追加したり、Googleカレンダーのイベントを編集した時に、何もしなくてもスマホで確認できます。 実は以前もご紹介しましたが、本当に便利なのでもう一度ご紹介します。 iOSの設定で「メール＞連絡先＞カレンダー」に行

タッチパネルゆえの宿命、それは液晶画面の汚れ... タッチペンでも使用しない限り、iPhoneやiPadの液晶画面にはどうしてもタッチせざるを得ないので、指紋や汚れがべったり...。スナック菓子を食べた手でタッチした日には、液晶画面が大変なことになりますよね。そのように酷使されている愛用のiPhone、iPadですから、年末のこの時期に、一年でたまった液晶汚れを落としてみてはいかがでしょうか？ そこで、汚れた液晶画面の掃除にオススメなのが「moshi teraglove」です。マイクロファイバー製のディスプレイクリーナーで、グレーとブラックの2面を使い分けることで、ほとんどの汚れを簡単に、きれいに拭きとれます。 特徴は袋状の構造。手にはめて使うので、一般的なクロスより使い勝手が良いです。 グレーの面はチリやほこりなどを取り除くのに適しています。 ブラックの面はグレーの面に比べて生地の目が細