ストレスを感じると、甘いものやこってりとした物を大量に食べたくなってしまう人は少なくはない。ドーナッツやこってりラーメンに走る前に、こんな”ストレスに効果的な食べ物”を試してみてはどうだろうか？ すっきりとヘルシーに、ストレス解消ができるかもしれない。 アスパラ アスパラやブロッコリーなどの葉酸が豊富に含まれる野菜は、ストレスを和らげる働きがある。 アボカド 脳や神経を健康に保つにはビタミンBは欠かせない。また、ビタミンBの不足が不安感につながることも。 ビタミンCが豊富なフルーツ ブルーベリーやオレンジなど、ビタミンCが豊富なフルーツで、ストレスを感じた細胞を守ろう。 牛乳 抗酸化物質とビタミンB2やB12が豊富なだけではなく、プロテインが血圧を下げ、カリウムがストレスによる筋肉の緊張を和らげてくれる。さらに、牛乳に含まれるトリプトファンは、気分を向上させるセロトニンを作り出す。 また、

目玉特集は、「200万人以上が選んだ！人気おかず＆お菓子ランキング100」。約60万点以上の料理レシピがチェックできる「レシピブログ」で2014年上半期、アクセス数が多かった人気料理を一挙にランキング。

「ワフッ!?」噴水に喜びを覚えてしまった犬（動画） ロンドンの広場から噴出する水を、黒犬が大変気に入ったようです。 全身で楽しむ様子をご覧ください。 Cute dog having fun in a water fountain. - YouTube 撮影者によると、水が激しく吹き上がるたびに「やったー」と走りまわるしぐさが、あまりにもかわいらしくて、思わずカメラを向けたそうです。 犬の散歩コースにこんな噴水があったら楽しそうですね。 YUZURU 羽生結弦写真集 【初回入荷限定特典付】羽生 結弦 売り上げランキング: 16 位 Amazon.co.jp で詳細を見る 関連記事犬にドッキリ…もし犬の「ぬいぐるみ」が突然吠え出したら？（動画）なんてえらい子なの！車から荷物を運んでくれる犬（動画）愛犬が助けてくれた…3歳の女の子がシベリア奥地で行方不明→1週間以上をサバイバルし無傷で発見猫が犬

ダイエットもがんばっているし、オシャレにも気を遣っている…なのになぜか彼氏ができない！と嘆いている女性は意外と多い。 それもそのはず、この世の中には、女性が良かれと思ってしているのに裏目にでてしまっていることがありすぎるのだ。 そこで今回は、効果があると信じられているけれど実は逆効果な恋愛テク4つをご紹介したい。 1. 泣き落とし 「涙は女性の武器」なんていうが、実はこれは逆効果。なんと女性の涙には男性を“萎え”させる作用があるそうなのだ。 イスラエルの研究によれば、女性の涙にはニオイがあり、それを嗅ぐと男性の性的欲求が激減することがわかったそう。 実験では、女性の涙を採取して男性に嗅がせたところ、男性ホルモンのテストステロン値が下がり、性的刺激を司る脳の分野の活動が大人しくなったとか。 塩水を女性の頬に垂らして同じ実験をおこなっても、同様の結果は得られなかったそうで、女性の涙には男性を萎

フィンランドの最新映画を日本に紹介する「フィンランド映画祭2014」が11月29日（土）から12月3日（水）まで、TOHOシネマズ六本木ヒルズにて開催されます。ムーミンの原作者トーベ・ヤンソンの生誕100周年を記念して制作されたムーミンシリーズの最新アニメ映画作品や、フィンランドを代表する映画監督ピルヨ・ホンカサロさんの新作などが上映されます。 上映作品は、2015年2月に日本公開予定のアニメ映画「劇場版ムーミン 南の海で楽しいバカンス」、フィンランドの知的障がいを持つ4人組のパンクロックバンドを追ったドキュメンタリー映画「パンク・シンドローム」をはじめ、計5作品です。映画「コンクリートナイト」の上映後には、ピルヨ・ホンカサロ監督によるティーチインも行われる予定です。 5作品のタイトルは以下の通りです（監督名は敬称略）。 劇場版ムーミン 南の海で楽しいバカンス（監督：グザヴィエ・ピカルド）

普通のスーパーマーケットには約4万点の商品があり、欲しい物に達するためにはこれらの膨大な商品を無視しないといけません。Daniel Levitin氏の著「The Organized Mind」によると、生産的であるために無視するべきことは更に4万以上もあるのです。Shane Parrish氏はFarnam Streetブログにてこの本を特集しています。 「脳科学者は、生産性とモチベーションの低下は1日に決定する数が多すぎることが原因だと結論づけています」。私たちは1日のうち、限られた数の決定しか行えません。つまり、1日にできることは限られているのです。限界に達すると、どんなに重要なことでも関係なくなります。「どうでも良いことと重要なことの区別が難しくなり、情報処理全てに疲れてしまうのです」 その日を通して、圧倒的な数の意思決定事項に直面するとぐったりすることはよくあることでしょう。何百もの

数多くのスマートフォン向け写真アプリ、カメラアプリが登場している。自分撮り用のもの、スタンプやフレームで飾りつけができるもの、フィルターが充実しているもの……便利な機能が満載で、撮影した写真に加工を“プラス”していくものが多い。 そこにくると、今回紹介する「Lenka」は異色である。世界的に著名なカメラマンKevin Abosch氏がフランスで開発したもので、とにかくシンプルな機能なのだ。 「Lenka」で使用するのは、スマートフォンの背面側のカメラのみ。また、撮影できるのは白黒のモノクロ写真だけ。カメラには、通常の仕上がりの“normal”と、白黒コントラストが強く出る“high-contrast”の2つのモードがあり、どういう写真に仕上げたいかで選択可能。 写真の編集でできるのは、“切り抜き”と“回転”だけ。フィルターなど加工調整できる機能は一切ない。ただし、“電球アイコン”をタップす

以前、「埼玉県民の給食である、口の中の水分が全て持っていかれるアレを実食」という記事をアップしたところ、埼玉県出身と思われるユーザー方から「十万石饅頭も紹介しろ」とか「給食になんて出てないぞ、○ネ！」とか「あれ食べてパサパサになるなんて人生やり直せ」、「埼玉のステマ乙」など、いろいろなご意見ご罵倒があったのですがなかでも、「いや、埼玉のソウルフードはゼリーフライ一択だろ」というコメントに思わず目を奪われました。 ゼッ、ゼリーフライ!?――

by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ランドセルが外国人旅行者に人気のお土産としての地位を獲得してきている ハリウッド女優のズーイー・デシャネルが、ランドセルを持っていた 中国での人気の理由は日本のアニメにランドセルがよく出てくるからだという 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

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「金子と平野がいなくなる？　チームは大丈夫かって？　戦力的にはそうかもしれないが、その年俸分を使って、大物を招聘することだって可能になるわけだから。仮に２人が移籍したとしても、悪いことばかりじゃないんだよ」 今月上旬、オリックスの幹部に、今オフＦＡ移籍が濃厚といわれるエース・金子千尋（３０）と守護神・平野佳寿（３０）が抜けた場合の来季チーム構想について直撃すると、こんな答えが返ってきた。 毎年確実に２ケタ勝利が期待できるチームの大黒柱と１５０キロ超えの直球を武器に力でねじ伏せる豪腕ストッパーが移籍となれば、チームは大きなダメージを受ける。 しかし、オリックスのフロント幹部は悲観していない。金子は年俸２億円で、平野は１億９０００万円。２人合わせた年俸分の３億９０００万円を使って、「大物を招聘することだって可能」とソロバンをはじいているのだ。 チームの両輪を失ってまで、資金を投じる価値

以前は、デザイナーたちの仕事には紙とペンが必須だった。テクノロジー化が進んだ現代では、「iPadが自分のノート代わり」という人もいるだろう。そんな時代にピッタリ合ったツールがAdobeからローンチされている。タブレット向けのスタイラスと定規のセットになっていて、専用のアプリと連動して動作する。 液圧成形したアルミニウムの本体部分と、三角形のペン先をもつスタイラスは「Ink」と呼ばれるツールで、とにかく軽い。ペンの端部分は白いプラスチックでできていて、充電レセプタが内蔵されている。本体には半透明のプラスチック部分があり、さまざまなカラーのLEDから選んで、自分の好きな色にカスタマイズできるようになっているのも楽しい。 スタイラスにはAdonitのPixelpointテクノロジーが用いられていて、固いプラスチックでできたペン先には圧力感知センサーを搭載。これがペン先にかかる圧力の差を検知し、描

2014年10月1日、あと1週間で新幹線が50周年を迎えます。 新幹線は世界で初めて200km/h以上で営業運転を行う「夢の超特急」として大きな注目を集め、東京オリンピックに合わせ1964（昭和39年）10月1日に開業。東京〜新大阪間515.4kmから始まったその路線は全国各地へ広がり、6路線2387.7kmに発展しました（キロ数は実キロ）。 乗客も大変多く、国土交通省のデータによると、新幹線の2010年度における1日平均輸送人員は88万8882人。またJR東海のデータによると、東京〜大阪間において新幹線は1日約32万人を運ぶことができますが、航空機は約3万人です（2011年度）。日本の経済・社会において、新幹線は必要不可欠な存在になったとしても過言ではないでしょう。 また「新幹線」は日本の高い技術力を象徴する存在として世界から認知され、2007年にはその技術を使った高速鉄道が台湾に

昨晩、江戸川橋を歩いてた時に見つけたお店。メニューに書かれた「和牛スジ肉のトマト煮込みパスタ」が気になる・・けど、昼も牛すじカレー食べたし・・と迷いつつも入店。「小笠原群島」を意味する「Bonin Islands」という名前がついている通り、小笠原諸島で修行したシェフがやっているお店とのこと。お店の中には綺麗な海や風景の写真がたくさん貼られていた。さっそくパスタを注文。じっくり煮こまれた牛すじがとても大きくて柔らかくて感動。パスタの茹で加減もちょうど良い。とっても美味しかった。牛すじ、最高。 ボニンアイランドシェフ 住所：東京都文京区関口1-1-4 電話：03-3235-0070 営業時間：11:00～15:00、17:00～23:00 定休日：火曜日 ボニンアイランドシェフ - 江戸川橋/洋食 [食べログ] 最近のおすすめ記事 iPhone6のケース購入にあたって参考にした記事まとめ 結

こんにちは。ぐるなびの喫煙担当けむりです。 今回も喫煙ネタで記事を書くつもりが……なぜか上司のパワ●ラにより付き合わされたスイーツ記事を紹介いたします。（SHACHIKU！） 簡単な自己紹介をさせて頂くと、 ●けむり→アラサーど真ん中OL。酒にしか興味のない、とうのたった女の子。以下（け） ●スイーツ上司→ちょっと気弱な（気の優しい）甘いもの大好き42歳男子。特にチョコレートが大好きで、バレンタインはいつも膨大なお金をかけて自ら銀座のショコラストリート？を練り歩く。以下（ス） という二人が登場人物です。素敵な人は出てきません。すいません。 ス「けむり、今日の夜空いてる？」 け「なんスか？また20時からMTGとかマジ嫌なんですけど。帰りたいんですけど。昼顔観たいんすけど」 ス「お前はいつも早く帰ってんだろうが！！！」 け「……とりあえず大丈夫ですけど。何すか」 ス「今日新宿いかない？」 け「

皆さんはドーナツ最近食べてますか？ ミスドもいいんですけど、今回の記事は私の大好きなドーナツのご紹介です。 まず公式ＨＰの紹介から 札幌アゾルの手作りドーナツ 公式HPより ふんわりおいしい素朴な味♪♪ どこか懐かしい昔ながらのドーナツ♪ 「北海道の手作りドーナツ」もうこれだけでおいしいです。 全国の百貨店に出店しています。 との事です。 公式ＨＰより引用 札幌アゾルでは、全国の百貨店やイベント会場のご当地フェアーなどに期間限定で出店を行っております。ドーナツは通信販売が難しいため、皆様のご来店によりお買い求めいただけます。少しでも多くの方に札幌アゾルのドーナツの味を堪能していただくために、出店情報を随時掲載していきます。 そうなんです。期間限定で出店しているのでいつでも買える訳ではないんです。いつでも食べられないとなると、余計に食べたくなるじゃないか！ ならば通販してくれよ！ なにとぞお

ハーゲンダッツの和栗、通称ハゲ和栗を買おうかどうしようか迷っていたら、スーパーだと180円台になっているのを発見！！！ うわ！！！これラッキー！！あとでいろんな種類を買おうっと、と思って後日行ったら、すでに263円に戻っていましたよ・・・＿|￣|○ガックリかなり＿|￣|○ガックリ で、セブンイレブンで 「和栗かなーパンプキンかなーこないだまで200円しないで買えたのになー」 と、大変迷って迷って迷って血迷って セブンイレブン限定コールドストーンモンブランアップル 300円を買ってしまいました。 高い・・・高いじゃないか・・・ でもコールド・ストーン・クリーマリーだしね。 アップルが入っているところも心惹かれます。 ［広告］ パッケージも可愛いの。 女子心をくすぐるわけ。 具だくさ～ん な感じもうれしい。 フタをあけて、コールドストーン柄のビニールを破ると、上にモンブランっぽいマロンクリーム

食べるなら今！ 秋鮭の美味しいレシピ10選 脂がのった旬の秋鮭をソースやアレンジで絶品メニューにアップデート♪ムニエルやフライ、女子力満点のキッシュなど「秋鮭の美味しいレシピ」をまとめました。魚料理は面倒！という人もフライパンで手軽に作るレシピや時短メニューでらくらくクッキング♡