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ブログを開始して早1ヵ月半が過ぎました。急に思い立ってこのブログを始めたので最初は文字の色や大きさを変える仕方もわからず四苦八苦したのを覚えています。 その後も記事を書くだけでも結構大変なのにブログ運営に関して知らないことばかりで日々勉強でした。そんなブログ開始1ヵ月目と2ヶ月目を報告したいと思います。 スポンサーリンク 1ヵ月目 (実質19日) 2ヶ月目 1ヵ月目 (実質19日) やったこと はてなブログの開設 記事を見やすくするためのカスタマイズ 日々の目標 なるべく毎日記事を書く 最低でも1,000文字以上の記事を書く できるだけ内容の濃い記事を書く 長期的目標 とにかく3ヶ月以上続け100以上の記事を書く 月間PV 20,000から30,000、できれば50,000のブログにする 心の底では100,000 PVになったらいいなと妄想してしまうのは秘密 投稿記事数 : 23 月間PV

置き換えダイエット食品を使って置き換えダイエットをするにあたって、気になるのは価格。 でもいろんな置き換え食品があって、内容量が違ったり、粉だったり液体だったり、本当にお金がかからないものを選ぶのって、計算が大変ですよね。 そこで今回は、毎日一食だけ置き換えるとして、どれが本当にお得なのか計算し、ランキングにしました。 なお、短期集中ではリバウンドしやすいため、しばらくは置き換えダイエットを続ける前提で、定期コースに申し込んだ（そちらのほうがお得なので）として計算しています。 さあ、50を超える置き換えダイエット食品の中から、コスパトップ10にランクインしたのは!? 計算条件・比較条件 １）毎日一食置き換えるとする ２）毎日置き換えて、足りるよう注文する ３）できるだけ安く買えるよう、定期コースがあるものは定期コースの金額で計算（※計算したコース名称等は“コース名称等”に部分に記載。ただし

きっかけ 日本マクドナルド様のサイトの店舗検索の地図をみてたら、やたらたくさんの店舗が一度に表示できる。 これって全店舗一度に読み込んでるのかな、とChromeのデベロッパーツールで覗いてみると、全店舗分のJSONが見えた。 全店舗2887件。 ちょっと拝借して長年の疑問を晴らしてみようと思った。『はたして、日本で一番マクドナルドから遠い場所はどこなのか？』 注) 離島は除きます。離島を含めると南鳥島がぶっちぎりです。 Fusion Tablesでプロットしてみる Fusion Tablesに緯度経度をインポートすることでマップに位置をプロットできるのでやってみた。 Fusion Tablesの導入その他に関しては他に説明を譲ります。 とりあえずデベロッパーツールからJSONを丸ごとコピペして編集の末にCSVファイルをでっちあげた。 Fusion Tablesで扱えるように、先頭行にはカラ

寡黙という意味ではない。 むしろ私より口数は多いほうであるのだが。 最初気になったのは頂きます、ごちそうさまを言わないことだった。 結婚前は私が言うとつられて言っていたようだが今は油断して言わない時があるので子供に促すように注意する。いただきますは？とか、もうごちそうさま？とか おはようやお休みも言わない。私が言っても返してくれる時とくれない時がある。（無言というわけではないけど、あーとかうんとか） 夫より私の方が2～3時間帰宅が早いため家事全般は私が担っているのだが 帰ってきて洗濯ものが干してあると　ああ、洗濯したの。　とだけ言う。 洗濯ものがたまっていると洗濯する？と言う。 疑問形ではあるが自ら率先して洗濯機をまわしたことはない。要は洗濯しなくていいの？もしくはたまってるから洗濯しなよ。と言いたいのだ。 水飲む？と聞くとあ～飲むね。という。 仕事で遠出するときにおにぎりでも作る？ときく

朝？昼？夜？ 置き換えダイエットをはじめるにあたって、気になるのは置き換えるタイミングだよね。 一食置き換えなら、おすすめは夜。 理由まで知って、置き換えダイエットでキレイに痩せましょ。 一食置き換えダイエットをするなら夜がおすすめな３つの理由 １）摂取カロリーを削りやすい 普段は夕食多めの人は、そのタイミングで置き換えることで、摂取カロリーを大きく削りやすい。 夜って、寝るよね。それなのにたくさん食べる意味って、あんまりない。 摂ったエネルギーをそのまま脂肪に変えたい、つまり太りたいならたくさん食べていいんだけど（笑） 夜勤とかしてる人は夜もある程度食べた方がいいから、そんな人は朝か昼に置き換えることも選択肢に入る。 ２）寝つきが良くなる これはもともと夜に食べ過ぎる傾向があった人の話なんだけど、 「夜に置き換えるようにしたら、寝つきが良くなった」 って。 お腹いっぱい食べたあとって、ち

子育て世代にとって、お金の悩みは尽きませんよね。 子どもが 「大学に行きたい」 と言ったら、お金の心配をしないで、行かせてあげたいですよね。 ここでは、子育てにいくらかかるか、文部科学省等で調べたものをまとめました。 また、学費や習い事、塾の費用を調べ、0歳～大学卒業まで一人あたりいくらかかるか、シミュレートしています。 子育て費用、０歳～大学卒業までシミュレート 高校は公立と私立にわけてシミュレートします。 大学は国公立と私立文系・私立理系・私立医歯学系の4パターンに分けて、計8パターン出します。 １）公立高校→国公立大学 1,700万円＋116万円＋243万円＝2,059万円 ２）公立高校→私立文系 1,700万円＋116万円＋386万円＝2,202万円 ３）公立高校→私立理系 1,700万円＋116万円＋519万円＝2,335万円 ４）公立高校→私立医歯学系 1,700万円＋116万

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仕事でも家でもパソコンに向かうことが多い現代、常に悩まされるのが「目の疲れ」です。目をゆっくり休めなきゃと思っても、仕事上なかなか難しい人も多いですよね。そこで今回は、手軽にできる「目の疲れ解消法」のエントリーを集めてみました。 ■ 目が疲れたら、温めたほうがいい？冷やすほうがいい？ 最近は冷蔵庫で冷やして使うアイマスクや、レンジで温める目のパックなども市販されています。しかし目が疲れた時、温めるべきか冷やすべきか迷ったことはありませんか？まずはそんな「目の温・冷パック」についてです。 ▽ 目の疲れ・眼精疲労研究室 - 疲れ目解消法 | 目のパックの方法 ▽ 疲れ目解消法あれこれ こちらのエントリーでは、目の周囲が熱っぽい時や白目が充血している時にはタオルを冷水で冷やして「冷パック」を、ドライアイや疲れ目でショボショボする時には蒸しタオルを使った「温パック」をすすめています。オフィスワーク

地方国公立大学の医学部医学科に在学中の者です。 長いですが、たくさんの人、特に医学科を目指す受験生に読んでほしくて書きました。 ※医学科以外の医学部(看護科や健康総合学科など)ももちろんありますし、それらを無視・軽視するわけではありませんが、一応医学部の医学科を対象として書いています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 医学生の中には、親が医者って人も多いらしい(純血って呼ばれたりしてる)。 医学生や医者って、本当に将来自分の子供も医学科に入れたいと思うのだろうか？ 自分が医学生とか研修医の時に散々させられた苦労、覚えてないのか？ それを子供に味わわせてでも医者になってほしいのか？ 自分の家業を継いでほしいから？ 立派な職業だと改めて実感したから？ そのあたりから、医学科を受験するというのはどういうことなのか、少し語らせてほしい。 ー・ー・ー・ー・ー

乱世を生き抜くためにテントで暮らしている。これはある種の訓練である。もしも自分の人生が完全に行き詰まった時は「森にテントを張って静かに暮らそう…最近はタイニーハウスとかもあるから１０万円くらいで小屋も建てられるみたいだし…仕事のひとつくらいはあった方がいいんだろうな…手に職をつけよう…こんな自分にもできることなんてあるのかな…ああ…そうだ…森で占い師とかやっていたらそれっぽいから占いの勉強でもしておこう！！」ということで、突発的に『さかつめ占い』をはじめました。 twitcasting.tv 私は人格的な欠陥を抱えているので、このひとは好きだと思えば全身全霊で愛情を注ぐものの、なんだか微妙だなと思うと途端にいろいろ冷めてしまうところがある。ダメだなあと思うけど、仕方がない。今日から「おはなをあげる」ということで北海道は札幌市内に足を運ぶ。片道切符になるために、身の振り方がわからない。札幌は

大変ご無沙汰をしています。 更新を辞めてから早、１年。 平常運行の日常を取り戻し、充実した毎日を過しています。 今回筆をとったのは、３年程前に高知県に移住して来たプロブロガーことイケダハヤトさんがきっかけでお知り合いになることができた一人の青年がとてもいい成長を遂げており、おばちゃんの私は自分への自戒と後進の方々へのささやかなおせっかいになればと独り言を久しぶりにつぶやくことにしました。 そしてこれは「イケダハヤト」というちょっとしたネット有名人を興味本意で取り巻きに加わったおばさんの自分に対する反省と後悔とお馬鹿っぷりをお話しようと思います。 当時の私は３４歳。 自分で選んだはずなのに、家庭も子育ても仕事もいまくいかない八方ふさがりの日々。 まさに人生の岐路。 そろそろ、オバサンにさしかかろうとしているのに、社会的に全く成功せずに、マミートラックで底辺産業に従事していることが納得できなく

約1年のPV・収益一覧！祝！1周年！（厳密には11カ月だけど） こちらが、PVと収益の一覧です！これ作ってるときも、あー私エクセル使えるようになったんだなぁ～、成長したなぁ、と感慨深い気分でした(笑) ※ブログの記事を投稿し始めたのは2月ですが、1月からブログ自体は開設していたので約1年としました。PVは1000単位、収益は100円単位で表しています。11ヶ月目は、12月30日までです。 1カ月目～3カ月目はからっきしで4カ月目からどんどん伸びているのが、わかりますね～。収益もこれに従ってかなり伸びているのがわかります！ いやー、頑張ってた！よくやめずに続けたなぁ・・・。 月ごとの細かい感想や気づきは、後述していくので、まずは1年間運営してきて感じたPVを上げるコツ、収益を上げるポイントを解説していきます！ 収益・PVを上げるコツを大公開！ 収益やPVを上げる方法は、色々なサイトので紹介さ

・夜の睡眠時間が6時間45分の成人は、医療の助けなしには60代前半までしか生きられない。 ・極端なショートスリーパーの男性は、日常的に夜たっぷり寝ている人に比べて、精子の数が29％少ない（2013年調べ）。 ・5時間未満の睡眠で車を運転すると、事故に遭う確率は通常の4.3倍。その状態で4時間以上運転すると、事故に遭う確率は11.5倍に。 ・睡眠時間が8時間未満のアスリートは疲れやすい。6時間未満だと、疲労に達する時間が10～30％早まる。 睡眠不足がもたらすさまざまな不利益が実証されているにもかかわらず、先進国の成人の3分の2は、世界保健機関（WHO）が推奨する「夜8時間睡眠」を確保できていないという。 だが、本日から3日連続でお届けする衝撃のレポートを読めば、寝床でだらだらスマホをいじるのをやめ、1日8時間睡眠を心がけよう──そう誓うはずだ。

Twitterでキャンピングカーに乗ってる人をフォローしたんだ。 その人はワープレでブログしてて、面白いな〜と眺めてたの。 あぁ、おいらもキャンピングカーが欲しいなぁ。 雪山にキャンピングカー、映えるな〜。嫁くんにも写真見せて話してたよ。 子供が小さい時にこんな車があったらな〜、てね。 これはキャンピングカーフェスティバルの時の写真だよ！ 爺さんになっても後悔し続けるなら買ったほうが良い 育休でわかった、嫁と一緒に過ごせる幸せ 子供は小さい頃の経験で何が好きか発見していく ４０万円稼げるなら仕事辞めてもいいんだって 爺さんになっても後悔し続けるなら買ったほうが良い キャンピングカーなら夜に出発して、どこかで寝て、朝から遊ぶという楽しみ方ができるよね。子供とご飯食べるも良し、トイレもあって便利、中学生まで遊べそう。 あぁ、僕の夢だキャンピングカー。 旅館に泊まった方が断然良いってのもわかるん