ダイエット報告91日目！変動し続ける体重！【イケメン計画】 - ダイエットガール｜スリムになりたいならここで決まり！

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kota_uni スーパーカップはおいしいからしゃーない。

2017/10/06 リンク

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ダイエット報告91日目！変動し続ける体重！【イケメン計画】 - ダイエットガール｜スリムになりたいならここで決まり！

こんばんは！ダイエットって本当になかなか成果でないですね。難しいです。でも何かを変えればきっと... こんばんは！ダイエットって本当になかなか成果でないですね。難しいです。でも何かを変えればきっと成果は簡単にでるはずなんですよ。例えば生活習慣を変えたり食生活を改善するだけでも成果がでるはずです。でも、自分を見つめなおすのはなかなか難しいですよね。生活の見直しが難しいという方は、こちらの記事を読んでみてください。参考記事↓ dietplaner.biz 1週間終わるのって本当に早いですね。もう土日で今回は3連休なので、素敵な週末を過ごす人も多いのではないでしょうか？彼はこの3連休で体重を増やしそうなので少し心配です。 10月5日の体重報告！ 74.2ｋｇこの方は、本当に変動がはげしいですね。昨日は73.4ｋｇだったので、800ｇの増量です。なんでそんなに増えちゃうんだろう。。。 10月4日の食事！お昼カップラーメンたこ焼き　10こ夜ご飯2杯野菜炒めサバの味噌煮

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jitumatsu2017/10/06
kota_uni2017/10/06
ouchisalon2017/10/05

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