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あなたが寝ている間、体に何が起きているのか？睡眠中に起こる10の驚くべき現象｜カラパイア
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この画像を大きなサイズで見る いびき・寝言・歯ぎしりなど、自分が寝ている時にどんな状態になっている... この画像を大きなサイズで見る いびき・寝言・歯ぎしりなど、自分が寝ている時にどんな状態になっているのかは知る由もない。監視カメラでも設置していればわかるだろうけど、知りたいような知りたくないような。 実際に、我々の意識が消えている間、体は大きな変貌を遂げている。睡眠中の人体は常に整理・修復・回復に努めているからだ。 目が覚めたとき、まるで別人のように感じているのならば、そこには多少なりとも真実がある。ここでは寝ている間に起きている10の驚くべき現象を見ていくことにしよう。ただし一部の項目は万人に起きるわけではない。 10. 記憶の整理 この画像を大きなサイズで見る 人間とは非常に活動的な生き物である。行動が記憶を作り出し、それが脳に蓄積される。PCのデスクトップがファイルで散らかっている人ならば分かるだろうが、保存したものは簡単にアクセスできなければ役に立たない。 睡眠中、脳は起きている間
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2017/04/30 リンク