脳の活性化や感情コントロールも！利き手と反対の手を使うことのメリットとは - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

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両利きという人も中にはいるだろうが、ほとんどの人が右利きか左利きかに分かれる。 これは、生まれ持っ...概要を表示 両利きという人も中にはいるだろうが、ほとんどの人が右利きか左利きかに分かれる。 これは、生まれ持ったもので（矯正するケースもあるが）、利き手でない方の手を使って日常を送ろうとすると、大変な不都合が生じる。 しかし、あえて利き手ではない手を使うことで得られるメリットがあるのだという。 脳が活性化利き手の違いは脳の使い方の違いにつながるとされていて、右手をよく使うと左脳が刺激され、左手を使うと右脳が刺激される。 では、利き手ではない手を使うとどうなるか。神経解剖学者Jill Bolte Taylor氏によると、左右両方の脳で活性化が認められるのだという。 特にメリットがあるのがクリエイティビティの分野。別の専門家、Lucia Capacchione氏は「直感や創造性が高められる」とする。 同氏によると、利き手でない手で文字を書いたり絵を描いたりすると、クリエイティビティを司る部分を大いに刺激す

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