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Wii Sportsでダイエットは可能 - GIGAZINE

世の中にはなんでもやってみる人がいるもので、なんと「Wii Sports」を使ってダイエットを試みた人がい... 世の中にはなんでもやってみる人がいるもので、なんと「Wii Sports」を使ってダイエットを試みた人がいます。普段の食生活はそのままに、毎日30分間「Wii Sports」をプレイし続けるというのを6週間続けた結果、実際にダイエットに成功しているようです。やはりWiiのあのプレイスタイルは普通にゲームパッドを使うよりも多くのカロリーを消費しているらしい。実際に15分間のプレイで消費されるカロリーの目安としては、テニスは92キロカロリー、ボーリングは77キロカロリー、ボクシングは125キロカロリーになったとのこと。というわけで、実際の様子のムービーやグラフ、写真などを見てみましょう。 Wii Sports Experiment, Results! まず6週間のプレイの結果、体重は約9ポンド（約4キログラム）の減量に成功。また、これに伴ってBMI（体重指数）も25.2から24.0へ減少。

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