鯛のレンジアクアパッツァ＆じゃがいもとソーセージのマスタード炒め - うちごはんはマーシャもいっしょ♪

鯛のレンジアクアパッツァ＆じゃがいもとソーセージのマスタード炒め - うちごはんはマーシャもいっしょ♪

ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) アクアパッツァをレンジでお手...概要を表示 ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) アクアパッツァをレンジでお手軽に♪ 福岡県産の天然真鯛の切り身、３切れ１パック500円とお買い得でした＾＾ アクアパッツァをレンジで仕上げてる間に、副菜のマスタード炒めをフライパンで調理して キャベツ、きゅうり、赤パプリカはコールスローサラダに♪ 近くのパン屋さんで買ったチーズパンを添えてごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ８月３日のメニュー ・鯛のレンジアクアパッツァ ・じゃがいものマスタード炒め ・コールスローサラダ ・桃 ・チーズパン 鯛のレンジアクアパッツァ １ 鯛の切り身（生鮭でも）は水けを拭き、塩、こしょう（各少量）をふります。アサリはよく洗います。 ２ 耐熱皿に鯛、あさり、プチトマト、スライスにんにくを入れ、白ワイン（適量　or酒）をふり入れ、ラップをかけてレンジ（600w）