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テニスの上達を目指す！
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テニスのフットワークを磨く上で大切なことは「予測」でしょう。 次のボールの動きをいち早く察知してし... テニスのフットワークを磨く上で大切なことは「予測」でしょう。 次のボールの動きをいち早く察知してしまうことは、フットワークを最大限に生かすポイントになります。 また、技術的なことですが、進行方向側の足を半歩踏み出すと体重移動がスムーズにいきますし、サイドステップを１回入れることによって早くトップスピードに乗ることが可能です。 他にも、具体的なテニスの練習法やメニューについては、こちらのサイトも参考にしてください。 ＞＞ テニスが短期間で上手くなる練習メニューと４つのポイント
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2011/05/27 リンク