お風呂の汗腺トレーニングで“大汗知らず” - nikkeibp.jp - 健康

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nohad 大汗は悪い汗のかき方のため起こる症状だ。

2005/10/15 リンク

nopi お、微妙に実践してる方法に似てる。これ、効果あります。

日常

2005/08/10 リンク

monaken さっそく試してみよう

2005/07/23 リンク

wacky 「良い汗」をかくための汗腺トレーニング。2週間ほど続ければ、夏を快適に過ごせるようになるらしい。

2005/07/22 リンク

mihhys やるメモ

2005/07/22 リンク

rAdio 自宅の冷房が壊れているので、毎日40度の自室で過ごしているのですが、それでも「良い汗」はかきません…。

Health

2005/07/22 リンク

ttpooh いつもシャワーだからなかなか難しいなぁ。

2005/07/22 リンク

finalvent 汗腺の機能は幼児期に決まってますよ。

2005/07/21 リンク

hide_log ダイエット　汗

2005/07/21 リンク

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お風呂の汗腺トレーニングで“大汗知らず” - nikkeibp.jp - 健康

7月18日、気象庁は関東甲信越、東海、近畿、中国地方が梅雨明けをしたとみられると発表した。いよいよ本... 7月18日、気象庁は関東甲信越、東海、近畿、中国地方が梅雨明けをしたとみられると発表した。いよいよ本格的な夏が始まる。今年も暑くなりそうだ。　この蒸し暑さの中、外に出るたびに大粒の汗をダラダラ流している人も少なくないだろう。汗をかくのは、体温の上がり過ぎを防ぐための体の防衛反応。しかし、実は大粒の汗は、体温の上昇を防ぐ力が弱いという。汗は蒸発することで体から熱を奪うが、大粒の汗は蒸発しにくいため、体温を下げる力が弱まってしまうからだ。　現代の日本人は、大汗をかきやすくなりつつある。エアコンの普及や、交通手段の発達などにより運動量が少なくなったことで、“汗をかく機会”が減ったのがその原因だ。大汗をかきにくくするには、「普段から運動をしたり、エアコンを控えるなどして、“良い汗”をかくように心がけることが大切」と話すのは、五味クリニック院長の五味常明氏だ。　ここで言う“良い汗”とは、乳酸や

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udy2006/02/15
nohad2005/10/15
nopi2005/08/10
allnight2005/08/04
sabishinbou2005/08/04
mintblue_erica2005/07/28
jintonny2005/07/25
shidenkai2005/07/24
monaken2005/07/23
naney2005/07/22
Stingray2005/07/22
hid2005/07/22
wacky2005/07/22
hando2005/07/22
maotown2005/07/22
RINT2005/07/22
mihhys2005/07/22
sivadselim2005/07/22

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