Twitterに脱線する時間をゼロにする | ライフハック心理学

Twitterに脱線する時間をゼロにする | ライフハック心理学

ストレスフリーという言葉は何とも魅惑的です。ストレスが０になるということは、原理的には無理だと思...概要を表示 ストレスフリーという言葉は何とも魅惑的です。ストレスが０になるということは、原理的には無理だと思いますが、それでもストレスが多いほどいいという人はいないので、やはりその極小値たるゼロには惹きつけられます。 インボックスをゼロにする 先送りをゼロにする カフェインをゼロにする とにかく何か悪そうなものや、つらい時間をゼロにするという夢想は膨らみがちですし、私もあれこれ試してみてはきたものの、基本的にうまくいったことはありません。 だいたい無理のある目論見が多すぎるのです。いつもいつもインボックスをゼロにするのだって、決して容易ではない。カフェインをゼロにするのは、私にはよほどの決意が入ります。先送りは、します。しない日はないです。 しかし最近、これはゼロにしようと思えばたまにできる日はあるし、やるに値する試みを見つけました。それが「脱線」です。 脱線は、少々ならそれほど問題ありませんが、比較

• あとで読む