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朝起きの秘訣は、カーテン開けたまま寝ること。天気の悪いときは効果薄だが、これ最強。 あと、ここに書かれているうちの就寝前食事系のハックwは控えた方がいいと思う。
room661 のブックマーク 2008/05/27 11:03
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news4vip.livedoor.biz2008/05/26
まず布団から出れないから半身浴なんて遠い遠い… 夜勤の仕事に転職したら少しマシになった なぜだかこの時間の目覚めは朝より気分がいい…満員電車も乗らなくていいしね
131 人がブックマーク・22 件のコメント
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朝起きの秘訣は、カーテン開けたまま寝ること。天気の悪いときは効果薄だが、これ最強。 あと、ここに書かれているうちの就寝前食事系のハックwは控えた方がいいと思う。
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