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“乳製品を毎日のように摂っているなら、一度摂るのをやめてみて、自分の体がどう変化するかを感じてみてください”は一度試してみてもいいかもしれない。あとやっぱり日本人なら味噌汁かもしれない
mike47 のブックマーク 2024/12/12 11:51
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shueisha.online2024/12/10
ヨーグルトで腸活は、もう古い！健康のために毎日ヨーグルトを食べているという人はとても多いようです。スーパー、コンビニにはさまざまなタイプのヨーグルトが並び、パッケージに「生きた乳酸菌を腸に届ける」...
219 人がブックマーク・87 件のコメント
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“乳製品を毎日のように摂っているなら、一度摂るのをやめてみて、自分の体がどう変化するかを感じてみてください”は一度試してみてもいいかもしれない。あとやっぱり日本人なら味噌汁かもしれない
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