資料作æˆä¸ã«ï½¢å°‘ã—ã ã‘メールãƒã‚§ãƒƒã‚¯ï½£ã¯çµ¶å¯¾ãƒ€ãƒ¡â€¦ç§‘å¦ãŒè¨¼æ˜Žï½¢é›†ä¸åŠ›ã®å›žå¾©ã«23分ã‹ã‹ã‚‹ï½£ã¨ã„ã†ç¾å®Ÿ 脳ã¯ãƒ¯ãƒ¼ã‚ングメモリã®å®¹é‡ãŒå°ã•ãï½¢1ã¤ã®ã“ã¨ï½£ã—ã‹ã§ããªã„ (3ページ目)マルãƒã‚¿ã‚¹ã‚¯ã‚’ã™ã‚‹ã¨ã‚¤ãƒ©ã‚¤ãƒ©ã—ã‚„ã™ã„ ã‚‚ã†1ã¤ä»˜ã‘åŠ ãˆã‚‹ã¨ã€è¤‡æ•°ã®ã“ã¨ã‚’åŒæ™‚ã«å‡¦ç†ã™ã‚‹ã¨ã€ãƒã‚¬ãƒ†ã‚£ãƒ–ãªæ„Ÿæƒ…ã«ãªã‚‹ã“ã¨ã‚‚ã‚ã‹ã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ ストレスホルモンã§ã‚る「コルãƒã‚¾ãƒ¼ãƒ«ã€ã®åˆ†æ³ŒãŒä¿ƒã•ã‚Œã‚‹ãŸã‚ã§ã™ã€‚ リモートワークã§ã€åä¾›ãŒé¨’ãŽå‡ºã—ãŸã‚‰ã©ã†ã§ã—ょã†ã€‚ç©ã‚„ã‹ã§ã¯ã„られãªã„ã¯ãšã§ã™ã€‚ è˜è€…ã®ä¸ã«ã¯ã€ã€Œé‚ªé”ã•ã‚Œãªã„環境ã§ä»•äº‹ã‚’ã—ã¾ã—ょã†ã€ã¨è¨€ã†äººã‚‚ã„ã¾ã™ã€‚ ãŸã—ã‹ã«ä¸€ç†ã‚ã‚Šã¾ã™ãŒã€æ—¥æœ¬ã®ä½ç’°å¢ƒã§ã¯ã€é™ç•ŒãŒã‚ã‚‹ã®ãŒç¾å®Ÿã§ã¯ãªã„ã§ã—ょã†ã‹ã€‚ã ã¨ã—ãŸã‚‰ã€é¨’ã„ã 時ã¯ã€ã€Œã„ã£ãŸã‚“作æ¥ã‚’æ¢ã‚ã¦ä¼‘憩をã™ã‚‹ã€ã¨ã—ãŸæ–¹ãŒã€å¾—ç–ã¨ã„ã†ã‚ã‘ã§ã™ã€‚ 「少ã—ã ã‘ã€ã‹ã‚‰å…ƒã®é›†ä¸åŠ›ã«æˆ»ã‚‹ã®ã¯23分ã‹ã‹ã‚‹ ç§ãŸã¡ã¯ã€æ¬¡ã®ã‚ˆã†ã«ãµã¨ã—ãŸåˆºæ¿€ã«åå¿œã—ã¦ã—ã¾ã†ã“ã¨ãŒå°‘ãªãã‚ã‚Šã¾ã›ã‚“。 「PCæ“作をã—ã¦ã„ã‚‹éš›ã€ãƒ‡ã‚¹ã‚¯ã®æ•£ã‚‰ã‹ã‚ŠãŒæ°—ã«ãªã‚Šã€å°‘ã—ã ã‘掃除〠「資料を作æˆã—ã¦ã„ãŸã‚‰ã€é€”ä¸ã§ãƒ¡ãƒ¼ãƒ«ãŒæ°—ã«ãªã‚Šã€å°‘ã—ã ã‘ãƒã‚§ãƒƒã‚¯ã€ å—カリフォル
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}