調ç†ã‹ã‚‰ä¿å˜ã¾ã§ãƒžãƒ«ãƒã«æ´»èºã€‚自炊勢ãŒè©¦è¡ŒéŒ¯èª¤ã‚’ã¸ã¦ãŸã©ã‚Šç€ã„ãŸæœ€å¼·ã®ã‚³ãƒ³ãƒ†ãƒŠ #ソレドコ - ソレドコ著者：ã´ã‹ 自分ã®éƒ¨å±‹ã‚’ã“よãªãæ„›ã™ã‚‹ç¤¾ä¼šäºº6年目。ãŠã‚„ã¤ã¨ãŠèŒ¶ã¨ã”ã¯ã‚“ã¨é£Ÿå™¨ã¨ã‚¤ãƒ³ãƒ†ãƒªã‚¢ãŒå¥½ã。許ã•ã‚Œã‚‹ãªã‚‰ãšã£ã¨å®¶ã«ã„ãŸã„ã§ã™ã€‚ SNS：@soup_suki ブãƒã‚°ï¼šæŒç¶šå¯èƒ½ãªç”Ÿæ´» 自炊をã—ã¦ã„ã‚‹ã¨ã€ã©ã†ã—ã¦ã‚‚å¿…è¦ã¨ãªã‚‹ã®ãŒä¿å˜ç”¨ã®ã‚¿ãƒƒãƒ‘ー。 ç§ã‚‚自炊を始ã‚ã¦ã‹ã‚‰ã—ã°ã‚‰ãã¯ã€é£Ÿå™¨ã«ãƒ©ãƒƒãƒ—ã‚’ã‹ã‘ãŸã‚Šã€100å‡ã®ã‚¿ãƒƒãƒ‘ーを買ã£ã¦ã¿ãŸã‚Šã¨è©¦è¡ŒéŒ¯èª¤ã‚’ç¹°ã‚Šè¿”ã—ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚ ã§ã‚‚ã€ãŠçš¿ã¯å†·è”µåº«å†…ã®å ´æ‰€ã‚’å–ã‚ŠéŽãŽã¦ã¨ã‚“ã§ã‚‚ãªã„デッドスペースを生ã¿å‡ºã—ã¾ã™ã€‚ã¾ãŸã€ç„¡è¨ˆç”»ã«è²·ã„集ã‚ãŸã‚¿ãƒƒãƒ‘ーã§å†·è”µåº«ãŒãƒ†ãƒˆãƒªã‚¹çŠ¶æ…‹ã«ãªã£ãŸã“ã¨ã‚‚……。ç§ã«ã¨ã£ã¦è‡ªç‚Šã¨ã¯ã€å†·è”µåº«ã‚¹ãƒšãƒ¼ã‚¹ã¨ã®æˆ¦ã„ã§ã—ãŸã€‚ ãã‚“ãªè©¦è¡ŒéŒ¯èª¤ã‚’ã¸ã¦ãŸã©ã‚Šç€ã„ãŸæœ€å¼·ã‚¢ã‚¤ãƒ†ãƒ ãŒã“ã¡ã‚‰ã€ã€Œiwakiã®è€ç†±ã‚¬ãƒ©ã‚¹å®¹å™¨ã€ã§ã™ã€‚ iwaki è€ç†±ã‚¬ãƒ©ã‚¹å®¹å™¨ 7点セット 楽天ã§è¦‹ã‚‹ Amazonã§è¦‹ã‚‹ 冷蔵庫ã®ä¸ã§ãƒ¬ã‚´ã¿ãŸã„ã«ãƒ”ッタリé‡ãªã‚‹ オリーブグリーンã®
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