警察庁や国家公安委員会などが入った中央合同庁舎第2号館＝東京都千代田区で2022年8月25日午後2時38分、北山夏帆撮影 改正道路交通法の施行期日に関する政令が20日に閣議決定され、2023年4月1日から全ての自転車利用者にヘルメットの着用が義務づけられることが決まった。罰則のない努力義務となる。すでに13歳未満の子どもについては、保護者に着用させる努力義務が課せられているが、対象が拡大されることになる。 警察庁によると、17～21年に自転車乗車中の事故で亡くなった2145人のうち、約6割の1237人は頭部に致命傷を負っていた。死傷者数に占める死者の割合を示す「致死率」は、着用者が0・26％だったのに対し、非着用者は…

7/25(日) 13:00から行われた東京オリンピック 女子ロードレースで奇跡が起こりましたので普段、自転車ロードレースに関心の無い方でも分かるよう解説してみました。 何が起こったのかオーストリアからたった一人参加していたプロではない博士号持ちの数学研究者アンナ・キーセンホーファー選手がスタート直後から飛び出し、そのまま最後まで逃げ切って金メダルを獲得してしまいました。 何がすごいのか通常ロードレースでは大きな集団(メイン集団とかプロトンと呼ばれます)になって走りますが、そこから飛び出して先行する少人数の逃げ集団も良く作られます。 今回もアンナ選手と他に4人がスタート直後にメイン集団から飛び出し、5人の逃げ集団を作って先行しました。 しかし、そのような逃げ集団はレース終盤にはメイン集団に追いつかれて吸収されてしまうのが一般的です。 たまに逃げ集団の選手がそのまま逃げ切って勝ってしまうことも

1988年神奈川県生まれ。普通の会社員です。運だけで何とか生きてきました。好きな言葉は「半熟卵はトッピングしますか？」です。もちろんトッピングします。（動画インタビュー） 前の記事：あなたの知らない立ち食いそば屋めぐり～東急沿線さんぽ～ あれから13年、私は東京に住んでいる 親を離れ、一人で大都会東京に住んでいる。東京に住んでもう3年。先日、更新料を払った。10万円取られ、それが東京のやり方なのかと思った。 また、家の中にカギを置いたまま家を出てしまい、玄関のオートロックが開かず、外に締め出されたこともあった。東京は怖いところだ。 そんな日々を過ごしていたとき、ふと海を見に行きたいと思った。たぶん、いやしを海に求めていたのだ。 昔は悲しいことやつらいことがあるたびに海へ行き、ただ海を眺めて帰る、そんな日々を過ごしていた。あの頃はお金がないが、時間だけは無限にあったので、決してかっこよくはな

JALが昨年末に「どこかにマイル」というのをはじめて、6000マイルで羽田発日本全国の往復航空券に引き換えられるという。条件はあって、行きと帰りの日にちと時間帯を指定すると、4つの候補地をサジェストしてくれる。 候補地は何度も選びなおすことが出来て、ではこの組み合わせで、ということで決めて申し込む。数日中に、そのうちからランダムの1つの行先が決定する、という仕掛け。JALにしてみれば、空席を埋めてマイルの負債を減らすことができる、こちらとしては少ないマイルで航空券が手に入る、という楽しいシステムである。 さっそく土日で申し込んでみると、イマイチ、惹かれる候補地が出てこない。日本全国どこに行っても楽しむ自信はあるけれど、折角なら行きたいと思っている場所が候補地に並んだほうが楽しい。そして、できれば自転車を持って行きたいので、南や西のほうが良い。行き帰りとも平日にすると、札幌とか那覇とか、人気

（上）特殊カメラで撮影した、ロードバイクでの視線の動き（赤線）。路面とその前方の縦方向に偏っている　（下）軽快車での視線の動き（同）。縦、左右とも広く見える＝いずれも愛知県蒲郡市の愛知工科大で（小塚教授提供） 速度が出るロードバイク型の自転車に乗っている時の周囲の見え方は、視線が下向きになるなど車を運転しながらスマートフォンを操作する「ながらスマホ」に似ていることが、本紙と専門家が行った実験で分かった。名古屋市で八月、ロードバイクが歩行者をはねて死亡させた事故でも、運転していた愛知県瀬戸市の男性調理師（５４）が本紙の取材に応じ「（顔を上げると）目の前に人がいた」と証言した。専門家は「乗る側が危険性を認識し、場面に応じて速度を落とす必要がある」と警鐘を鳴らす。 実験は十一月末、愛知工科大の小塚一宏教授（交通工学）の協力を得て、視線の動きを追う特殊カメラを着けた学生ら四人で実施。一般に「ママチ

自転車で蔵王登ってきました。2年ぶり2回めの挑戦。 日本の蔵王ヒルクライム・エコ２０１６ 昨年末よりに再び火の着いた自転車熱。ハートに火が付いたらまた走りに行かなければならない。 6年前にクロスバイクじゃ飽きたらずロードバイクを買ったあの日から6年以上が過ぎた。何度も消えそうになりそうな火が芯のところジリジリと燻り続けて早幾年。なぜ自転車に乗るかって？そこに道があるから。何度こんな会話を繰り返したんだろう。辿り着きたい場所がある。自分の足で。遠くに行きたい、とはじめた自転車人達はなぜ山に向かうんだろうか。頂きを目指すのか、その先の空を目指しているのかもしれない。目指すのは空の青。2年前は真っ白だった。今年こそは青い空を駆け登りたかった。 joruri.hatenablog.com 昼過ぎに家を出て1時間半ぐらいかけて蔵王の麓に到着。一昨年も泊まったスタート会場のホテルに宿泊。今回は和室でし

転勤で青森県の八戸市に越してきて３年目。 私の出身は京都府の宇治市である。 今年もお盆の帰省の時期になった。京都に帰らねばならない。  ちなみに、新幹線で大して面白いこともないままに帰省した場合約６時間かかる。もちろん今回、これの出番はない。 今年のお盆休みは９日間。 この9日間で、公共交通機関を一切使わずに、青森県八戸市と京都府宇治市を往復するのが今回のエクストリーム帰省である。 青森県八戸市から、実家のある京都府宇治市までの距離は、およそ1,000km。  東京から鹿児島の種子島までの直線距離とだいたい同じくらい。  つまり今回の帰省はこの距離を往復することであり、約2,000kmの行程である。 往路はチャリで京都へ向かう。 私の愛機は２年ぐらい前に職場の先輩に勧められてデザインだけで買った（買わされた）１台。黒いからまだ飽きにくいと思った。 □１日目　青森県八戸市ー秋田県秋田市出発の

If you want to see real progression in your run training - and race times - it’s important to manage the intensity of your training sessions.

大阪市内の道路でブレーキのない自転車を運転したとして、２０代の男性会社員が今月、２回にわたって警察に検挙されました。 先月施行された改正道路交通法では、自転車の悪質な違反を繰り返した場合、有料の安全講習を受けることが義務づけられ、会社員に全国で初めて受講が命じられる見通しです。 先月施行された改正道路交通法では、ブレーキのない自転車の運転など自転車の悪質な違反に当たる１４の行為を「危険行為」と定めたうえで、３年以内に２回以上検挙された場合、有料の安全講習を受けることが義務づけられました。大阪府の公安委員会は近く、会社員に安全講習を受けるよう命令を出すことにしています。 警察によりますと、法律の改正後、有料の安全講習の受講が命じられるのは全国で初めてだということです。

自転車おまもり デザイン画 初穂料700円 私は去年から、フェイスブック上の自転車ファングループに参加しております。 親しくなるにつれて、私が神主であるということが知られてきました。 その暮れ、メンバーの方々から「自転車のお守りはありませんか？」との質問が寄せられることが何度かありました。 バイクに乗るときの私 残念ではありましたけど、浮島神社には「自転車御守」はありません。 「ごめんなさい」と返答せざるを得ませんでした。 さらに今年の夏、熊本在住のメンバーでオフ会が催され、またもや「自転車御守を！」と要望され、作り上げました。 最初のデザイン。稚拙な絵ですけど、こんな感じでした。 この絵を業者に送って、出来たのがこちらです。 もうひとつな感じを受けたので、フェイスブックのJSCレーシングチームというグループに相談しました。 メンバーのデザイナーの方が、ホイールが円なのだから丸型を提示して

Many have thought more than once about the possible purchase of a motorcycle, moped or scooter. However, on the way to mastering this type of transport, a variety of reasons can arise, the most significant of which is the fear of driving on two-wheeled vehicles. Some find it difficult to overcome their fear of falling, others have many biases caused by a lack of information about exactly how to mo

公式アプリを使えば、 自転車をすぐに利用できます。 お近くのポート情報が地図上から検索できるほか、各コミュニティサイクルに登録できたり、最新情報も受け取れる公式アプリです。

今日から始める旅の記録。とりあえず自転車と装備の紹介とか。なにかアドバイス等あれば頂けると幸いです。mylist/7446991 補足sm3904033　再出発編sm448474510/24 ゴールしました。動画はこれから作っていきます。　http://you0202.sakura.ne.jp/

It’s been a race of survival in this year's tour at the halfway point. Two of the race favorites; Christopher Froome, last year's winner, and former winner Alberto Contador have both crashed out. Vincenzo Nibali, wearing the yellow jersey, is the overall leader through 11 stages of the race that now heads towards the high mountains and concludes in Paris on July 27. --Lloyd Young (38 photos total)

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よく晴れた休日は、折りたたみ自転車（フォールディングバイク）と一緒に出かけてみてはいかがでしょう？ 車体をコンパクトにできる折りたたみ自転車は、車のトランクなどに入れて運べるほか、カバーをかぶせて公共交通機関で目的地まで移動する輪行にもぴったり。もちろん、毎日の通勤や街乗りとしても活用できます。人気の高いものや、デザイン性に優れた折りたたみ自転車を集めてみました。 ■ STRIDA（ストライダ） ▽ MING CYCLE INDUSTRIAL CO., LTD. STRIDAは、イギリスのマーク・サンダースさんが1987年に考案した自転車です。個性的な三角形のフレームと、約10秒ほどで折りたためる利便性の高さが特徴です。 STRIDA(ストライダ) 16インチアロイ製折りたたみ自転車 [ディスクブレーキ/リアキャリア/泥除け/ベル標準装備] STRIDA LT(2014) ブラッシュ メデ

蔵王ヒルクライムに参加してきました。 ◆日本の蔵王ヒルクライム・エコ２０１４ ロードバイクに乗り始めた人なら誰しもが一度は憧れる（よね？）蔵王エコーライン。1年半前に跳ね返されて以来ずっと心にひっかかっていたので、再挑戦してきました。 またまた跳ね返されてるけど！つーか天気が悪すぎて寒すぎた。。 実に1年ぶりの自転車。ブログに書くのは1年半ぶり。 ◆自転車で蔵王登ろうと思って跳ね返された話。 - かくいうもの ブランクが開きすぎた。リハビリに選んだのが蔵王とは我ながらドM。もうドMブログってことにしてもいいんじゃね？ 言い訳をすると仙台に来てから社畜っぷりを遺憾なく発揮しており、去年も実は申し込んでいたものの、仕事のせいで実現しなかったという。。 それでも定期的に自転車乗りた意欲は湧き上がり、もうしっかりと体のなかに根付いているんだな、と思うわけで。 長い東北の冬を越え、春になったら自転車

自転車でも迫力のエキゾースト音を響かせることができるシステム「TurboSpoke Bicycle Exhaust System」 バッテリなど外部動力不要、もちろんバイク免許が無くても全然問題なし、さらに対象年齢は6歳以上と自転車に乗ることが出来れば誰でも使えてしまうこちらのエキゾーストシステムを使えば普通の自転車がバイクに変身。そんな夢のガジェットが「TurboSpoke Bicycle Exhaust System」です。今は大排気量のバイクにまたがる大人たちも自転車に乗り始めたあの頃を思い出させてくれます。 エキゾーストパイプからのバイクの咆哮をある程度忠実に実現しているため、夜の住宅街や大集団での使用は控えることをおすすめします。 1. 子供時代にこうやってトランプなどをスポークに当てて遊んでいる子いましたよね。 2. そんな子ども時代を送った少年が大人になり作ったのがこの「Tu

雑誌やインターネットで新しい商品を探したりするのですが、これをはじめてみたときは背筋に電撃が走りました。 カーボンだ、チタンだ、セラミックだ、軽量だ、空気抵抗だ、GPSだ、ポジションだ、パワーメーターだ、左右のバランスだ・・・・・ そういうのももちろん楽しく大事なのですが、ツーリングから自転車の世界にはまった私としては、ペダルをこいでいるときくらいは頭真っ白にして、どうでもいいこと考えながらぼ～っと走りたいんです。体を鍛えたり、自分なりの速さを求めたり、レースに出たり、メンテナンスしたり、パーツを買い換えたりすることももちろん好きですよ。でも根っこのところは、ぼ～っとしたいんです。 そんなテイストに共感してくれる方なら、このバーテープ、もっと楽しめそうな気がしました。 ハンドルだけではなく、フレームに巻いちゃうのもアリですね。車のステアリング（ハンドル）に巻いている方も居るそうです。 やっ