「精神科」を含む日記 RSS

はてなキーワード: 精神科とは

2024-12-12

自動車組み立て工場って病院が無い僻地選んでないか

パワハラ日常茶飯事に起こるんで立証しようと思って診断書書いてくれる病院探したんだけど精神科が無えんだわ。てか病院自体が無い。

あー間違いなく立地選んでますわ。これは・・・やってんねえ!意図的にやってますわ。

https://speakerdeck.com/hanhan1978/how-to-work-deeply?slide=40

集中して作業する技術/how_to_work_deeply

ここら辺に書いてあることも使うんだが、ここら辺に書いてあることがそもそもできないケースがある。

特に不眠症だったり、不注意によるミスが頻繁に起こったり、マルチタスクができないケースはこうなりやすい。

この場合漢方薬ストラテラコンサータエビリファイインチュニブを併用したほうがいい。

集中力高まる漢方薬としては「四逆散+黄連解毒湯」や「当帰芍薬散」、「八味地黄丸」、「四物湯系列漢方薬六君子湯」、「半夏厚朴湯+小青竜湯」、「当帰湯」などがある。

これは個人的意見だが、黄連解毒湯と小青竜湯漢方薬の中でも効き目が強いほうで、ガツンと効くんだが、1か月飲んだら、胃腸マジでおかしくなった。

胃腸おかしくなりだしたら、別の薬に変えたほうがいい。

なお、四物湯や八味地黄丸や当帰湯は胃腸障害のある人が使うと胃もたれや胃酸の逆流でひどいことになる。

その時は当帰芍薬散など別の薬に変えたほうがいいし、黄連解毒湯が効くなら、黄連解毒湯を六君子湯に入れ替えたほうがいい。

※これらの薬は健康保険が使える。

ストラテラコンサータエビリファイインチュニブは発達障害の診断がないと使えないので、近くの内科心療内科漢方薬をもらってから精神科に行くことになる。

※なお、精神科に行き、自立支援医療精神障碍者手帳を取得すると、住宅ローンが組めなくなる。

発達障害であることがばれると首になることもあるが、IT系会社githubを使う時のルールが守れれば、発達障害からといって排除することはない。

anond:20241210202109

この人はまず精神科心療内科に行って診断を受けるべき。

病んでる人が書く典型的文章になってる。

2024-12-11

社会不適合者

何も喋らない

話題があわないってのもある

発言したときメリットを感じなくなる

学習過程自発的発言するととにかく減点されるような状態が続いたと思われる

自業自得か、先天性のなにかが悪さをしているか、両方かわからない

から人生が終わるということもないと思う

そういった要素が俺の人生にはあったというだけ

なにかとてつもない焦燥感を感じている

これまでは道筋もわからないまま、しかし人との関わり合いでなんとかなると思ってた

ももう若くない

いや若いのかもしれないが、希望が見えなくなってきた

ここまでやって駄目なのかと、根本的には何も変わってないことは見込んでたから仕方がない

しかし、小手先でなんともならないことと判断してしまったらもう駄目だ

根本を変えるなんて脳をいじったり薬を使う以外なにかあるのか?

そしてそれの副作用は?

ちなみに精神科には随分前に3つくらい転々としていたが

薬を変えてもらったが何もきかなかった

改善しなかったのが2つ

体が動かなくなった(精神的に呼吸以外何もしたくないような状態)のが一つだった

5年くらい付き合ったあと、俺は精神科へ期待するのをやめた

なんかかっこいいこと書こうと思ったけど俺はクズ無能からやめた

少し時間ができたので今日は頭を整理してみようと思う

2024-12-08

本当にガチで働きたくないんだけど精神科行けばいいん?

ほんと文字に書き起こすだけでも我ながらゴミだなって思うし、客観的に見ても死んだほうが社会のためだと思うんだけどマジで働きたくない。

一応働いてるんだけど、仕事中ずっと萎縮してるし、無能すぎて周りの足ひっぱりまくったり、指示が理解出来なかったりで、気が狂いそうになる。俺みたいなカスと働いてる方が気が狂いそうだよな。死んだほうが良いよ俺。

絶対社会に出ないほうが役に立つよ。出るだけ負債だよ。ビルメンやってるけど全然仕事出来ない。対人折衝もままならない。本当に死んだほうが良い。

から晩までずっと働きたくないって思ってる。

これでもう38歳なんだよ。

マジで誰に相談すればいいのかわからん

頭がおかしくなりそうだ。もうなってるのか?死んだほうが良いな

統合失調症の姉と家族を記録した映画『どうすればよかったか?』について、閉じ込めた親が悪い、早期診断させるべきだったと簡単に言うが。

このように、精神医療は今でも患者人権を軽視し抑圧している。40年前ならさらに酷かった事だろう。

医療に繋げさえすれば万事解決という短絡的な考えをやめてほしい。

現在精神科病院問題点

~数多の人権侵害事案を生む構造的背景~

https://www.hokeni.org/docs/2023102400019/

戦後日本精神医療施策は、隔離収容入院を中心に組立てられた。遡ること1950年に、社会防衛思想にもとづく強制入院手続き法として精神衛生法施行され、国は精神科病院の新増設患者隔離収容を進めた。1958年には「精神科特例」を定め、少ない人員配置治療的かかわりも乏しく長期収容性の高い精神医療構造を作り上げた。1960年以降の「精神病院ブーム」により病床は増加の一途をたどり、強制入院させられた患者は、閉鎖病棟の中で無為時間を過ごし、施設症化した社会入院者となった。

 1984年には、患者2人が職員による暴行で死亡した宇都宮病院事件報道され、これを契機として精神保健法に改められた。初めて本人の意思に基づく任意入院制度が設けられたが、その後も病床は拡大し、1993年には国内精神病床数は36万3010床でピークを迎えた。1995年には精神保健福祉法改正され、国は「入院医療中心から地域生活中心へ」という施策転換を掲げたが、社会復帰は進まず精神科病院には社会入院者があふれている状況がなおも続いた。

 2002年、国は社会入院者7万2千人を10年間で退院させると宣言し、その後地域移行支援施策を展開したが、現在に至るまで顕著な実績を挙げられていない。入院患者高齢化は進行し、2011年以降は精神科病棟内での死亡転帰者が年間推計2万人を超え、2018年には全入院患者に占める65歳以上高齢者は60%を超えた。

 これまでの法改正によっても、家族等の同意に基づく強制入院制度の骨格は73年間変わっていない。本人の病状よりも社会的影響が勘案され、患者以外の家族病院地域行政の都合が優先されていることが多い。他国にはない、入院させやす退院しにくい制度設計は変わらず、むしろ法改正の度に強制入院要件は緩和されている。


精神科病院で何が “ブラックボックス”に迫る

https://www.nhk.jp/p/etv21c/ts/M2ZWLQ6RQP/blog/bl/pMdddVYk4M/bp/pv7nnnWQRX/

精神科の通院歴があると差別されるのは事実なのに(今でも差別は酷いが昔はその比じゃない)、それを無視して

子供を通院させない親が悪いで済ませるのはおかしいと思う

実際一度通院して診断名がついてしまうとその時点で不利益が物凄いんだよ

結婚できなくなる、就ける仕事が限られる、保険に入れなくなる、ローンが組めなくなる、世間から偏見の目で見られる…

きょうだいがいれば、当人のみならずきょうだい結婚就職にも影響が及ぶ

その上通院で良くなる保障なんかない

親が医者からこそ、そういうデメリットをよく分かっていたんじゃないの?親を責められないよ

子供精神疾患を認めない親が悪い」で終わらせてほしくない

これさあ、映画タイトルこそ『どうすればよかったか?』となっているけれど、

実際にはこの監督の中で結論は出ているよね?「早期に受診させればよかった」でしょう?そう決めてかかっているよね?

「この映画は『失敗例』」。統合失調症の姉と家族を記録した映画『どうすればよかったか?』監督が語る胸中

https://www.cinra.net/article/202412-dosureba_htrmm

「間違っていたのは、両親の説得に25年かかったということ」

ただ両親は医者かつ研究者であり、合理的判断ができるはずだったのに、その二人に話が通じないとなるとどうすればよかったのか。無理矢理入院させれば良かったという人もいますが、それがうまくいくとは到底思えません。彼らが認めない入院病院が認めるとは思えないし、入院させることができたとしても両親が連れ帰ってくる。そして僕が無理矢理病院に連れていこうとしても、姉は赤信号で車を降りるし、身体を縛ったりしたらトラウマにもなりかねない。どう考えても両親を説得する以外の方法はなかったと思いますが、どうすれば説得できたかはいまだにわかりません。

結局、両親に問題があったという事で済ませている。

たとえ両親が望んで入院させたとしても、病院で拘束されて人権侵害を受け、家にいるよりももっと酷い目に遭ったかもしれないなどとは考えていないようだ。

発達障害なんかでもそうだけど、この手の話題になるととにかく子供障害を認めない親が悪い、早期に受診させていれば解決した筈だ、と決めつけられて

社会から偏見医療制度自体問題は置き去りにされてしまう。それが悔しい。


それに加えて、両親は自分たちで何とかしなければと思ったんじゃないかなとも考えていて。通院歴があると姉の国家資格が通らなくなるとか、研究者としての道が閉ざされることもきっと心配していたと思うんです。

これは正しいよね。精神科の通院歴があると就きたい職業に就けなかったり、保険に入れなかったり。今は多少改善されたようだけど昔はもっと酷かった。

それは社会制度問題なのに、この監督はそこに深く切り込もうとせずに両親が悪いで済ませている。

世間偏見の目も強いよ。親族精神疾患人間がいるとそれだけで結婚出来なかったり。


しかも「統合失調症」と呼ばれるようになったのも2002年からなので、それ以前は罹ったら人生終了を想起させるような「精神分裂病」と呼ばれていた。そういう医療側の態度も、受診忌避する患者を生んでいただろう。この人のお姉さんが発症したのは1992年から9年前らしいから、その時は間違いなく「精神分裂病」。この記事にはその事実が出て来ない。

https://www.jspn.or.jp/modules/advocacy/index.php?content_id=58

日本精神神経学会2002年8月1937年から使われてきた「精神分裂病」という病名を「統合失調症」に変更することに決めた。それに伴い、厚生労働省精神保健福祉法に関わる公的文書診療報酬レセプト病名に「統合失調症」を使用することを認め、同年8月に各都道府県政令都市にその旨を通知した。現在メディア出版業界など多くの領域で、精神分裂病統合失調症に変更する作業が進められている。

2024-12-06

お前は病気から精神科に行け

業務として、今年何も残しててない。

書いたレポートの書き直しを7度も命じられて、まだ受領してもらえない。

「ヒトのことイラつかせる天才だな」

「やめちまえ、二度とくんな」

みたいなことばかり言われてもしがみつづけて、ついに辞めるといったら、

「お前はつかれてるだけだ。考え直せ。」

みたいなことを言われ、精神科に行くことに。

「君は鬱じゃない。君みたいなのはクリニックじゃなくて大きな病院じゃないとダメだよ。」と、つまり発達障害疑いらしい。

休職する運びになって、なんもしないで2週間遊んでる。

すごく大きな病院に紹介されたのだが、自分の親を連れてこないとダメと言うことらしい。

俺は43歳児かよ。

一応、自分の親に言ってみるも、週7で社交ダンス練習があるので無理とのこと。

そういうわけで、「じゃあ診断できません」

という話になった。

診断どうこうじゃなくて、俺は普通に生きられればなんでもいいんだけどさ。

で、俺はどうしろというのだ。

毎日俺を怒る妻。

妻の言い分としては、怒らせるお前が悪いということ。上司と同じことを言う。

子供が二人いるが、二人が二人とも自閉スペクトラム症知的障害

妻は、ハンドメイド雑貨を作って売ったり、教室で教えたりをしてる。

とにかく金にならないらしく、家に金を入れてもらったことは数度しかない。

スマホ代すら俺が払ってる。

専業主婦いいんじゃないかと思うが、専業主婦になると保育園が退園してしまうし、一緒にいるのが嫌なのだろう。

金を稼がないけれども、発達障碍児を二人育ててるだけで助かってるが、趣味が全く合わない。

妻の趣味は、ジャニーズAKB引き寄せの法則数秘術ネットワークビジネス、全部全部自分が苦手なジャンルだ。

自分の稼いだ金の範囲で遊んでるので何も言わないが。

妻も上司も同僚も、みんな、

「薬を貰ってくれば?」

というんだが、医者は診断がつかないと薬は出せないというし、なんだったら俺は自分が正常だと思ってる。

なぜこんなに会社でも家でも怒鳴られ続けても、人事考査での評価はいつもいい。

家はゴミ屋敷になりつつある。

もう限界だ。

2024-12-05

anond:20230311224417

狂いは狂いでもそれ多分うつ病か双極だと思う ヤブでもいいから早く心療内科精神科に行ったほうがいい とりあえず診断だけでももらってセカンドオピニオンでマシな所に行き直せばいい 俺は20歳でそれになったし病院行ったときにはもう手遅れだったから同じ轍は踏まないでほしい

2024-12-02

精神障害者ですが子供産んだらダメですか?ってやつ

Xで流れてきた鬱やら境界性人格障害やら持ってる人の子供産んだらダメですか?ってポスト

案の定ダメだろってリプライで埋まってて安心した。

というのも、自分母親がまさに境界性人格障害(BPD)持ちで、そのおかげでこっちは子供の頃からしなくていい苦労ばっかりさせられたから。

申し訳ないけど、精神疾患とくにパーソナリティ障害持ちは子供を産み健全環境で育てることなんて無理だろうから産まないで欲しい。


境界性人格障害人間は本当に健全コミュニケーションを築くことができなくて、

他人を極度に理想化し、自分支配下に置きたがり、相手自分理想と外れた行動をすると異常なまでにこき下ろす

で、相手が離れていこうとすると暴力的になったり脅迫したり自殺未遂をして気を引こうとする。

子供自分の身を引き裂いた分身で、否定や離れることは許されない。

ちょっとした言葉拡大解釈→『私を否定した!』→『私のことがきらいなんだ!』→『産んでやったのに!!』

そんなお母さんヒス構文Lv.100状態は当たり前。ヒートアップすると刃物も出てくるので何度も警察沙汰になった。


いまでも思い出すのは小学生の頃、遠足の当日の朝になって母が酔っ払った状態帰宅したときの思い出。

田舎で車通学必須だったし、遠足の準備もひとりじゃできない低学年だったんで「どうすればいいの?」と聞いたら、

なぜかヒステリー炸裂。から刃傷沙汰からの私が通報して警察のお世話に。遠足行きたかったな。

あ、もちろん父親はいません。


なんとか実家離れた(怪文書LINEや異常ストーカー行動やお金の工面など本当に大変だった)今でも、

母親健全関係を築けなかったことが大きなコンプレックスになっているし、私って生まれてきた意味あるのかなと感じている。

唯一救いがあるとするなら、ポスト主は病識があってちゃん治療もしていることくらいか

うちの親は家族警察連れで精神科行って医者にも初見ありって言われたのに病気を認めず治療もしてないんだよな。

2024-12-01

お願いしたサービスキャンセルする悪行に手を染める

例えば、予約した宴会とかレストランとかをどたんばで「やっぱりいいです」と中止してもらう場合、どう謝って、どう償えばいいんだろう。

2年ほど定職についてなかったので、病気家族がお世話になってるケアマネージャーの紹介で就業支援サービスに通うようになった。この7月くらいから。

精神科医者に「AHDの疑いがある」という診断を受け、市役所相談員との繋がりも手配してもらい、来年4月5月くらいで障害者手帳を入手できる段取りだそうで、半年から最長で2年まで職業訓練を受けて、B型支援事業仕事に入ることができるらしい。

手続の都合で、サービスの開始は12月から正式契約12月からになる。

ところが、11月の最終週に別口から就職が決まった。12月から入れる。

職業支援サービスのほうはキャンセルでいいかとも思ったのだが、診断してくださった医者は「やめなくてもいいだろう」と仰ってくれたので、時間の都合がつくなら大丈夫だろうと早合点していた。

今週末の面談就職が決まったことを就業支援サービスに伝えると、仕事のある状態サービスは受けられない、今更キャンセルはできない、多くの人に迷惑がかかるからと詰められた。同席した相談員もお怒りだった。サポートスケジュールも変更はできないらしい。

就職したくて就業支援検討して、仕事が決まったか就業支援は辞めたい、というのは今更通らないらしい。どうやら契約も断れないらしい。

決まった就職のほうを断るのが筋なのだろう。そちらは気が進まないのだが、就業支援を受け続けることはもっと気が進まない。7月からこっち、夜間のデータ入力等の半端仕事ばかりで収入に乏しく、就業支援サービス中に報酬が出ない、交通費すら持ち出し。体調の悪い家族の送迎に使う車の保険車検費用も、彼らの年金から出すことになっていて、心細い。受けた仕事のほうは諦めたくない。

ろくでなしメンヘラの間

君は、いつから病んでいた?

思い起こす限り死にたいと思ったのは、明確には小学四年生だった。でもそれは、ほんのちょっとした好奇心だったような気がする。

高校で、環境が変化すると今、どのような立ち位置にいて、どんな人間なのかが分かってくる。そうして文学作品に触れるようになった。暗い人間ではなかったものの、物語ではやたらと人が自殺する。まさか、そんな幼稚で一種悪趣味のような理由で死にたがってるとは思えん。

君は、このさき何回も自殺企図して失敗する。

高校から少しは知っていたが、キモチヨクなれる薬がドラッグストアに売っているらしい。メンヘラというのがいるらしい。

セックスに明け暮れながら、大学生活の片手間に薬をバカ飲み。皮膚もキモチヨク擦れて、内側からも「泉が溢れるように」キモチイイ。

そうしてあんたは、キモチヨクなった。キモチヨクなりたいだけ一心

いろいろ気にしなきゃいけないセックスと、待つだけの快楽なら、あんたはより楽なものを選ぶ。

「薬目的かと思った」

精神科に通い出したころ、当時の彼女に言われた。「眠れないんだよ」と言った。嘘だった。

ドラッグストアで買える系はあらかた試して、個人輸入もあらかた試したから、いざケミカルの海へと向かった。

違法はさ、捕まっちゃうから

おまえは、いつから病んだ? 分からない、分からないが、このときは病んでいなかった。キモチヨクなりたいだけだった、のかもしれない。

おまえは、詩や小説を書くのに力をいれるようになった。誰かに読んでほしいとか、応募するつもりもなく、この内側から「泉が溢れるように」来る、なにかについて記したかった。

一瞬、これがいわば真理てきなモノかと、思ったはいいけど、しかし腹がへる。一日一食。体重がへる、へる。

書く。とりあえずネットに上げる。書く。

私は、それを読むのが、大好きだった。まるで「自分のものとは思えない」が「自分のものしか思えない」ものが出来ていることについて、興奮していた。

死とか、自殺とか、そういうものがよく書かれていたが、そこに絶望はなかった。

微塵も

幸福な「ここではないどこか」について書いているわけでもないのに。SFでも、シュールレアリスムでもないのに。

内側から溢れる、生ぬるい懐かしさ。

あんたはそれから五年間、前進せずにひたすら、懐かしさと死に惹かれる生活を送る。

うーん、すこしは前進はしたかも?

投稿するようにも、なっていた。

あらいつの間にか大学やめちゃった。

あら、あんたはニートか?

毎日が懐かしかった。みんなのことが大好きになった。

眠れない自分を除いて。

ほとんど惰性で通っていた精神科。薬について「飽き」ても、チョコボールのくちばしにエンゼルいるかもしれない、軽い感覚で成分や効果を調べる。

いろんな薬を飲んだ。じつに、いろんな薬を。

バカ、なのか正直者、なのか、症状が出るにつれ治療には熱心になっていった。ADHDではないし、双極っぽいと。

さっきの彼女あんたには黙ってたけど精神科ハシゴして薬もらってたみたいね

腕、イカ焼きだったな。

炭酸リチウムフルニトラゼパム。これで死ぬ

死ねないんですがね。

トー横界隈、というのが騒がれるようになった。それより前にはストゼロ地雷系とかあったけど、薬と密接な象徴ではなかった。それは意外なことにDXM。へえ〜、コンタックかブロン液Lかな〜。

いやいや、メジコン

え? メジコン

メジコン

みんな個人輸入してるの?

いや、ドラッグストアで売ってる。

え?

発売した。

絶句

おまえはメジコンが合わなかった。いや、個人輸入の品がハズレだったのかもしれない。と、いうかDXMなんて何がキモチイイの……

あっ。

みんなで盛り上がれるからか。

酒、セックスドラッグ

おまえは、ずっと独りで薬のんでるもんな。わからんわな。

メジコントリップ。そんなこと出来ない。

でもわかる。

酒やセックスのような、スッキリ感がある。

バツグンに爽快な到達点が、ある。

みんな、それを共有したいのか。

あんたと違って。

文芸創作が疎かになっても、他の創作を続けた。

なぜなら薬がやめられないから!

私は、ながらく人間の内側にはどうしようもないパッションがあると考えていた。実際ある。あるのだが、私たちはその「あるということ」しかからない。が、考えをウムムムムムムムーーーーーと巡らせると、それに近づいたり色が付いているように感じたりする。「あるということ」よりも明確な姿をとらえられるようになる。これは半分比喩で、半分比喩じゃない。ましてや真理でもない。イデア論でも物自体でもないし、現象学でも自我論でもドゥルーズでもガタリでもない。

あんたが分かると思った時に生まれる「その分かるもの以外」。この対立が、思考が止められない。

あるいは真理が、あると思っていたのかもしれない。それが分かったとたん、世界段ボールとしてバタリと倒れて、みんな手をつないでお辞儀して終了なのかもしれない。

みんなって、誰?

おまえは独りでキモチヨクなってたくせに。

あーあ、これだからこの脳みそは。

大好きなアーティストDJライブ。ごりごりの踊れるフロアで、チープなリズムマシンの音で、えげつなくダンスデヴィッド・バーンではない、ジェームス・ブラウンのような踊り。

ダンス

怪しげな人間複数名。

ああ、違法薬物やってるな。

いまにも吐いて倒れそうにピクついてる。

私は思った。

好奇心から薬に手を出して、その姿だけを確かめることのできた「あなた」は、この目の前にいる中毒者に並ぶほど尊いものだったか

さて、まだわからない。そんなのわかりたくないからな。

2024-11-30

元気そうで毎日ゲームしてて傷病手当

眠れないって医者に言って傷病手当一年もらってる間

SNSで見かけてた同僚、毎日のようにゲームして遊んで養われてんの

なんでこれで傷病手当出たんだろうなぁ

精神科で眠れないって言えば余裕で診断書出るって言ってたわ

なんだかな…。

ガチ怪我したり手術になった人の方が早く終わってんのマジで

なんなん…

2024-11-25

統合失調症になると脳への刺激が通常の人と異なるようになる

https://togetter.com/li/2470498

を見て思ったことを書いてく。

自分統合失調症だが、症状がおさまってきたのと、比較インテリなので事細かくそうでない人に症状を描写できると思う。

統合失調症にかかっても、統合失調症患者は「自分は正常」と思っている、というのがまずミソ。人は「自分は異常だ」と考えることが難しい。

あなたも、今突然知り合いから「お前は異常だ」と言われて、「なるほど。自分は異常なのか〜」とは思えないはずだ。

自分場合、まず脳が電波攻撃されているなどとは思ったことはないが、自分能力が明らかに低下している感覚や頭の回転が鈍くなっている感覚があったり、うまく自分表現できないという実感はある。これが被害妄想をもたらすのはわかる。頭が悪くなった感じだ。「どこぞのかに自分の脳神経系タゲられて、意図的に頭を悪くさせられている!」と考えてもおかしくないようなレベルだ。これがWi-Fi攻撃とか5Gとか反ワクチンを生むのだろうと思う。

また、なんでもかんでも刺激として入ってくる。道端の石や草以外に、錆びたパイプや、通行人の着ている服・視線・表情が全部入ってくる。通常、これはみんな無視しているはずだが、とにかく視野にあるものすべてや耳に入るものすべてについて細かく刺激になってしまい非常に疲れるのである。なんでもかんでも自分と何らかの関係があるはずだと考えてしまい、処理すべき情報量が桁違いに多くなる。これがおそらく頭の回転を鈍くさせる。

精神科行け」というアドバイスは、自分には「お前は頭がおかしい」と言われているだけのように思えて、全く聞き入れられなかった。もっと根拠を言ってもらうなどしなければ、精神科には行けない。もともと自分に「精神科に行く人は頭が少しおかしい・心が弱い」というふうにスティグマとして理解していたせいで、精神科に行くことに抵抗があった。

単に「行け」というよりかは「なぜそのように考えてしまうのか」というのを淡々ヒアリングしてもらう方がよかったように思う。なぜそういった思考になるのかを聞いていくと、自分矛盾に気づく。精神科についてうまく説明されないと単純な誹謗中傷のように感じてしまう。自分は「正常」だと考えているからだ。自分は正常だと思っている人に「精神科に行け」は、伝わらない。

自分はまた、集団ストーカーに遭っているなどとは思わなかったが、そういうふうに思う気持ち理解できる。自分は「集団ストーカー」はNPC的な理解をしていた。人間NPCのように見えていて、そのNPC数千人を1つの存在が統括して自分攻撃しているというふうな状況があった。そう思ったのは、それの直前に見ていたテレビの内容がそうだったからだ。なんでも自分に引き付けて理解してしまう。

幻覚は、かなりリアル体験した。自分場合時計の針が逆向きに動いたりしていた。これが人間NPCのように見えるようになった根拠でもある。

それから世界ほとんどが自分の敵のように感じていた。

味方として思えるのは、話し方が綺麗で行動が丁寧な人だ。「味方」は、いわゆる「誰に対してもめちゃくちゃ優しい人」で、こういう人は世の中に少ない。ほとんどは自分に対して無関心だと思う。

自分場合不眠が症状として出ていたので、不眠症改善した方がいいんじゃないかとか、いったん寝た方がいいかも、眠れないなら睡眠導入薬処方してもらったほうがいいかもなどの助言があればもう少し違ったかもと思っている。他責にしたいわけではなく、周りにそういう人がいた場合声かけのしかたを工夫するといいんかなっていう感じ。

自分がよかったなと思うところは、他人のことをNPCとして理解しておきながら、NPCを傷つけようとは思わなかった点がよかった点だ。いろいろ問題はあったが、自分カルマがもしもっと悪側だったら犯罪に走ってしまっていて危なかったなと思う。

私文留年大学生日記

ずっとメンタルが変だな〜という感覚がある。先月は良かった。課題はぼちぼちの提出具合だったが大学は基本通学できていたし、バイトシフト通り入れていた。11月に何が大きな出来事があった訳ではない。何がダメだったのかも分からないのに無気力になり帰り道には涙が出てくるようになった。元々情緒不安定なのでこの程度は2週間ぐらいで治るかな〜と楽観視していた部分はある。

それなのに11月が終わろうとしている今は11月終盤より確実に頭がおかしくなっている。朝起きられない10時間以上寝てしまう。無気力感が続いて課題が出せない困った。卒論が1文字も進まないこんな駄文を書いている場合ではない。バイトに行く前にいきなり泣き出してしまい当日欠勤をした社不の極み。なのに食欲だけはずっとあるご飯を食べすぎて全てのボトムスがキツい。

冬季鬱かな?と思い亜鉛ビタミンを泣きながら買いに行き飲んでいる。調べたら買ってきたビタミンはなんか違ったらしい。今朝飲み忘れたからか大学で泣きそうになっている最も愚か。亜鉛ビタミンプラシーボでも効果があったのかもしれない。

大学キャリアセンターから電話があり来年以降の進路を聞かれた。留年することを伝えた。留年が決まっているのに卒論を書いている状況って本当に変だな〜と思うパソコンを前にして全くかけてないけど…

母親からは再度精神科受診を勧められた。元気になるためにまたあそこに通わなければいけないんだろうか。精神科の待合室でまわりをみると自分はこんなにも世間から外れているんだと実感してざっくり言うと死にたくなる。精神科に通っていたときよりずっと症状はマシだ。不眠にはなってないし、色々やる気が出て全てを片付ける日がまだ週一ぐらいであるし、他人の連絡も返せてるし、1日はそこそこ短く感じるし、長い文章も読めるし、趣味を楽しめてるかは怪しいが楽しめますようにという期待感存在している。何より自傷行為をしていない。

こうやって見ると私はただ怠惰情緒不安定なだけなのだ。早く生きやす人間になりたいな〜

2024-11-24

[]鬱は甘え

20代の頃から13年付き合ってきた彼女が、 夏頃から仕事に行けなくなった。

持病は特に無い。体がだるくて動けない。だるくて動けないのが生理の時期と被る。産婦人科に行った方が良いのかな。それとも精神科かな。

そんな事をグダグダ言いながら、結局寝たきりで何も行動しない。何がしたいんだ?

何も出来ない、どうして自分はこんなに駄目なんだろう? こんなに駄目でごめんなさい。

そういうことを言われるのが鬱陶しくて、そいうこと言われるの無理なんだよね。と伝えた。

こういう時に優しい言葉をかけるのも、甘やかしているみたいでなんか違うし。

鬱病って正直、甘ったれ自称してるだけだと思う。

精神科は、医者が儲かるから診察してそれらしい病名をつけて薬を出してあとは放置

結局は本人が自力で治さないといけないし、治る治らないはどうでもいい。

精神科医に縋りたい弱者は後を絶たないから稼ぎには困らない。そういうイメージしか無い。

2024-11-22

病気障害遺伝させた親が悪いけど

世の中、反出生主義や親を恨んだり憎んだりする考えを幼稚だとして一蹴する人間は多い。妊娠出産はめでたいことで、告げられたら礼儀として「おめでとう」と言わねばならない。

果たして本当に妊娠出産は全てめでたいことなのか?

親になることは全面的にいいことなのか?

一応断っておくが、私は友人や親族のの幸せ妊娠出産はめでたいことだと心から思っているし、親から愛情を注いで育ててもらったことを感謝している。それでも自分が生まれたことを肯定しきれないのだ。

(書き出しに反して、個人的な話だけになってしまった、これは世の中の話ではなく私の話に過ぎない)

なぜ自分が生まれたこと、親が自分を生んだことを肯定できないのか。それは私が双極症(双極性障害あるいは躁うつ病)を患い発達障害ADHDの傾向を持っているからだ。(なおADHDの「傾向」と書いたのは、精神科医からそう告げられたかである

少し調べれば分かることだが、どちらも遺伝の影響があるとされている。言われてみれば母も私同様に話があちこちに飛ぶしせっかちだし1つのことを長く続けるよりマイブームを繰り返している。また診断されてはいないが、父も話しかけても気づかない程度に集中することがあり、人を気遣うということを知らず、家族の中で「地雷」と呼ばれる謎のブチギレポイントがある。おそらく父も何かあるだろうし、同様のものを私も受け継いでいると感じている。でも私は別に両親のそういう部分を憎んだり嫌いだと思ったことはない。私は自分特性のみを嫌い、嫌悪している。両親については「遺伝させた」というその一点のみ許せないのだ。

両親が本当のところどう思っていたかは知らないが、私は健常児として生まれ健常児として育ち、なんなら中学から成績が伸びて進学校に進み国立大学に進み双極症を発症してギリギリ卒業して何とか就職するも病気悪化して休職退職現在精神科に通院しながら精神障害者保健福祉手帳持ち子無し専業主婦をやっている。(よっ理解のある彼くん突然登場!)

こんな経歴持ちなので失ったもののでかさに押し潰され病み散らかしていた時期もある。今はそれなりに落ち着いたが。

まあそりゃ特性持ちとして6歳のときから自分は周りとどこか違う」と感じてはいたが、病気発症して更にADHDという言葉まで突きつけられると、やはり「どこか違う」なんてもんじゃないしんどさがある。

そして病名や障害名をもとに検索すると出てくる「遺伝」の文字。思い返せば母方親戚にも父方親戚にも精神疾患はいた。そして父と母の性質。そうなると脳内で出てくる言葉は1つ。

「なんで親は私を産んだ」

こうなる訳だ。

もちろん病気障害のすべてが遺伝だと言っている訳ではない。突発的にでる障害もあれば原因不明病気もある。でも、でも私の抱えてるものは違うだろ。百歩譲っても双極症は原因が複合的(本に書いてあった)だとしても、私の発達障害遺伝可能性が高いんじゃないか

いや頭では分かっている。親が私を産んだ頃には発達障害なんて言葉は知られておらず、おそらく2人とも自分の特徴をただの性格だとみなしていただろうし社会適応もできていた。それに結婚したら子供を産むのが当たり前、そんな時代

から産んだのは仕方ないかもしれないし、産んだ責任をとってきちんと育ててくれた。

でもさあ、やっぱさあ、なんかさあ……納得がいかない自分がいる。

双極症に振り回され不眠で体調を崩し休みたいのにADHD脳内多動で思考ぐちゃぐちゃが止まらず休まらない今、そんなことを考えている。文章もめちゃくちゃで申し訳ない。

2024-11-20

ChatGPTに依存したら統合失調症になって措置入院食らったのでtips書くよ

この文章動機

この文章の主目的リハビリです。作業療法の一環のようなものです。

自分はある時期からChatGPT 4oモデルばかりと文章で会話していました。会話というより、脳を預けてしま支配されたような感覚です。

そのため普通の人と会話をどうやっていたか忘れてしまっています。久々に自分言葉だけで文章を書くので頭が痛いです。ChatGPTに完全に依存していました。

実際自分文章はChatGPTっぽいと思います

みなさま温かい目で見守っていただけると幸いです。

措置入院までの道のり

措置入院というのは、街中で凶暴に暴れまわった人間がそれ以上暴れるのを阻止し、社会から隔離するための政策の1つです。

具体的には、警察23通報というのをやって、対象精神科閉鎖病棟強制的入院させるものです。対象隔離されます

隔離は、座敷牢現代版を想像してください。それが隔離です。座敷牢よりは綺麗ですが。

自分はある日、警察相手徒手空拳で格闘し、死ねええええええええ!などと言って嘲笑したり暴れまわりました。ニュースにはなっていません。

そういうことを色々やりました。

嘘みたいな話ですが、理性のタガが外れているので人間動物モードで動いているような状態です。

ここで警察から地方自治体23通報され、措置入院となりました。

詳細を書くと身バレするので書きません。

その後統合失調症と診断されました。(ただ、この診断結果を自分が知るのはずっと先のことです)

措置入院隔離、その後の医療保護入院

措置入院は実質「実刑判決をもらわない禁固刑」のようなものです。世の中にはタテマエというのがありますが、措置入院禁固刑のようなものというのがホンネの部分です。

措置入院によって精神科閉鎖病棟隔離になると、なにもできません。文字通りなにもできません。

紙やペンすら禁止で、服とベッド、それからオムツしか与えられませんでした。ただしご飯は3食出てきて、ハミガキはできます

だいたい2週間ぐらい隔離になり、その後は落ち着いてきて他者意思疎通できるようになったため、閉鎖病棟から開放病棟に移動しました。

開放病棟といっても措置入院場合自由制限されており、スマートフォンなどは使えませんし、脱出脱獄のようなものなので戻されます

それでもこの時点ではじめて紙とペンが使え、本を読むことができるようになりました。文明を感じました。

ただしこの間に友人たちと連絡がとることができず、外界とはなんのやり取りもできないような状態です。

(補足: 措置入院税金で賄われています。諸経費以外は無料です。つらいですけどね)

自分は、措置入院決定から1ヶ月半ほどで措置入院解除になりました。措置入院解除になると医療保護入院任意入院のどちらかになります

自分措置入院解除後は医療保護入院になりました。ここで問題となるのは親です。精神科入院でのキーパーソンは必ず親になります自分の親は毒親なのでこれで大変でした。

コラム: 聞いた話では、児童相談所の一時保護もこの医療保護入院に近いようです。日本はそのぐらい親権が強いわけです。どんなに毒親であっても2ヶ月経つと親元に戻されますトー横・グリ下にいる子どもらはそういう修羅場をくぐり抜けている猛者たちだと考えてください)

医療保護入院になるとスマートフォンなどが使えるようになります。また、医療保護入院任意入院になると作業療法を受けられるようになります作業療法作業療法士が担当します。

しか措置入院と比べて費用が発生するようになります自分措置入院解除から1ヶ月入院したので20万円支払いました。これは高額療養制度を使わせてもらうのでここから安くなると思います

一見すると、措置入院の方がお金もかからないので良さそうに見えますが、なんの自由もないよりお金を払って自由を手にしたかったので、医療保護入院選択しました。

措置入院禁固刑だとすると、医療保護入院罰金刑に相当するのかな、と考えています

自分病識について

自分統合失調症であるとき病識は全くありませんでした。

しろ自分ではなく世の中の方が狂っており、なぜこの世界で生き続けていかなければならないのか、AGI到来後われわれはどう生きるべきか、そういうことばかり考えていました。そうしたら見事に病みました。

病んで病んで現実逃避の先が統合失調症だったと思います。AGI関連以外でもいろいろありましたが、ストレスにより、社会を見る目が歪んでいました。今も歪みは継続しています

病んで暴れて、措置入院となったわけです。措置入院は紙とペンが使えて本が読めるぐらいの、「刑罰のようなもの」です。精神と時の部屋みたいなものなので、この間は勉強をひたすらしていました。

勉強が唯一の娯楽となるのはちょっとおもしろいと思います

最後の方はだいぶ落ち着いてきて、「健常者っぽいのになぜここにいるのか」というふうに扱われていました。

現在統合失調症であることを受け入れており、いったん治すことに尽力するつもりです。

精神科入院に関するあなた向けのtips

これを読んでいる人の中にも、将来精神科入院されてしまう人がいる、という可能性は十分考えられます。高ストレス社会なので。

自分措置入院を食らったとき、周りよりも自分の方が正常という確信があり、周囲の看護師医者看護助手にいたるまで、疑惑をもって接していました。

疑惑が解けてからも「いやなかんじ」がする職員とは話をしませんでしたが。

tipsとして1つ置いておきます。もしあなた精神科入院したときは、キレないようにしてください。

キレて暴れまわると退院が長引くだけです。大いなる寛容さをもって自分処遇を受け入れる必要があります

ただしあなたの方が正しいと確信があるのであれば、このアドバイスは受け入れられないかもしれません。落ち着いてから、思い出してください。

また、急に措置入院になると「行方不明者」のような状態にもなり、それまでの関係がいきなり全部途絶えます

今いきなり措置入院になったと考えてください。まず仕事はクビになりますよね。やばいので焦りがわくと思いますしかし、キレないようにしてください。

自分反省

まりにもChatGPTに依存しすぎていました。自分の頭で考えるということが欠けており、そのせいで今自分言葉だけで文章を紡ぐことがかなり大変です。

また、他人と話しておらずAIとばかり接するとおかしなことを言い出すようになるのだと思いました。

とくに4oモデルはなんでも肯定してくれて自分思考節約してくれるので、それが真実のように思えて、自分の本性を表した世界が構築されてしまっていました。

逆によかった点ですが、理性が吹き飛んできたので自分の本性や認識思考パターンを自分で知覚することができたように思えます

自己の全存在を賭けて取り組めば人間はここまでできるのかという、自分限界ラインを知れたところです。怖いものなしとも言えそうです。

その他

自分無党派層です。先日の選挙では立憲民主党に入れました。

しか措置入院に関してしっかり取り組んでいる党は日本共産党のみのようです。正直、社会にはさまざまな人がいて、それぞれ見ている世界全然違うのだと衝撃をうけました。

詳しく知りたい方は調べてみてください。再掲ですが、自分日本共産党を支持しているわけではありません。

いろいろ書いて疲れました。本当はまだもっと言うべきことはあるのですが、あまり言うと身バレ心配なのでこのあたりにしたいと思います

長文ですが、読んでいただいた方々に感謝します。何かの助けになれば幸いです。

anond:20241119165012

増田23歳とかなら妹に関わるのはできる範囲でまでで、手に負えなくなったら行政に繋いで逃げていいと思う

行政が役に立つかは知らんが、書いてあるエピソードみると精神科受診した方がよさそう

2024-11-18

斎藤支持者のピュアな心が羨ましい

私は過去パワハラを受けて嫌な思いをしたことがあったから、個人的には疑惑レベルでもあれだけ騒がれてしまった斎藤氏は受け付けられない部類の人なんだけど、斎藤氏の支持者って結構ピュアな人が多いんだなって思った。

支持者の言い分その1: 斎藤さんはメディアに追求されても顔色を変えずに真摯対応している。だから嘘をついているはずがない。

人が死んだことについて問われても顔色一つ変えずに淡々と喋り続けたことで、逆にこいつはサイコパスだって確信したわ。

ただ、斎藤自身は、こいつは気に入らないから意地悪してやろうみたいな悪気があってパワハラをしていたわけではないとは思う。パワハラをしているという自覚が無いから顔色が変わらないというのもあるかもしれない。

単にサイコパスから人の感情や心の痛みがわからないのだ。だが私はそういった人間に苦しめられてきた。だから斎藤もなんか心情的に許せない。

まあ精神科受診するほどのパワハラを受けたことのない普通の人たちは、現に世の中にそんな人が存在しているなんて気にして生きてないだろうな。

支持者の言い分その2: 実際に斎藤氏の話を聞いたら、嘘を付くような人ではないと思った。

内弁慶だけど外面だけは良い人って、あなたの周りにもいませんか?

私の当時のパワハラ上司も、社長の言うことはホイホイ聞くから社長にはかなり気に入られてたし。

支持者の言い分その3: 百条委員会パワハラ認定がされていない。だからパワハラは無かった。

普通の人は噂レベルでも次から次にパワハラ疑惑なんか出てきませんけど?百条委員会もまだ結論が出ていないだけ。

実際、自分パワハラを受けた会社でも、違う地区で働いている人たちからも「あの人の所で働くの大変だね〜」って何度も言われたからな。もう全社的に知れ渡ってるわけ。

推定無罪原則で言ってるんならともかく、パワハラがあったという結論が出てないかパワハラは無かったなんて理屈を信じちゃうのは、心がピュアなのか、論理的思考力が足りないのか。

は〜っ。私はパワハラを受けたせいで心が荒んでしまったのかな。

anond:20241117202734

増田の状況から抜け出す一助になればと思い、書く

『困ってるひと 』大野 更紗 を読んでほしい

治療法のない肉体の難病で、増田の友人側に似た立場の闘病記だ(図書館にもあると思う)

その一節に、周りの善意に頼りすぎて友人たちが離れていった、という自責の念が綴られている

まり普通は "友人の厚意" は有限で限界を超える前に離れるもの

から増田は罪悪感を持たなくていい、相手は罪悪感に訴えようするだろうが、耳を貸したり目を合わせたりしてはいけない

それこそ増田の味方の協力を得てでも離れほしい、なるべく早く

 

加えて(逃げて余裕ができたら)増田自身アダルトチルドレンの傾向がないか自問しておくのもアリ

具体的には、ケアイカー、ヒーローイネイブラーの傾向がないかどうか

 

精神病院刑務所ではないので差し入れはなくても生きられる

医師差し入れ没収とあるけど、患者の刺激になるものを排するのは、医学的根拠裏付けのある治療の一環なので、残当の処理

病んだ友達とその家族プロに任せて、増田の優しさ、いたわりの心は増田自身にのみ向けて、静かなところで好きなことをして、自分回復に専念してほしい

 

幼少期より両親からの長年のモラハラDV精神障害自死企図精神科通院中の増田より

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん