不眠症が辛い
入眠は問題ないのに、毎日4時に起きてしまう
寝る時間を早めると、今度は中途覚醒が多くなる
睡眠薬を飲んでも解決しない
辛い
Permalink | 記事への反応(1) | 22:49
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睡眠薬って色々あるから医者に頼んで調節してもらうといいよ 俺も10種類くらい試してようやく解消した
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