�����т��R�̃z�[�����[�h�P�[�L���V�s
�@

�@�r�[���[���[

1�t�F152kcal


�@�����ڂ��r�[���ɂ�������ȃ��j�[�N�ȃ[���[�B�{���̃r�[�����g���Ă���̂�
��l�̕���p�ł����A�ꖡ�����ȕ��ł����v�ł��B


r[[[�@

�y�ޗ��z(�O���X�@2�t���j
�@�E���[���`�� 6g
�@�E���i���[���`���p�j 30cc
�@�E���i�[���[�p�j 200cc
�@�E�O���j���[�� 50g
�@�E�������i1cm���̗֐؂�j 2��
�@�E�r�[�� 200cc


�y�����z

�E���[���`����(30cc)�̒��ɂӂ����A�ӂ₩���Ă����܂��B
�E��������1cm�����炢�ɗ֐؂�ɂ��Ă����܂��B


�y�����z

(1)��ɐ�(200cc)�ƃO���j���[���A����������ꕦ�������܂��B
(2)����������΂��~�߁A�����������o���āA�ӂ₩���Ă������[���`��������
�@�n�����܂��B���΂炭�����āA����M���Ƃ�܂��B
(3)(2)�̃[���[�t����200cc�𕪂��A�r�[���������ăO���X��7���ڂ܂ŗ������݂�
�@���B
(4)�c��̃[���[�t��X���̏�ŗ�₵�Ȃ���A�����Ȃ�܂ŖA���Ă܂��B
(5)(3)�̏��(4)�ŖA���Ă��[���[�t�𗬂����݁A�①�ɂŖ�2���ԗ�₹�΂ł�����
�@��ł��B


�y�|�C���g�z

�E�[���[�����Ƃ��́A�����͕K���O���j���[�����g���܂��傤�B�A�N�����Ȃ����x
�@�������̂ŁA���ꂢ�ȓ����ʂ����[���[�ɂȂ�܂��B
�E���[���`�����ӂ₩���Ƃ��͕K�����̒��ɕ��[���`��������܂��傤�B���[���`��
�@�ɐ���������ƁA���ςɂӂ₯�܂���B




֘A

�����V�s
�@�E���[�Y�q�b�v�ƃn�C�r�X�J�X�̃[���[
�@�E�_�C�G�b�g�R�[�q�[�[���[
�@�E�I�����W�[���[

���R����
�@�E�[���`���̎g����
�@�E�r�[���ɂ‚��Ă̎G�w(1)
�@�E�r�[���̌��p �|�r�[���ɂ‚��Ă̎G�w(2)�|


j[