本日の一杯 -別館- taka :aの雑記帳

どうも、taka :aです。

こちらでは、おひさしぶりです。

えっと、お知らせです。

【本館】の記事でアイキャッチ画像直下に設置していた「人気ブログランキング」と「ブログ村」のランキングバナーなんですけど、「サイドバー」に移動しました。

右側にあるサイドバーのプロフィール下（※2018/08/16現在）にあるので、パソコンからご覧くださっている方は難なく発見できると思いますが、スマホからご覧くださっている方は追従している下のボタンからサイドバーを呼び出さないと表示されません。お手数ですが、ご理解ください。

※ランキングバナーのクリックを強要しているわけではありません。

以上、お知らせでした。

なんという味のない記事‥w

どうも、taka :aです。

いま【本館】の冒頭文を書いていたのですが、ちょっと冒頭ネタの勢いを超えそうだったのでw あっちは特化型ブログだし、こっちに書こうかなと思いましてですね‥えっと、書きます٩( 'ω' )و ←なんか入り方がアホくさいw

タイガーナッツはじめました

いつも朝食ではアーモンド、カシューナッツ、くるみを食べていたのですが、なんとなくピスタチオも食べたくなって、ついでにタイガーナッツも導入することにしました。※なんの “ついで” なのかは不明です

タイガーナッツは、アサイー・チアシードなどに次ぐスーパーフードとして数年前から注目を浴びている食品ですが、「ナッツ」とは名ばかりで、厳密には「ピーナッツ」と同じく “木の実” ではありません。植物の塊茎（かいけい）が大きくなったもの‥つまり、らっきょうとか根生姜に近い植物なんですよね。「カヤツリグサ」という植物の地下茎が可食部になります。

腸活に嬉しい食物繊維はアーモンドの3倍（100g換算するとゴボウの14倍・タイガーナッツ20粒でゴボウ1本分）、抗酸化作のあるビタミンEはアーモンドの2.5倍。また、食物繊維と相性のよいオレイン酸も含むので、蠕動運動* を促す潤滑油のような役割もあり、スムーズな排便を促します。ちょっと糖質は多いけど、タイガーナッツの場合は難消化性でん粉なので、小腸で吸収されることなく大腸に行き、エネルギーとして消費されつつカロリーは半分しか吸収されない優れもの。

その他、鉄分・マグネシムなども豊富に含まれており、カロリーはアーモンドより低いッ( ✧Д✧)!! ※前に散々アーモンド推しといてアレなんだけどw でも、アーモンドを導入されている方は、引き続き継続してみてくださいね。

どうです？痩せそうでしょ？◝( ꒪౪꒪)◜ｹｹｹ… ←逆ダイエットなう

*「蠕動（ぜんどう）運動」：胃や大腸などの消化器官が食べ物を送るため、伸びたり縮んだり収縮する動きのこと。


また、カリウムも含まれているので、体内の余分な塩分や水分を体外に排出し、むくみを予防する効果もあります。オレイン酸によって俗に言う生活習慣病とかいう悪いヤツを予防する効果も期待されており、ちょっと皮は硬いけど、味はドライフルーツのクランベリーを穏やかにした感じ？ですかね。甘酸っぱくてジューシーなので、ドライフルーツなんかが好きな方は導入しやすいと思います。

導入するなら食前がオススメ！あと、空腹状態が長時間続くと血糖値が急上昇するリスクが高まるので、ちょっと小腹が空いてきたなぁ‥ってときに間食するのもオススメです。朝食のグラノーラやヨーグルトに混ぜるのもよいでしょう。

アフリカと同じく伝統的にタイガーナッツが食されているスペインでは、ひと晩水に浸けたタイガーナッツを水と一緒にミキサーで混ぜ、それを漉すだけで作れる「オルチャータ（horchata）」と呼ばれる飲み物で摂取するのが一般的だそうです。

腹持ちがいいのでダイエットにも最適ですし（いつも「ので」の後は、もれなく読点を打ってるけど、外してみて気持ち悪くならないか実験中‥）、豊富な食物繊維で健康と美容の要と言っても過言ではない「腸活」にも効果的。 “若さのビタミン” として知られる高い抗酸化作用を誇ったビタミンEが豊富なので、身体の内面だけでなく、お肌の老化やダメージを防ぎ、若々しい状態に保ってくれる効果にも期待できるため、プロの美容アドバイザーも強く推している食べ物です。健康・美容に配慮されている方、またダイエットに興味のある方は、とりあえず導入しておいて損はないでしょう。

さて、実は健康に配慮している私taka :aが買ったのは‥

こちら、LOHAS（ロハス）の有機タイガーナッツ。

タイガーナッツは「皮つき」「皮なし（削ったタイプ）」「皮なし（クエン酸処理）」の3種類あるのですが、食物繊維の摂取量が増やせる「皮つき」がオススメ。

ロハスのタイガーナッツは非遺伝子組換、農薬・化学肥料不使用の有機JAS認定されたタイガーナッツなので、毎日の食事・間食に導入するのにも安心です。

※追記！だいたい目安は1日5〜10粒なので、わりとコスパ高いです╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

ははは、がっつり宣伝したったww まぁ私の場合、別に痩せる目的で買ったわけじゃないんですけど（なんかこう、精神衛生上よろしそうだったのでw）、でも実際に健康・ダイエット効果の高い食品であることは間違いありませんので、いまアーモンドを間食に食べられている方は、ちょこっと混ぜる感じで導入してみるといいですよ٩(ˊωˋ*)و

んじゃ、【本館】の執筆に戻ります。また遊びに来てね〜〜〜♪( ੭ ˙ᗜ˙ )੭

先週は、ずいぶんと【本館】に時間と労力を注いだ。

更新は1日2回、1記事あたりの平均文字数4,500〜5,000文字というノルマを加算し、少し自分を追い詰めてみた。予定通り‥いや、予想を超えてPV数は倍以上に膨れ上がったが、少しばかり息苦しい。

たくさんの人に、「楽しそうだね」と言われた。そのうち数名は、「以前まで感じていた痛々しさを感じなくなった」と言う。実際、頑張った分だけ結果に繋がったので、たしかに楽しかった。ただ、少し息継ぎの仕方を間違えただけ。

おそらく今後も上記のノルマを自分に加算したまま、記事の更新を続けると思う。

だけど、今日は少し大らかな気持ちで更新してみよう。

義務じゃない、誰に言われたわけでもない。でも、記事の更新を楽しみにしてくれている人の期待だけは裏切らないように、それだけは忘れないように、ラフに、軽やかに。

さて、記事を書こう。

まいど、taka :aです(*´ｪ`*)ﾉ*:ﾟ

と、このように本来は軽〜いノリで更新していくグダグダ日記になる予定だったのに、な〜んか語っちゃってますねぇ‥鬱陶しいですねぇ‥w

ま、いいでしょう(｡-_-｡)（※今日は重たい話題じゃないです‥w）


さて、ブログサークルから来てくださっている方（特に動物ブロガー）は、もうタイトルを見て誰から引っ越し祝い届いたか分かりますよね？



そう！あの「琥珀」（の、父ちゃんと母ちゃんw）から、ブログの引っ越し祝いが届きました〜٩(ˊᗜˋ*)و（数日前に‥）

いやぁ‥ありがたいっ(｡-ㅅ-｡)



ある日、ブログサークルのトークルームに通知が入りまして、差出人はグルメ王のkiyo1115氏。やっべ‥俺なんかヤらかしたか‥？などとビクビクしながら見に行くと、「引っ越し祝いを送りたいので‥」という追伸付きのメッセージｷﾀ━━━(*º∀º)━━━!!

基本、相手様から向けていただいた御厚意に限っては、遠慮しない私です。せっかく頂いた心遣いを無下にしてはいけません‥（と、申せば聞こえはいい）。なんの迷いもなく（本当は申し訳なくて10分くらい悩んだけどw）お受けしましたよっ♪(૭ ᐕ)૭ｺｲﾔ〜

中身は‥えっと、写真の通りです(｡-_-｡)b（端折んなw）

あ、奥にあるカツオをスライスしたヤツだけ食べました！美味しかった(*´ｪ`*)（カップ麺ブロガーのポテンシャルなんてこんなもんですよ）

左の逸品は、東京駅ナカで絶賛販売中のチョコレートで、詳細は‥えっと、kiyo氏が近日レビューします（待て） ←ここまで数日前に下書きしとった

もうレビューされちゃいました(/ω＼*))

「東京駅ナカ…コンコースを挟み「二大行列」出来ている逸品！ 先ずは『ニューヨーク』」

お、恐れ多い逸品だった‥‥(((;°д°))ｶﾞｸｶﾞｸ

で、鰹のチャンジャなんかも頂いちゃいまして((ﾉｪ`*)੭⁾⁾*:ﾟこれは初見！

ご夫婦の出身地からの逸品だそうです♪

あとビール！ 蜂蜜入りらしい‥‥ぷろぽりすっ(｡-_-｡)b ﾋﾞｼｨｯ!!

と、まぁそんな感じで、すっとこどっこい私は元気です。

商品のレビューですか？しませんよ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

レビューすると食べることが義務になってしまうので、ひとりで楽しみますグヘヘヘへ。←


kiyoさん、dearyumiさん、本当にありがとうございます。

まさかブログの引っ越しをして、引っ越し祝いを頂けるとは思ってもみませんでした。もう一回引っ越そうk（もう引っ越しませんw）

ちょうど今月はもも＆チョコからもりりんが紹介していた白ワインと同じワイン（「嫁さん、３●才になりました。」）が届いたり(((;°д°))ｶﾞｸｶﾞｸ

画策したかのように同日、伏兎（彼には本当に毎日のように私信で助けられてます‥）からも何かカラいのとかポテチとか「ぐでたま」のグッズとか((ﾉｪ`*)੭⁾⁾*:ﾟ

先月は鳥天さんからも荷物が届き（※北海道在住ですよ？）、北海道限定のビールやら珍味やら鮭の半身まるま鮭トバにしたようなジャーキー？（それもノーカットw）とか、あとトマト醤油w（あ、まだ開けてないわ‥）

あいぽんから届いたオリーブサンドも美味しかったなぁ‥と、そんな感じで餌付けされております。

そのうち1名は御礼参りしたらシバかれるんでアレなんですけどw

えっと‥みんなありがとう。

御礼参りは‥まぁ追い追い順番にw 首を洗って震えて待て(｡-_-｡)b


ズラッとプレゼント自慢しましたが、物じゃなくて（もちろん頂いた物も最高に嬉しいけど）普段のコメントしかり、こうやって気にかけてくださっている方々が私の周りには大勢いる、というのが本当に励みです。

生きる希望と言っても過言ではない！（けっきょく自慢）


あ、そうそう‥昨日のアンチな件で少し語弊があったかもなんで補足しておきますが、新しいブログに入ってから中身のある批判（改善点の要求）は、今のところ0件です٩( 'ω' )و

なぜか先週は「サッポロ一番 野郎ラーメン 豚骨野郎ラーメン＠サンヨー食品」の記事が爆発しまして、前例にないアクセス数を叩き出したんですけど、それを見て腹が立ったのかな‥いや、わかんないけど。なんせ送られてきたメッセージの内容は “ブログの批判” ではなく、絵に描いたような “ザ☆誹謗中傷” だったので、きちんと掃き捨てました。

大丈夫(*´ｪ`*)b

あ、それからコメント欄が荒らされたんじゃなくて、同じIPアドレスから複数のメールアドレスを使って “お問い合わせフォーム” 経由で送信されていたので、ちゃっかり対策して現在は無音です(｡-_-｡)v

それにしても野郎ラーメンの記事は特に大したこと書いた覚えがないんだけど‥どっかに晒されたのかな？いや、検索からの流入が7割近かったし‥と、最近はアクセス解析なんぞにハマッておりまして((ﾉｪ`*)੭⁾⁾*:ﾟ

あれ面白いですね！どのリンクを誰が何時に押したか押してないか‥みたいなの、けっこう分かっちゃうもんなんですよ ◝( ꒪౪꒪)◜ｹｹｹ…

あ、この人は【別館】から来たな‥とか。ブログサークルから来たな‥とか。あ、ブログ村のランキングバナーを片方だけ押してから帰ったな‥とかw

えっと、なんだろう‥終わり方が分からないww

あ、それからですね‥（まだあるんかいw）

今日は【本館】のコメント欄を閉じていますが、身体が不自由な身内がおりまして、お休みを頂きましてですね‥送迎なんぞを頼まれたり、ついでに役場で書類の申請だの何だのと、 “ただ純粋にパソコンに向かう時間が取れなかった” だけなのでw もし心配してくれていた人は、心配しないでね٩( 'ω' )و

あ、それと‥（‥‥‥。）

今月の28日は「馬肉会」です。予約投稿やらでコメントの返信が間に合わないと思うので、28日周辺もコメント欄を閉じます。もしかしたら食べた料理だけ、こちらの【別館】で紹介するかもしれません。する “かも” しれませんw

（なんか「あ、」って何回も言ってる‥w）

えっと‥じゃ、じゃぁ(｡-_-｡)ﾉ*:ﾟ（へたくそか）

【本館】（WordPress）をカップ麺の特化型ブログとし、こちらを雑記ブログとして【別館】にリニューアルしたことから、読み手の層は随分と絞られたことだろう。

今現在のアクセス層は、大半が “常連さん” なのではないだろうか。どのような経路を通じて、このページに辿り着いたのか‥【別館】には本気のアクセス解析ソフトを導入していないため、その詳細について私は把握していないが、おそらく今現在は「ランキングサイト」と「ブログサークル」から辿り着いたユーザーが大半だろう。

私は、「ブログサークル」というブロガー*1 専用のSNS*2 に登録している。

“彼女” と知り合ったのは、そのブログサークル内だった。私の入会日は2016年04月26日、彼女の入会日は2017年11月11日。なんだ、そんなに最近だったのか‥

*1 ブログで記事を書いている人、ブログの作者（著者）
*2 ソーシャル・ネットワーキング・サービス

国境

いったい、どのようにして会話が始まったのか、残念ながら “まったく” 覚えていない。おそらく弁えを知らない私のことだ、こちらから不躾な態度でコメント欄に飛び込んだのだろう。

冒頭でも触れたように、彼女の入会日は2017年11月11日。つまり、まだ我々の会話が始まってから半年経つか経たないかの計算になる。おかしい‥いや、必然だろうか。もう何年も前から知っているような感覚だ‥

彼女は、イタリアのローマに住んでいる。不思議なことに、なぜか国境を感じない。他にも海外在住のブロガーが多く登録しているSNSなのだが、誰も国境を感じさせない。それはおそらく、そこが仮想空間であることと、日本語の為せる業なのだろう。

文字（言の葉）

彼女と実際の面識はなく、文字だけの遣り取りだ。

元CAという肩書きを持ち、記事に目を通せば素人目にも分かる、細部にわたって配慮の行き届いた言葉が並び、それが綿密な計算の上で成り立っている。一見すると、かなり神経質で格式張ったブログだ。

主に使われている口語は、私が普段の記事で使っているような「敬体」（です・ます調）ではなく、この記事で使っているような「常体」（だ・である調）だ。ここまで読み進めただけでも分かるように、常体には “覇気” が宿る。それと同時に、ある種の取り付き難さを感じることだろう。

彼女は、言葉に拘（こだわ）る。流れるような文字に覇気を宿し、内容には自らの価値観を嫌味なく重ね、そこにはプライドの類いが滲み出ていた。そう、 “俺の苦手な” タイプ‥の、はずだった。（最近、このパターンが多い‥）

先にも触れたように、私は彼女との出会いを覚えていない。もちろん最初は敬語で会話を重ねていたが、徐々に砕けた話し口調に変わり（そうしてくれと頼んだのは私だが）、いつしか毎日のように互いのブログを行き来するようになっていた。彼女は私の書く文章が好きだと言ってくれ、いつも褒めてくれる。それも、拾ってほしいポイントを的確に、寸分の狂いもなく打ち抜いてくるのだ。正直、時に恐ろしくもなる。

どんくさ‥

そう‥素敵なことに、彼女はドジなのだ。細部にまで配慮が行き届いている文章ではあるのだが、実は小さなミス（誤字脱字）も多い。完璧主義に思える文面とは相反する、とても愛嬌のある一面だ。それも、文章だけでなく、実は俗に言う “天然” だった。

しかし、これに気が付いたのは、すぐにではなない。こんなにも大きなギャップに気が付いたのは、不覚にも何度か会話を重ねた後だったのだ‥

ただただ、不覚‥このような “裏” を読み取るのが私の得意分野であるにもかかわらず、しばらくの間、彼女は私の見解を “難なく欺いていた” のだ。元CAの為せる業なのか、それとも意識して演じていたのか‥いや、今では無意識だったと思える。もし無意識だったのであれば、それは酷く私を恐怖に陥れる事実だ。（だぶん、無意識だろう‥）

おそらく、その片鱗が垣間見えた頃から、話し口調でコメントしてほしいと私から頼んだのだろう。彼女は言葉に拘っていたので、すぐさま敬語調は崩せないと思っていた。しかし、あっさりと受け入れ、そのほうが話しやすいとまで言ってくれた。おい、どうなっている‥

いったい彼女が何者なのか、その根底を引き摺り出してやろうと思ったのだ。すると、どうだろう‥面白いほどにボロが出るではないか！あの緻密で洗練されたブログからは想像もできない、思わずクスりと笑ってしまうような天然エピソードの数々。とても家庭的で敷居が低く、今までの緊張は何だったのかと思わされた。つまり、またこのギャップに恐怖したのは言うまでもない。

まるで自分とは共通点が無いと思っていたのに、所々に共感できるポイントがあった。食への拘りも強く、対極のブログを運営している私との食に対する共通点まで見えてきた。

Celery・Calotte

いつの日か、互いを野菜の名前で呼ぶようになった。どうだろう、この時点でシュールな光景ではないか。自分で書いておいて変な話だが、今こうして「互いを野菜の名前で呼ぶようになった」などという台詞を見て、その滑稽さに口角が上がる。

なぜ「セロリ」と「キャロット」なのか、それには何のトリックもない、私はセロリに依存していて、彼女はニンジンに依存しているから、それだけの話だ。それについて書き始めると長くなるため、各自でテキトーに想像を膨らませてもらいたい。

それを踏まえての話なのだが‥

野菜は裏切らない

残念ならが、詳細な日にちまで覚えていない。なぜ、この言葉を与えてくれたのかも‥しかし、たしか私が酷く落ち込んでいる時だった、という記憶はある。

話題は食事についての‥いや、私はブログで「カップ麺」を取り扱っているので、必然ではあるのだが‥我々は野菜が好きだ。食事をする際、どこかに野菜がないと落ち着きを無くす。おそらく、そういった人は多いだろう。ただ、彼女の場合、私と同じく “不安になる” どころではないはずだ。少なくとも私は、よほどの措置が講じられていない限り、おそらくパニックに陥ってしまうだろう。

そのような拘りを理解した上で、おそらく “その言葉” をコメント欄に “置いて” くれたのだと思う。そう、決して投げ掛けてきたのではない‥洗練された立ち居振る舞いで音もなく屈み、そっと “置いて” いったのだ。

「野菜は裏切らない」

つまり、 “そういうこと” だろうと解釈して、なんの疑いもなく確信した。

そんな彼女が昨日、私のコメント欄に「（心が荒んだ状態で）帰って来た私に」という一文を残して去ったのだ。ここ数日、かなりハードな生活を送っていたので、おそらく疲れが出たのだろう‥と、私は思っていたのだが‥

やはり、何かあったのかと気になった。そんな蟠（わだかま）りを抱きつつ彼女のブログに足を運ぶと、意味深なタイトルの記事が上がっている。

まだ記事を開いてもいないのに、鼓動の間隔が急激に狭く‥そして、力強く打ち始める‥こういった感覚に私が陥いっている場合、ろくなことがない。そして、案の定‥そこには “彼女のブログが否定されていた” 事実が記されていた。

そして、悲しいかな続け様に私の勘は当たる。

24h

ブログサークルには、「トークルーム」というページがある。お互いにメッセージを送り、一般のユーザーには秘匿の会話を行える場所だ。私は普段、そのページを1週間に1度しか開かない。他に優先すべきことが多く、手が回らないからだ。

しかし、急激な鼓動の高鳴りが示していた先は、彼女の記事ではなく、トークルームの中で埋もれていた彼女の “私信” に対してだった‥

送信された日付を記す欄には、 “1日前” という文字‥

「しまった‥‥！！！！」

すぐさま私は全身に鳥肌が立つのを感じ、その重大なミスを犯してしまったことを激しく悔いた。

以前、 “時間は平等ではない” と書いたことがあるのだが、あくまでも感覚的なものであり、例外なく誰しもに “1日24時間を生きる権利” が与えられている。しかし、その体感的な差は激しい。こんなところでカップ麺の話題など出したくもないのだが、例の「3分間」がアッという間だと感じることもあれば、異様に長く感じる時もあるだろう。

彼女の性格だ、そう簡単に命を投げ出したりはしないだろう。しかし、それが生死に関わるほど追い込まれていた場合、時間の定義など意味をなさない。それは恐ろしく、 “たった1日” が “永劫” とも思えることがある。「1日」‥ケースバイケースではあるが、それは人を死に至らしめるには充分な時間だ。

事の重大さに冷や汗を覚えながら、急いで私信を開く。そこには何があったのか詳細が綴られていたのが、その原因については扨措いて、すぐさま彼女にメッセージを返し、それから原因となったページを探す。

彼女の説明もあり、そのページは数分で見つかった。そこには彼女に対する誹謗中傷が多く並び、見ているだけで胃が痛む内容だった。私だったら立ち直れなかったかもしれない‥そんな心境の中、駆け込んでくれた彼女を “1日も” 待たせてしまったのだ。謝罪してもし切れない‥しかも、原因の内容（詳細）を調べる前に返信してしまったものだから、おそらく食い違った文章を送ってしまっている‥

最初のメッセージで、原因となった事柄のジャンルから、まず彼女の人格が否定されたわけではないことに胸を撫で下ろし、それから返信したのだ。しかし、見付けてしまった誹謗中傷は、そんな生易しいものではなかった‥

Una donna come un cigno

彼女に対して書かれた誹謗中傷は、彼女自身を否定するような内容も多く含まれていた。実際、彼女の人格を知っている人であれば、それが中傷（根拠のない悪口）であることは明白だと思う。しかし、言葉は時に人を死に至らしめるほどの力を持っている。たくさんの刃物を見ず知らずの人から一斉に向けられて、計り知れない恐怖と絶望を味わったことだろう‥そんな心境の中で送られてきた私信を見逃した私に言えることは何もないが、もし埋め合わせが許されるのであれば、させてもらいたい‥‥

しかし、（あまり、この言葉は使いたくないのだが‥）彼女は “強かった” 。先にブログの記事を読んだと書いたが、すでに立ち上がっていたのだ。しかも、「誹謗中傷を受けているのも、それは私が今この世に存在している」とまで書かれている‥どういうことだ？いったい、どれほどの精神力があれば “そういう解釈” になる‥いや、おそらく自分が同じような状況に陥った時、同じ言葉で自分を慰めるだろう。ただ、それは1日2日で会得できるような境地ではない。

しかも、彼女はガラス細工のような人間なのだ。繊細で、ストイックで、限界まで自分を磨き上げているような‥けれど、上昇することを止めない。ふと床に落ちて崩壊しないか見ていてハラハラするけれど、絶対に落ちない。

なんということだ‥また私は彼女を “見誤って” いた。いったい何度（無意識に）私を裏切れば気が済むのだろう‥おそらく、まだ絶望の淵を彷徨っているかもしれない。だが、もう前は見えているのだろう。

私が道標になろうと思い筆を取ったのに、ふと読み返してみると、私が先導されている‥すっかり “私が慰められている” ではないか。いい加減にしてほしい‥

さて、もう何が書きたいのか分からなくなっている。自分で読んでも支離滅裂な文章なのは明白なので、公開すべき記事ではないのかもしれないが、投稿ボタンを押すことにした。なるようになれだ。（どうにもならなくてよいが‥）

ただ、こんな女性がローマの片田舎で暮らしていることを、すこしでも多くの人に知ってもらいたい。彼女の人間性に触れることで、思考が研ぎ澄まされることだろう。彼女の茶目っ気のあるギャップにも、是非とも注目してほしい。