すくいぬココアが健康にいい

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　　　このブログに来るには「ぬ」で検索すると楽です

ココアが健康にいい

1 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：04/12/16 16:49:37 ID:D4tFX9e+: みんな飲んでる？
9 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：04/12/25 12:21:24 ID:vcQ/FesT: 甘すぎ

寒いきには助かるが
10 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：05/01/02 09:46:16 ID:J1Y0q1+b: >>9
森永純ココアが烈しくお奨め
コーヒーで言うブラック
12 名前：名無しのカフェ[] 投稿日：05/02/06 23:16:07 ID:b2IvHhs0: 体にいいらしいね～。万能だって放送してた。
一番自分にフィットした効能が，体を温める作用があるってこと。
冬には欠かさずココア飲んでるよ。確かに足が冷えにくくなりました。
16 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2005/11/01(火) 15:28:25 ID:C0QncW22: ココアってどう健康にいいの？
18 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2005/11/21(月) 18:06:42 ID:c61g20cs: ポリフェノールだよ。ポリフェノールが体にいいんだよ。

20 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2005/11/21(月) 18:10:58 ID:PdW1TixG: 砂糖抜きならいいのかな？そんなのある？
21 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2005/12/07(水) 23:14:33 ID:???: >>20
純ココア。
本当のココアパウダーって砂糖は入ってないよ。
24 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/01/05(木) 14:33:38 ID:oX3eSj+3: コーヒー飲みの漏れでも、純ココア苦いんだけど、あれは自分で調節しろって事か。
26 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/01/06(金) 04:57:41 ID:???: >>24
確かに純ココアの苦みはちょっときついものが。
自分は練るときにはちみつやオリゴ糖たらしたり、
リキュール類をいれたりしている。でもどっちかというと
苦み和らげ効果は、糖分よりミルクかな。
プラスシナモンパウダーとかで、糖分なしでもかなり違うような。
27 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/01/07(土) 22:15:35 ID:d171q96K: 【糖質、脂質、熱量】
森永の無糖の「純ココア」１杯(5g)当たりの糖質0.7g、脂質1.2g、熱量18kcal
バンホーテンの無糖の「ピュアココア」１杯(4g)当たりの糖質0.5g、脂質0.9g、熱量16.6kcal
ハウスの砂糖ゼロの「黒豆ココア」１杯(12g)当たりの糖質6.8g、脂質1.4g、熱量47kcal
明治の砂糖入り「テオブロ」１杯(19g)当たりの糖質10.5g、脂質2.3g、熱量77kcal
明治のミルク砂糖入り「ミルクココア」１杯(18g)当たりの糖質12.4g、脂質1.9g、熱量76kcal
ネスレの砂糖入り「本格欧風ココア」１杯(24g)当たりの糖質15.7g、脂質2.5g、熱量97kcal
明治の無糖の「テオブロ純ココア」１杯(8g)当たりの糖質1.52g、脂質1.62g、熱量31.5kcal
HERSHEY''Sの無糖の「ハーシーココア」……栄養成分表示なし
30 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/01/12(木) 12:11:21 ID:HXpiqr3z: ココアってカフェインはいってるの？
31 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/01/12(木) 22:51:26 ID:???: >>30
多少は。

ちなみに明治のﾎﾑﾍﾟにはこんな風に書いてあった。

Q ココアには、カフェインがどの位含まれていますか？
A 明治ミルクココアには、カフェインが２～４mg（1杯当たり 20ｇ/150ｃｃ）含まれています。
コーヒーの約1/50・緑茶の約1/30です。
ココアにはカフェインに似た「テオブロミン」という物質が含まれています。
カフェインは、眠れなくなったり興奮作用が強いのに対し、「テオブロミン」はリラックス効果を
もたらします。
ttp://www.meiji.co.jp/inquiry/kyakusou/foods/cocoa_curry.html
32 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/02/01(水) 22:02:22 ID:r3jZWk5F: ココアｳﾏｰ
33 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/02/05(日) 14:34:27 ID:???: 海外行ってて 1週間ココア飲めなかった。
おかげで手の甲の肌荒れがすごいですw
今からココア飲んで回復します。
34 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/02/05(日) 15:53:13 ID:???: 尾籠な話で恐縮だが、ココアをここ10日ばかり1日２杯は飲んでいるだが、
お通じはとても良くなったが、ブツは見事にココア色・・
36 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/02/11(土) 00:45:55 ID:???: 普通に飲む他に美味しいココアの利用法ってある？
お菓子に入れる以外で

自分は無調整ココアの粉をバナナにぶっ掛けるのが結構好きだ
ココアの苦さとバナナのもったりした甘さのハーモニーがなんとも言えぬ
37 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/02/11(土) 10:26:34 ID:???: お菓子板からコピペ

93 名前：無銘菓さん [sage] 投稿日： 2005/12/24(土) 19:41:44 ID:???
生チョコもどき？

純ココア　1カップ
砂糖　1カップ
牛乳　1/2カップ

1　容器に純ココア、砂糖を入れて混ぜる
2　温めた牛乳をそそいで、よく混ぜる
3　荒熱がとれたら、冷凍庫へ

チョコソースのレシピだけど、凍らせたら生チョコみたいでびっくり。
今後凍らせて食べることに決定。
市販のチョコよりヘルシーだし、オススメだよ。
42 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/02/16(木) 20:32:17 ID:???: 濃い目（ペースト状くらい）に作ったココアをヨーグルトの上に適当に垂らして食べると
ティラミスっぽい味になって結構美味しかった
ココアとヨーグルトのどっちかを無糖にするとバランスがいいと思う（自分はココアを砂糖無しでやった）

たぶんＷでお腹に良い筈ｗ
44 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/02/18(土) 22:26:13 ID:???: >>42
明治のブルガリアヨーグルト＋ヴァンホーテンでやってみた
個人的にかなりのヒット･･･しばらくおやつはこれだな
45 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/02/22(水) 21:47:26 ID:???: コーヒーフィルターにヨーグルト→一晩置く→乳清は玉子焼きにでも入れる→
水分が飛んでもはもはになったヨーグルトにココアかける→学校会社に行く→帰宅→(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ　
47 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/02/22(水) 22:24:43 ID:???: 水切りヨーグルトはうまいよな
メープルシロップやハチミツをかけてもウマー
夏場は冷蔵庫で水切りする方がいいよ
64 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/11/17(金) 19:28:44 ID:9vJhg0Kr: ココアの美味しい季節になりましたね。
作るのめんどくさいけど美味しいし体に良いんだよなぁ。
70 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2006/11/21(火) 23:11:19 ID:???: ココアに興味があるけど種類が多くて・・・。
とりあえず「黒豆ココア(ハウス食品)」が無難ですか？
71 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/11/23(木) 12:28:54 ID:eq64t4tL: >>70
基本はバンホーテンです。
75 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/11/24(金) 21:13:00 ID:7f83RDNt: >>70
俺は森永、明治などどこでもええから大きい袋のを買ってる。
よく飲むから安くて量が多いの重視。
76 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/11/25(土) 06:03:55 ID:UUwRbR06: コーヒーにちょこっと入れても美味しい。
モカジャバだったか…
78 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/12/26(火) 14:09:42 ID:N0Vqdcs0: 業務用のピュアココアを購入しました。
こんなにたくさんの消費、何年かかるかな、なんて思ってましたが
一日三杯、意外と早くなくなりそうです。
なんとなく、冷え性がおさまったような気がします。
79 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2006/12/26(火) 22:58:55 ID:gEESxkQR: 小腹が空いた時や寝る前に飲むようにしたら冷え性がよくなってきました！
飲んだ瞬間からホカホカしますね。
無糖の物にオリゴ糖入れて飲んでます。
100 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2007/02/10(土) 01:32:39 ID:???: 血液サラサラ、アルカリ性食品、ポリフェノール効果、若返り、アンチエイジング、抗癌作用、テオブロミンは健康
101 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2007/02/10(土) 08:17:34 ID:???: >>100
ココア飲んだら余計血液ドロドロになりそうだけど…
抗癌は聞いたことあったかも、色々紹介されてたんだね

　　ﾍ⌒ヽﾌ　　　　　 lヽ⌒ヽﾌ
　（　・ω・）　㌧㌧　（・ω・　）
　/ ~つと）　　　　　（つと~ ヽ
102 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2007/02/11(日) 01:40:28 ID:???: カロリーたっふりだから少なくともダイエットには効果が無い…
136 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2008/02/24(日) 03:20:55 ID:???: 冷え性対策でアイスココアが良いと本で読んだことある　ホットよりアイスだってさ
137 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2008/02/25(月) 14:29:57 ID:Uzi7YQHB: >>136
うそ書いちゃだめでしょ
138 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[0] 投稿日：2008/02/27(水) 00:41:43 ID:???: 本当じゃないの？
140 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2008/02/28(木) 20:30:09 ID:???: カカオは血管を広げて血流を良くしてくれる。ホットでもアイスでも、飲んでちょっと運動するとポカポカに。
160 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2008/10/16(木) 20:11:19 ID:???: ココアブームから何年か、ほぼ毎日飲んでるがなんの効果もみられない
162 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2008/10/19(日) 18:34:22 ID:Uxd9lVqM: ココアで胃の調子がいい。
168 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2009/05/21(木) 21:40:48 ID:ehnixr4/: インフルに効くらしいから大人買いしてみた
169 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2009/05/22(金) 00:31:16 ID:???: 森永ココアを牛乳で割って、生クリームのせるのが好き
体に良いというのもいいけど単純に美味しいので…
170 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[aaa] 投稿日：2009/05/22(金) 20:29:18 ID:???: ココアはいいかもしれんが、サトウの入れすぎは良くない。
あと、牛乳も脂肪が多いから、いくら低脂肪でも入れすぎは禁物。カルシウムもとりすぎは良くないしね。
178 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2009/10/23(金) 16:30:30 ID:???: ココアを冬毎日２杯飲んでたら、去年は風邪引かなかった。
飲んでなかった時は毎年引いてたのに。
182 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2009/11/23(月) 21:44:35 ID:???: 来年、ココア値上がりしそう

ココア、国際価格が騰勢
ttp://www.nikkei.co.jp/news/kakaku/20080204d1j0400s04.html
185 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2009/12/04(金) 23:37:50 ID:zMvLsEcE: ココアは以外とカロリー低い
188 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[] 投稿日：2009/12/07(月) 16:28:49 ID:UpmISGEU: スタバとかのココアもね。
ココア嫌いじゃないのに、飲むとニキビが出る･･･orz
189 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2009/12/08(火) 11:33:20 ID:???: 純ココアと無調整豆乳を混ぜて飲んどる。これならニキビとか出来ないな私の場合。
195 名前：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~[sage] 投稿日：2009/12/25(金) 17:46:24 ID:???: ココアの雑学
http://www.health.ne.jp/bknumber/2002053.html

[ 2010/01/16 14:54 ] 未分類 | トラックバック(-) | CM(61)

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ちょっとココア買ってくる

[ 2010/01/16 14:56 ] -[ 編集 ]

ネカフェでガブ飲みしてる。
アイスココア用(先にカップに氷入れて濃い目のホットが出るやつ)
を
そのままホットで飲むのがマイブーム。
無論甘過ぎるんで、太るがの。

[ 2010/01/16 15:08 ] G2HzhJd6[ 編集 ]

健康関係なしにしてもうまい
冬はココア

[ 2010/01/16 15:21 ] -[ 編集 ]

ココア飲むと、ニキビができやすい。確かに。

[ 2010/01/16 15:27 ] -[ 編集 ]

なんか、自作自演を繰り返して
必死でココアを布教させようとしている奴がいてキモかった･･･
いや、俺もココアは嫌いじゃないけどさ、流石にな

[ 2010/01/16 15:30 ] -[ 編集 ]

俺もココア買ってくる
>>37の牛乳は無調整のやつだよなやっぱり

[ 2010/01/16 15:30 ] -[ 編集 ]

ココアは実際健康にはいいよな
体質で合わない人もいるけど

[ 2010/01/16 15:33 ] -[ 編集 ]

ココアブームは定期的に来る
それだけ優れた飲み物だってことか

[ 2010/01/16 15:34 ] -[ 編集 ]

冬の朝にココア飲むとお腹が痛くなるのは俺だけか・・・

ところでお肌にもいいの？

[ 2010/01/16 15:41 ] -[ 編集 ]

ココアのペットボトルって無いな

[ 2010/01/16 15:45 ] -[ 編集 ]

あるある大辞典を見ている気分だｗｗｗ

[ 2010/01/16 15:58 ] -[ 編集 ]

ココア飲むとすぐトイレ行きたくなるから困る

[ 2010/01/16 16:00 ] -[ 編集 ]

ココア飲みたくなってきたじゃないか…

[ 2010/01/16 16:12 ] -[ 編集 ]

その昔、みのが番組でやりやがって、店頭からココアが消えたときがあった。
既に常用してた俺に超迷惑。

[ 2010/01/16 16:28 ] -[ 編集 ]

ロングコートにマフラー、ブーツを履いた美少女がココアを飲んでる姿は最高だと思う。画像ですら見た事無いが

[ 2010/01/16 16:38 ] -[ 編集 ]

バンホーテンの砂糖入ってないの好きだけど
あれ高いよな。俺んち唯一の高級品

[ 2010/01/16 16:47 ] -[ 編集 ]

痩せる類の布教じゃないからある程度の信憑性はありそうだな

[ 2010/01/16 17:03 ] -[ 編集 ]

これ見てココア飲みたくなったので、外の自動販売機で買ってきちゃったｗｗｗｗ
１分以内の出来事。
やっぱココアうまー

[ 2010/01/16 17:14 ] uaIRrcRw[ 編集 ]

とりあえず買ってあったココア飲んでみた
普段は緑茶が有り余ってるからそっち飲むけど
寝る前はココアに代えようかな

[ 2010/01/16 17:31 ] -[ 編集 ]

ココアに少量インスタントコーヒー入れると旨い

[ 2010/01/16 17:37 ] -[ 編集 ]

きなこを入れたらなんともいえぬ感じに・・・。
入れすぎたかな。

[ 2010/01/16 17:41 ] -[ 編集 ]

ココアの粉をそのまま食うのが美味い

[ 2010/01/16 17:42 ] -[ 編集 ]

好きだが続けて飲むとなると、糖類なしの純ココアで続ける事にしないとな
健康云々の前に糖尿病になりかねん
俺はコーヒー党なんで、ココアは冬場くらいにしか飲まないな

[ 2010/01/16 17:47 ] -[ 編集 ]

コーヒー飲めないからココアいいなあ

[ 2010/01/16 18:03 ] -[ 編集 ]

ココアいいよな
でも糖類ありは意外とカロリーある

[ 2010/01/16 18:24 ] -[ 編集 ]

企業クラスの数量で買い込んでたスイスミスがいよいよ切れそうです
頼む輸入してくれ……

[ 2010/01/16 18:46 ] -[ 編集 ]

俺はフェロモン＝リップのほうが好きだな

[ 2010/01/16 18:47 ] -[ 編集 ]

あのコピペ読んでから飲めなくなった

[ 2010/01/16 19:28 ] -[ 編集 ]

森永のココアはうまく混ぜられないことがあるのがなあ
テオブロたんは小分けで溶けやすいからお気に入り

[ 2010/01/16 19:51 ] -[ 編集 ]

ハーシーココアだいすき

[ 2010/01/16 19:53 ] -[ 編集 ]

森永のミルクココアが一番好きです。ミルクココアなのに牛乳で淹れてる。うまー

[ 2010/01/16 20:02 ] -[ 編集 ]

　　　　　　　　　　　　　　　　＼　│　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣＼　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　─（ﾟ ∀ ﾟ）＜　ココアココア！
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿／　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　／　│　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∩ ∧　∧∩ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
￣￣￣￣￣￣￣￣＼ ∩∧ ∧∩＼（ﾟ∀ﾟ）＜　ココアココア！
　ココア～～～～！＞（ﾟ∀ﾟ）/ ｜　　　　/　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿＿＿＿／｜　　　〈　｜　　　｜
　　　　　　　　　　　　　 /　／＼_」　/　／＼」
　　　　　　　　　　　　　￣　　　　 / ／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣

[ 2010/01/16 20:27 ] -[ 編集 ]

森永はパス

〔森永　粉ミルク〕検索

[ 2010/01/16 20:47 ] -[ 編集 ]

ココアは薬局でも小児向けタミフルで重宝することがあるんだぜ。
タミフルのドライシロップが無いときにカプセルから中身を取り出すんだが、あまりに苦いのでココアでカバーする。

[ 2010/01/16 20:52 ] -[ 編集 ]

大量に摂取すると人によっては便秘になる事があるので飲みすぎないように

[ 2010/01/16 21:35 ] -[ 編集 ]

どんなもんでも飲み過ぎ食べ過ぎはよくねーってレベルじゃねえぞ！

[ 2010/01/16 21:42 ] -[ 編集 ]

ヴァンホーテンココアのイチゴが個人的にヒット(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

[ 2010/01/16 21:47 ] BsqUATt6[ 編集 ]

ちょっと買ってくる

[ 2010/01/16 22:53 ] -[ 編集 ]

井戸端的な雰囲気で実にいい。※欄も含めて。

[ 2010/01/16 22:53 ] -[ 編集 ]

元スレこのペースで5年も続いてるのか

[ 2010/01/16 23:11 ] -[ 編集 ]

立てたのが０４年１２月だなんてすごくロングテールｗ

ココアブームって私がスーパーにいた時だからもう１０数年年以上前かな。

[ 2010/01/16 23:15 ] OpjOh/wQ[ 編集 ]

マレーシアで飲んだ冷ココアが忘れられない

[ 2010/01/16 23:31 ] -[ 編集 ]

１１月も半ばになると、姉と妹のためにココアを作るココア奴隷と化す俺。
自分達でいれるのよりも調度良い温かさでおいしいと言われるんだが
人によって味に差が出るもんなのかねアレ？

[ 2010/01/17 00:02 ] -[ 編集 ]

インスタントココアをココアだと思ってる奴は馬鹿だ

[ 2010/01/17 02:07 ] -[ 編集 ]

「胃もたれがする」と言うレスもコメントもないのはなぜだ。
飲むと気分悪くなっちまう。これもなぜだ・・・('A`)

[ 2010/01/17 02:14 ] -[ 編集 ]

空腹のときにはちょうどいいよね、ココアって

ただ飲みすぎると太りそうで怖いお

[ 2010/01/17 02:54 ] -[ 編集 ]

牛乳で腹を壊す＋ニキビが大量発生するからお湯で作ってる
牛乳入れた方が断然おいしいんだけどな

[ 2010/01/17 09:41 ] -[ 編集 ]

ココア明治のファミリーナです
ピコリーナもよろしくね

・・・・加齢ネタお許しを

[ 2010/01/17 09:42 ] -[ 編集 ]

喫茶店でココア頼むと値段の割りに手間がかかって
嫌がられるとか聞いたことあるけど、本物はうまいなー

[ 2010/01/17 10:07 ] -[ 編集 ]

市販の砂糖入の買う奴はアホ
甘いだのカロリーだのいってる奴は自分で調整くらいしろ

[ 2010/01/17 11:58 ] -[ 編集 ]

スレの誕生日が04/12/16ｗｗｗｗｗｗ

ココアはおいしいけど飲みすぎたり濃く作りすぎると胃がﾑｶﾑｶするな

[ 2010/01/17 13:37 ] -[ 編集 ]

バーホーデンのココアを良く練って持って来い。ミルクと砂糖アリアリで

[ 2010/01/17 13:46 ] -[ 編集 ]

昔田代まさしがCMやってたなあ

[ 2010/01/17 14:15 ] -[ 編集 ]

ここあ素敵なインターネッツですね

[ 2010/01/17 15:11 ] -[ 編集 ]

NHKでやってたが
練ったココアをドバッとバットに入れて冷凍保存してた。毎度練るのがキライなものぐさはお試しあれ

[ 2010/01/17 23:07 ] -[ 編集 ]

近場の自販機ココアあったかな・・・？

[ 2010/01/17 23:56 ] -[ 編集 ]

ココア嫌いじゃないのに
10年くらい前から、ココア飲むと1時間後にはココア色の下痢が出てしまう・・・

[ 2010/01/18 12:10 ] -[ 編集 ]

ココアとヤクルト混ぜればＷで体に良い筈…ｗ

[ 2010/01/18 22:25 ] -[ 編集 ]

こりゃあうまいココアだぜぇ！

[ 2010/02/03 09:20 ] -[ 編集 ]

冬でも半そで平気な熱がりな人は飲むべきじゃないな

[ 2012/03/11 18:47 ] -[ 編集 ]

なんでブラックと異常に甘い砂糖入りの両極端なんだろうな。
微糖も出してくれよ。

[ 2013/02/18 00:23 ] -[ 編集 ]

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