1152
4
Makaron z cukinii + szpinakowe pesto
Składniki na 2 po…
1061
4
1 szklanka ryżu
3-4 soczyste pomidory
1 średnia…
801
4
OBIAD W KILKA MINUT, czyli kurczak w kremowym sosie z s…
57
3
COPAKAWANA.
SKŁADNIKI:
2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej J…
248
3
KAWANABANANA.
SKŁADNIKI:
2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej…
1185
3
BATONIKI OWSIANE
Batoniki są pyszne słodkie, wilgotne…
514
3
Mango lassi - Przepis
Składniki, 2 porcje:
• 1 duże d…
835
3
Pizza z kalafiora"zastępcza pizza z kalafiora"
200g sur…
3472
2
PIECZONE PIEROGI ZE SZPINAKIEM I SEREM FETA
Ciasto na…
613
2
Składniki( na jedną porcję):
250- 350ml mleka *
1/4 św…
957
2
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
6. Koktajl…
1144
2
Szkoda byłoby nie skorzystać z tego przepisu na majówce…
1550
2
Koktajle odchudzające - ZIELONY
Potrzebujesz:
1 b…
1102
2
JOGURT.
Całonocna owsianka na śniadanie z czymkolwiek…
65
2
pomysły na lunch do szkoły :)
1075
2
Kurczak w sosie camembert - przepis
Składniki
2 udka…
565
2
Poczytałam sobie ostatnio etykietki wszystkich płatków…
208
2
5 owoców - koktajl Fit
Koktajl dla wielbicieli owoców…
333
2
Arbuzowa lemioniada
Składniki;
1/2 dużego arbuza
1 duż…
576
2
Dietetyczny kurczak z brokułami i cukinią:
- 500 gramó…
175
2
Zupa z soczewicą i warzywami | Ammniam
2/3 szkl. c…
592
2
Kopalnia Smaków...: Ciecierzyca do chrupaniaPolecam każ…
245
1
Lemoniada jagodowa
200 g mrożonych jagód
4 schłodzone…
87
1
na 2 porcje:
2 mango
1/2 ananasa
1 banan
1/2 limonki
6…
273
1
NUTELLA ICEPPUCCINO.
SKŁADNIKI:
3 łyżeczki kawy rozpusz…
45
1
MMM MALINA.
SKŁADNIKI:
2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej J…
36
1
MROŹNE MOJITO.
SKŁADNIKI:
2 łyżeczki kawy rozpuszczalne…
121
1
Tartaletki z toffi, bananami i migdalami w karmelu
Skl…
2908
1
Sernik Pina Colada
Sernik absolutnie wyjątkowy. Zni…
1663
1
REWELACYJNY SCHAB GOTOWANY
Składniki:
ok. 1,20 kg…
2321
1
Krem "Kinder Bueno"
Składniki:
100g orzechów laskowych…
308
1
KRUCHE CIASTO Z TRUSKAWKAMI.
Składniki:
2 szkl. m…
807
1
MIETUS
Składniki na biszkopt:
- 3 jajka
- 1/2 szklanki…
2180
1
Surówka colesław najpyszniejsza
Składniki:
1 mała głó…
333
1
Arbuzowa lemioniada
Składniki;
1/2 dużego arbuza
1 duż…
847
1
Składniki (dla 1 osoby):
25ml Malibu
12.5ml Blue Cura…