Kuchnia

Kuchnia _ Dietetycznie

Składniki
na 10 placków


150g płatków owsianych zmielonych na mąkę
Duże jajko lub dwa małe od szczęśliwej kurki
Około 150-200ml mleka, u mnie sojowe
Łyżeczka sody oczyszczonej
Garść suszonej żurawiny
2 łyżki brązowego cukru trzcinowego
2-3 łyżki oliwy z oliwek




Przygotowanie

Zmielone płatki mieszamy z jajkiem, cukrem i dodajemy stopniowo mleko aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Dorzucamy garść żurawiny i dobrze mieszamy. Rozgrzewamy oliwę każdorazowo przed smażeniem smarując nią patelnię za pomocą pędzla. Placki kładziemy na niewielki ogień i smażymy po 3-4 minuty z każdej strony.
Dodała Monika Piekarska
Źródło: dietetyczniesiostro.b...spot.com odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
985 8
Sałatka z kurczakiem i mozzarellą na ostro Składniki 2…
mojegotowanie.pl
88,10 zł
Lubię to Komentuj
1
Dzbanuszek porcelanowy na herbatę Dzbanuszek wykonany z…
Lubię to Komentuj
2515 8
Kojarzycie rollsy z Pizza Hut? Samemu można zrobić leps…
Lubię to Komentuj
1148 7
JAPOŃSKA SAŁATKA ŚLEDZIOWA Składniki: 4 spore solone…
Lubię to Komentuj
991 7
Lubię to Komentuj
389 6
Sałatka z kurczakiem Składniki: *mix sałat…
majanaboxing.blox.pl
40,10 zł
Lubię to Komentuj
1
GAIWAN TRADYCYJNA FILIŻANKA Z PRZYKRYWKĄ - 100 ml Tra…
Lubię to Komentuj
74 4
Zielony tort z różowymi różami
Lubię to Komentuj
376 4
kiełbaski w szlafrokach ciasto francuskie jajko 16 paró…
dusiowakuchnia.pl
Lubię to Komentuj
720 4
Kurczak z ryżem Składniki 700 g podzielonego na p…
Lubię to Komentuj
352 4
Sałatka z kurczakiem i pomarańczami - Sałatka z kurcza…
ofeminin.pl
122,-
Lubię to Komentuj
1
Kubek z sitkiem, pokrywką i talerzykiem - Maki Kubek z…
Lubię to Komentuj
1407 4
Sałatka z kurczakiem Sałatka z pieczonymi warzywami i k…
eksperymentalnie.blogspot.com
Lubię to Komentuj
217 4
Sałatka z kurczakiem Składniki: - 1 pozbawiona nasion…
rondelek.pl
Lubię to Komentuj
1852 4
Sałatka z tuńczykiem Do przyrządzenia potrzebne nam bę…
we-dwoje.pl
Lubię to Komentuj
1435 4
Kotlety ziemniaczane z kapustą
polki.pl
79,40 zł
Lubię to Komentuj
1
Kubek z sitkiem i pokrywką - Kwiaty róży Kubek z motywe…
Lubię to Komentuj
153 4
Placuszki z cukinii, jogurtowy sos 500 g utartej na gr…
Lubię to Komentuj
448 3
kanapeczki składniki: - chleb lub długa bułka - masło…
w-spodnicy.ofeminin.pl
Lubię to Komentuj
206 3
panierowane pieczarki z rukolą i sosem czosnkowym « pa…
krewimleko.wordpress.com
Lubię to Komentuj
387 3
Marokańska sałatka z kurczakiem Składniki (2porcje): 12…
facetnatalerzu.pl
16,60 zł
Lubię to Komentuj
PODSTAWKA POD HERBATĘ - GUSTAV KLIMT - POCAŁUNEK Stylow…
Lubię to Komentuj
50 3
różane muffiny 2
birdonacake.blogspot.com
Lubię to Komentuj
193 3
Składniki na blaty bezowe: 6 białek 300 g drob…
Lubię to Komentuj
1657 3
ciasteczka digestive Składniki: 100g mąki pszennej pełn…
domowe-wypieki.pl
Lubię to Komentuj
72 3
Przepis: Chipsy serowo-czosnkowe z tortilli | AniaGotuj…
aniagotuje.pl
92,20 zł
Lubię to Komentuj
ZESTAW 2 FILIŻANEK ALFONS MUCHA RUBIN Prześliczna kolek…
Lubię to Komentuj
6442 2
Składniki (na około 30 małych drożdżówek): 1 cukier wan…
Lubię to Komentuj
282 2
piersi z kurczaka z boczkiem i serkiem
Lubię to Komentuj
141 2
Sałatka z kurczaka i mango - składniki 1 filet (15…
Lubię to Komentuj
1745 2
Torcik z brzoskwiniami i bezami bez pieczenia Składniki…
101,30 zł
Lubię to Komentuj
KUBEK VANESSA G. KLIMT - POCAŁUNEK 2 Luksusowy porcelan…
Lubię to Komentuj
513 2
Kotlety jajeczne 4 jajka czerstwa bułka szklanka mleka…
Lubię to Komentuj
19 2
Sandacz 2 filety z sandacza 1 koper włoski (fenkuł) 1 k…
menshealth.pl
Lubię to Komentuj
443 2
Najpierw przygotowujemy bułki : odcinamy "kapelusz" i d…
Lubię to Komentuj
157 2
Sałatka z makaronem i grillowanym kurczakiem 1/2 sała…
facetikuchnia.com.pl
122,-
Lubię to Komentuj
Kubek z sitkiem, pokrywką i talerzykiem - Róże Oryginal…
Lubię to Komentuj
579 2
Sałatka z mango i kurczakiem Przepis: 1 pierś z kurcza…
mysweetchilli.blogspot.com
Lubię to Komentuj
566 2
dania z kurczaka przepisy DANIA Z KURCZAKA: SAŁATKA Z…
w-spodnicy.ofeminin.pl
Lubię to Komentuj
693 2
Sałatka z kurczakiem i grzankami | Składniki Sałatka 1…
kulinarne.info
Lubię to Komentuj
554 2
Sałatka z kurczaka. Składniki: - podwójna pierś z kur…
megapedia.pl
57,70 zł
Lubię to Komentuj
1 2
CERAMICZNY CZAJNIK NA Z SITKIEM Elegancki ceramiczny c…
Lubię to Komentuj
629 2
Sałatka Cezar z kurczakiem i pomidorkami 12 pomidorków…
palcelizac.gazeta.pl
Lubię to Komentuj
535 2
Sałatka z kurczakiem Składniki (na 2 porcje) 1 sałata l…
kulinarne.info
Lubię to Komentuj
194 2
Paluszki rybne z dorsza Składniki, 2 porcje: • 1/2 fi…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
308 2
Sałatka hawajska 1 mały słoiczek selera marynowanego 1…
267,60 zł
Lubię to Komentuj
CZAJNIK ŻELIWNY Z SITKIEM 800 ml - CZERWONY Wysoko jako…
Lubię to Komentuj
15 2
Dietetyczne powidła śliwkowe 2 kg śliwek 20 tabletek sł…
Lubię to Komentuj
266 2
Sałatka z fasolką i brokułem składniki: 1 brokuł pus…
vegazone.blox.pl
Lubię to Komentuj
1305 2
Paczuszki ze szpinakiem i fetą - Przepis Składniki, 4…
kwestiasmaku.com
W 59 innych kolekcjach
kuchnia- dania (48)
5_Kuchnia_JARSKA_ (670)
Sałatki i inne zdrowotności (733)
Coś na obiad . (105)
Pyszności :) (42)
co by tu przekąsić ... (2028)
Kulinaria (360)
2 lubi to
Kuchnia _ Dietetycznie
Więcej z dietetyczniesiostro.b...spot.com
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation