走るBigSmile

宣言通り本日は15キロを走る。
今日のコースも、いろいろ迷ったけどやっぱり小金井公園。
1周5キロはカウントしやすく、またトイレも給水（自販機）も給食にも困らない。
さあ行ってみよう(^∇^)ﾉ

しかし最初から体が重い、やる気もない。
宣言してなかったらやめていたかもしれない。

5キロくらいで自販機エイドで給水。
（温かいバンホーテンを飲んだよ）
やる気が起きずiPhoneを見ると、グループLINEがにぎわっていた。
ランニング会の人たちが大会などで頑張っているらしい。
ああー。私も頑張らなくちゃ！！
気持ちを立て直して再開。

足の具合は昨日より少し悪い。
しょっぱなから攣りそうな感じがある。
これの先に痛みがあるので注意。

気分を変えて楽しもう。
小金井公園は蝋梅や梅がもう咲いていていい香り。



この梅についていた名札。

名前…？暗号みたい。

もう休んだり写真撮ったりで全然LSDになってないけど
タイムはもういい。
今日は15キロという距離を踏むんだ。

2周目に入るとき、、また休憩。
この団子やさんで「いきなり団子」を買うのが週末の小金井公園を走るときの楽しみ。

結果。
15キロの距離は踏めましたがグダグダにもほどがある。

問題の足は、11キロ過ぎくらいから「ちょっとまずいな」って感じの違和感になって
ストレッチしたり少し歩いたりしながらとなりました。

が、足が痛くなくても15キロ走れなかった気がします。
最近10キロ以上走ってなかったもんな…。
走りながら名古屋が不安になってきました。
PB更新どころか完走できるのか…。
足が痛まず持つのかどうってこともそうだし、もともと低い走力がもう全然なくなって…。

来週は20キロ走りたいと思ってますが
気持ちを変えるために、ちょっとコースを替えてみようかな。

どこを走ろうか。
そしてあとひと月、どう過ごそうか…。

今日の収穫は、とりあえずは15キロ踏めたことと
お尻に火が付いたこと…。

とにかくやるしかないのだーーー。

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