魔法の言葉

おはようございます。
今日のテーマ「魔法の言葉」は次の4つ

ごめんなさい。（Ｉ’ｍ　ｓｏｒｒｙ．）
許してください。（Ｐｌｅａｓｅ　ｆｏｒｇｉｖｅ　ｍｅ．）
愛しています。（Ｉ　ｌｏｖｅ　ｙｏｕ．）
ありがとう。（Ｔｈａｎｋ　ｙｏｕ．）

突然ですが、これは多くの方がご存知？の
約400年前からハワイの人たちに伝わる
「問題解決の方法」といわれている「ホ・オポノポノ」

これは、このブログで取り上げたことのあるテーマですが
この「ホ・オポノポノ」は、古代から伝わる
わたしたちの自我意識を鎮める方法の一つだと思うのですが
皆さんはどのように感じておられるでしょう？

是非一度、復習を兼ねて
「わたしは、この言葉を周りの人達に自然にいえるかなぁ？」と
自問されてみてください。



そして、すでに「自然と、この言葉が出る」
といわれる方は
この極めてシンプルで
それでいてあらゆる次元を通じたような言葉には
「確実に自我意識を整える・鎮めるパワーがある」
と感じておられる方もいらっしゃるでしょうし

中には「どうして人に謝るの？」
「どうして感謝しなければならないの？」
「どうして　愛しています・・・
　などという小恥ずかしいこという必要があるの？」　
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんし
「こんな言葉のどこに、一体何の効果があるというの？」
こんなふうにお考えになられる方もいらっしゃると思います。



ですが、実際に言葉に出してみれば
「様々な思いがこれらの言葉の周辺に表れてくる」
このことがお分かりいただけると思います。

また、中には
「その前に、自身の自我・心の底に沈殿していた
有象無象の濁りが感情となって現れてきた。」
といわれる方もおられるかもしれませんが

そんな時に、その貴重な様々な体験・経験に、執着せず
屁理屈つけず、勝手なイメージを湧き出させ
黙ってやり過ごしてあげることが出来るでしょうか？
それを、開放してあげることが出来るでしょうか？

わたしたちを一生懸命育ててきたともいえる
「体験」「経験」や「記憶」たちに「ありがとう」と
いってあげられるでしょうか？



そして、この４つ全部といわず
1つでも、2つでも構いませんので
どのような人、さらに、もの・こと・場に対しても
これらの言葉を「心」の中で、いえるようであれば
次第に「心」が透き通ってくる
と思うのですがいかがでしょう？

さらに、自分自身の様々な体験は
他の誰でもない自分の成長の為のもの
こう考えますと
これまでに縁した自分以外の他・他者のお陰
自分が、様々な経験や「気づき」を得るためのものであった
ともいえると思いますが

自分の幼さゆえに味わったかもしれない
疲れきった記憶や
怖い怖い思い出や、執着の悔恨
、黙って浮かび上がらせてあげて
本当に在りたい自分へと高めさせてあげたいと思うのが
わたしたちではないでしょうか？



わたしは
わたしたちと同時に生きている多くの方に対して
また、その都度自分の世界に現れる方々に対して
わたしたちが持つ必要のある１つの最高水準の「思い」が
「ホ・オポノポノ」の言葉に凝縮されている
ともいえると思うのですが

ここで、しっかりと理解しておく必要があること
それは、この言葉は、相手に対して投げかける言葉ではなく
自分の内面で自身の自我に宣言する言葉である。
ということ

決して、相手にそうなって欲しいとか、変わって欲しいとか
よくなって欲しいということではなく
すでにそこにある「わたし」の鏡像としての「他人」に対して
自分の中に在る観念を癒すということです。

他人を癒すのではなく
他人を見ているところの自分の観念を
勇気をもって癒すということ
癒す必要があるのは、決して他者はなく
自分に対峙する敵でもなく
自分の「自我意識」「心」「観念」であるということです。



そして今、わたしたちに必要なことは
今まで様々な体験を通して培った記憶・イメージを
自ら拠り分け整理すること
わたしたちが歩くのは
いつもそれぞれの「わたし」ですが
わたしたちの生きている命題・課題・テーマが在るとするならば
それは「いつもすぐ目の前にある」
と、お考えになられてください。

そうしますと「鏡に映るのは、いつも自分である」
このことに深い意味があるのかも知れないと
お気づきになられると思います。



さてさて、今年もあと3日
大掃除やお正月の準備で忙しくされておられる方も多い
とは思いますが

ごめんなさい。（Ｉ’ｍ　ｓｏｒｒｙ．）
許してください。（Ｐｌｅａｓｅ　ｆｏｒｇｉｖｅ　ｍｅ．）
愛しています。（Ｉ　ｌｏｖｅ　ｙｏｕ．）
ありがとう。（Ｔｈａｎｋ　ｙｏｕ．）

この言葉たちは
誰にでも、今すぐ出来る自我・心の浄化法ともいえますので
まずは「ありがとう」
ここから始めて
残り3日心穏やかにお過ごしいただければと思います。




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それでは今朝はこの辺で・・・・・

今日も「暖気」にお過ごしください。