この記事を通じて、誰もが感じるかもしれない不安やストレスのサインに対する理解が深まることを願っています。
もし自分や大切な人に変化を感じたら、勇気を持って話しかけてみましょう。
「大丈夫？」という一言が、心の支えとなるかもしれません。
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| 本当は怖い適応障害で表れやすいメンタルヘルス不調の『サイン』とは？ …にしましょう。また、「体調は大丈夫？」「みんな心配しているよ」などの優しい声かけや助けが必要な段階かもしれません。その場合は、周囲の協力体制ももちろん… （出典：） |
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＜ツイッターの反応＞
（出典 @lennon_lennon_6）
レノン
@lennon_lennon_6鬱病の人か適応障害の人かどちらかが言ってましたが「メモリが小さくなる」という表現が一番しっくりきます。一度に多くのことができなくなり、閾値超えると何もできなくなります。で、その容量はなかなか回復しません。本当になったらいけません。なる前に逃げて欲しいです。
（出典 @legionregion）
LegionRegion (レギオンレギオン)
@legionregion適応障害の人に対する適切な対応方法を学習中
（出典 @robin_shio0610）
niko
@robin_shio0610私がいつ「適応障害の人が笑ってはいけない」と言いましたか？ 被害妄想？それとも拡大解釈？ pic.x.com/wGA258c8G7 x.com/FzDQCDJvyvi5GA…
（出典 @1Zgb8msnXoZiEda）
しほ
@1Zgb8msnXoZiEda"「適応障害を疑う症状」はご存知ですか？適応障害の人がとる行動も解説！" - Medical DOC(メディカルドック) 医療メディア #SmartNews l.smartnews.com/m-14MQieV/nVoF…
（出典 @tote_chite_ta）
🦌
@tote_chite_ta返信先:@08hR5WLHEyZLt1l 貴方はご自身の状況のみを私のポストと照らし合わせて「それは違う」って言ってませんか？ 鬱や適応障害の人とかとは話が違いますよ？
（出典 @MakotoNikaido）
二階堂誠｜退職代行で仕事辞めたい人を応援🔨💫
@MakotoNikaidoもう何度も言ってますが、適応障害の人って昔からいたんです。周りから全く認められないから、適切な休養はおろか診察すら受けていなかっただけ。 社会が求める「普通」の基準は恐ろしいほどに厳しい。周りに追いつけない自分を責めることなく、もっともっと他者に寛容な世の中になって欲しいです。
（出典 @AeLnRQKOyk48006）
( ^＿^ )♡
@AeLnRQKOyk48006俺の適応障害は大したことないというかそういう概念ですらないんだよきっと。医者に大袈裟に辛い辛いって言えば誰でも降りるものだと思ってる。そこからうつ病とかになる人とかいるけど俺は違う。ただのメンヘラ。適応障害の人は辛いと思うけど俺は違う。メンヘラ。しぬ。
（出典 @ayanami_re1）
素人
@ayanami_re1返信先:@s5ml 適応障害の人によくあるやつです。 後輩にいました
（出典 @nanakonomousse）
コノハズク
@nanakonomousse返信先:@mymelody8765 あと気になったので質問なんですが カサンドラ症候群・鬱・適応障害の人が見知らぬ他人のために変わるのは嫌って伝わってくるのですが なんででしょうか？ 本当に車椅子ユーザーや目が見えない人と同じ重度ASD・アスペルガーもいる訳で 社会にお願いしたいって困っている話の可能性があるのに
（出典 @kingumaimai）
ﾏｲｶ
@kingumaimai適応障害の人多すぎないか·····。
（出典 @nanakonomousse）
@nanakonomousse返信先:@mymelody8765 つまり、ASDは頑固でこだわりが強いので無理、絶対できない可能性がある 鬱や適応障害の人は柔軟な考えができる、難しい、変えられる可能性が高いイメージなんですよね
（出典 @blue1992sea）
buri.elu
@blue1992sea障がい者雇用って、ある意味、チャンスというか、いま、普通に働けない人多いと思う。 適応障害の人って、知能は普通というか、コミュ障かもだけど、むしろ集中できる分、一生懸命仕事できる人が多い気がするけど、そういう人、と繋がりたいけど、なかなかリアルいない。。。
（出典 @black_seal）
black_seal 🐾
@black_seal"「適応障害を疑う症状」はご存知ですか？適応障害の人がとる行動も解説！" - Medical DOC(メディカルドック) 医療メディア #SmartNews l.smartnews.com/m-14MQieV/nNED…
（出典 @kazusasan）
@kazusasan適応障害の人がコレコレさんに嘘で適応していこうとするのは笑った🤣 ちな俺も嘘つきとは思わなかった🥺 #コレコレ #ツイキャス #TwitCasting
（出典 @nanakonomousse）
@nanakonomousse返信先:@mymelody8765 お返事ありがとうございます アロミさんがカサンドラ症候群・鬱・適応障害の人が見知らぬ他人のために変わるのは嫌って伝わってくるのですが なんででしょうか？ が質問内容でした、分かりづらくごめんなさい
（出典 @cieroazul730）
ひこうき工房Azul～あすーる〜
@cieroazul730「“いじめの主体は国民”という趣旨のご発言」 秋篠宮さまが吐露された「衝撃のフレーズ」とは（デイリー新潮） 適応障害の人に私たちはご病気ではありませーんと、くすくす笑って発言したのは忘れてませんよ。 婚約の際庇ったお兄さんに意地悪だなぁと衝撃受けたから。 news.yahoo.co.jp/articles/89ca4…
（出典 @matdmw）
古川
@matdmw"「適応障害を疑う症状」はご存知ですか？適応障害の人がとる行動も解説！" - Medical DOC(メディカルドック) 医療メディア 野田恵美も障害受給か l.smartnews.com/m-14Sy46T/ry1y…
（出典 @bf35588）
えびたる
@bf35588適応障害の人はどんな薬飲んでるのか気になるな
（出典 @mukasinotori）
しろとくろのあのからす
@mukasinotori適応障害の人に「宝石の国」、ホントに薦めていいの？？？
（出典 @turtle_1009）
🐢
@turtle_1009適応障害の人が悪いわけじゃない私が悪いだけ
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