Kaz & Bangkok生活日記（備忘録）

『いつの間にやら、、、タイ・バンコクで無職生活１０年目を迎えようとしています。

🔆 バンコクの大気汚染PM2.5状況は？(･-･?)

2024/12/13
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☀ ι(´Д`ι)՞՞202412121215090db.jpg  毎日、強い日差しが続いてる中、今日の朝少しだけですが久し振りに雨が...忘れていた雨が...やっと？降ってくれました。☔☔
毎日、健康のために！と思いウォーキングを続けていますが涼しい乾季になったものの強い日差しと共に『紫外線』も強いのでウオーキングは、広くて日陰が多い高速道路の高架下でウォーキングしています。
ちなみに来週のバンコクの天気予報は、最高気温：31度 / 最低気温：21度との事ですので今よりは涼しくなりそうです。
高速道路の高架下でウォーキングをしている時に、日差し・紫外線が強い中、大気汚染PM2.5はどうなんだろう？タイは大気汚染濃度が高いと言う認識は有ったものの、どのくらいのレベルなんだろう？と思い調べてみました。
★ 去年：2023年の年間平均PM2.5濃度 
＊最も大気汚染された国と地域のランキング
ワースト　　　国名　　　　　　人 口
  1位：　バングラデシュ　 169,356,251
  2位：　パキスタン　　　 231,402,117
  3位：　インド　　　 　 1,407,563,842
    ∫   
36位：　タイ　　　　　　   71,601,103
    ∫   ＊2023年タイで最も汚染された都市：Phan Chiang Rai チェンライ大気汚染24-12-09
    ∫   
96位：　日本　　　　　　125,681,593
＊ 2023 日本の最も汚染されている都市：岡山県笠岡市
◆ 去年：2023年の年間平均PM2.5濃度ワースト(国)によるとタイは36位で地域はチェンライらしいですね。
ちなみに日本は96位で地域は岡山県笠岡市との事。
私が思い込んでいた地域のワーストは、タイはバンコク、日本は東京だと？勝手に思っていましたが、、、2023年の実態です。

 💁 では今！！！の大気汚染状況は？
その都度、リアルタイムで確認が出来るウェブサイトを見つけました！
【タイの最も汚染された都市のランキング】＊タイ時間：12月12日 11:52時の大気汚染状況
＊ レベル区分による色分け危険度
✼ グリーン/イエロー/オレンジ色迄ならOKかな？それ以降のレッド/パープル/ブラックは健康に有害・危険レベルですので気をつけましょう。
大気汚染色24-12-11
大気汚染状況24-12-12
🙋 タイの大気汚染指数：AQIがリアルタイムで詳細に発信されていますので参考迄に掲載します。
▶ タイ及び各国の大気汚染指数（AQI）

さらにタイの今の季節：乾季は『PM2.5』濃度が急激に上昇！
Q：バンコクの空気が悪い時期はいつですか？
A：ご存じの通り、タイは日本よりPM2.5が高い国です。 特に乾季の1月から2月にかけてはAQIが150や200という極端に高い状態になりやすいです。 曜日や時間帯で明らかな変動がありますので、外出はAQIが低い時間帯を選ぶといった注意が必要です。
AQIとは、大気汚染指数（AQI）：Air Quality Index (AQI)
PM2.5のレベルが高くなる時間帯は、朝と夕方のラッシュアワーで、かつ乾季の時期に危険値に達する傾向があります。
専門家によれば、大気汚染の主な原因としてタイ国内および近隣国におけるディーゼルエンジンの排気ガス、バイオマスの燃焼、工場からの排気などが挙げられています。 また、11月～5月頃まで続く乾季は雨が降らず空気がよどむため、大気汚染が発生しやすくなるとの事。
＝サミティベート病院より＝
＊ 2024年7月22日更新
タイ・バンコクのPM2.5（大気汚染）について知っておきたいこと。
▶　サミティベート病院より
◆ そもそも、大気汚染物質PM2.5とは...
微小粒子状物質 (びしょうりゅうしじょうぶっしつ)
大気中に浮遊している2.5μm（2.5マイクロメートル：1μmは1mmの千分の1）以下の小さな粒子のことです。
炭素や硝酸塩、硫酸塩、アンモニウム、塩ケイ素、ナトリウム、アルミニウムなどで形成され、地域や季節などによって組成は変動します。
PM2.5は非常に小さいため（髪の毛の太さの1/30程度）、肺の奥深くまで入りやすく、呼吸器系への影響に加え、循環器系への影響が心配されています。
対策として一番は、外気を吸わない事ですが、、、ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ
出来る対策は、 レベル区分による色分け危険度が赤以上なら外出を控えるか、外出時にPM2.5対応マスクを装着する事しか浮かべません。
タイ国内でも販売していると思うし、日本の通販で確認したら結構、安い！タイへにも発送して貰えるし私は上記の病気：ぜんそくや気管支炎など呼吸器系の病気は無いけど加齢と共に衰える体力に対しての対応として次回、日本帰国時に通販で買おうと思っています。
▶ PM2.5対応マスク、日本製   ＝ 以 上 ＝

🙇 いつも事ですが、文章力が無くて判り辛かったと思います。m(__)m
＝ 余　談 ＝
明日:14日24時で1枚のクレカの利用付帯旅行傷害保険が適用期間を終了するため旅行傷害保険額を維持・継続させるため新たなクレカで公共交通機関を使用・決済する予定です。
ところで知っていますか？疾病（病気）だけは＋2日の24時迄、保障されます。
つまり、今回の私のクレカ利用付帯旅行傷害保険で言えば明日:14日24時で旅行傷害保険適用は終了になりますが、病気だけはさらに2日後の16日24時までに病院診察を受けれれば保障されますという事です。
Q：全ての保険会社がそうなのか？
A：私の手持ちクレカの引受け先保険会社はそうです。

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プロフィール

アパートの部屋から

2021年10月４日（月）現在

『いつの間にやら、、、タイ・バンコクで無職生活１０年目を迎えようとしています。
このブログ開設の目的はタイ生活の情報交換（公開及び提供）等で少しでも私含めて皆さんの生活上、損を失敗を出来る限り予知予防出来ればと思い開設に至りました。
それと私自身のボケ予防？(^_^;) と備忘録でも有ります。
また、日本の親族・友人達に
『まだ？しぶとく生きているよ！？』
と言うメッセでも有りますので
宜しくです！　(^O^)v

＊備忘録とは・・・忘れた時に備えて、要点を書き留めておくためのメモ。

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