レンジでノンフライ!マカロニスナック☆

shokolat
shokolat @shokolat21

電子レンジでノンオイル・ノンフライシリーズwパスタを使ったカリッカリのスナックです。油を使っていないからヘルシーだよ♬お好みのフレーバーを見つけてね^^
このレシピの生い立ち
よくJリーグの試合観戦に行くのですが、その時に売店で売っているスパゲティのスナック?がずっと気になっていて…どうやって作るのかわからなくて、自分なりに試行錯誤して作ってみたら、全然違うものができてしまいました(笑)        2007/2/7話題入りしました!ありがとうです♡

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材料

作りやすい量
  1. パスタ(マカロニなど) ひとつかみ
  2. 塩 適量
  3. カレー粉、唐揚げ粉など 適量

作り方

  1. 1

    パスタを茹でる。ちょっと柔らかいかな?茹ですぎた?くらいがベスト。

  2. 2

    ボウルに茹でたパスタを入れ、塩、カレー粉などお好みの調味料で味付けする。

  3. 3

    電子レンジにクッキングシートを敷いた上にパスタをくっつかないように並べ、600Wで3~5分ほど加熱する。焦げないように注意しながら時間を加減してくださいね。中央に置いたものは特に焦げやすいです。

  4. 4

    手前が唐揚げ粉、奥がカレー粉。おやつやおつまみにグッ☆

  5. 5

    スパゲティを、焼きそばソース(粉末)で。これもおつまみや、おやつにいいかも。ポリポリとまらない~~!!茹でる時に、1/2か1/4に折ると作りやすいです。

  6. 6

    手前が粉砂糖、奥がきなこ砂糖。黒糖もアリ。かりんとうみたいで美味♡

コツ・ポイント

パスタの種類によって、加熱時間が変わるので注意して見ててください。今回使ったツイストよりは、ファルファッレやコンキリエのようなパスタのほうが加熱が簡単だと思います。パスタの水分が飛びにくい時は、クッキングシートで加熱した後にクッキングペーパーを使って数分加熱するといいです。

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レシピ作者

shokolat
shokolat @shokolat21
に公開
生まれ育ちは仙台 学生時代は山形、山梨、ミシガン州 今は埼玉在住 シンプルな材料と手順のレシピを考えたり、作るのが好きです。
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