鶏もも肉の照り焼き♪塩麹入り

もこもこのびたん
もこもこのびたん @cook_40039404

塩麹につけ込んだ鶏もも肉をいつもの照り焼きに!しっとしして、コクがあっぷ(^0^)/H24.9.20話題入りしました。

このレシピの生い立ち
お弁当に入れられるもの、いつも取り置きして少しずつ冷凍。そのままお弁当に投入!!

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. もみだれ
  3.  酒 大さじ2
  4.  塩麹 大さじ1
  5. 照り焼きたれ
  6.  しょう油 大さじ1
  7.  砂糖 大さじ1
  8.  酒 大さじ1
  9. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉をもたれに漬け込む。しっかりもんでおく。

  2. 2

    塩麹はふきとってから、フライパンで焼く。サラダ油はひかなくても、もも肉から油が出てくるので。

  3. 3

    出てきた油をキッチンペーパーでしっかり拭き取る。油がとれて、ヘルシーに。

  4. 4

    ふたをして弱火でじっくり焼き、油が出たらまた拭き取る。

  5. 5

    火が通ったら、照り焼きのたれを入れしっかり絡める。絡まったらそのまま冷やす。冷やした方しっとり切れます。

  6. 6

    食べやすい大きさに切って皿に盛る。残った照り焼きのたれは少しに詰めてかける。好みでネギをかける。

コツ・ポイント

照り焼き大好きなうちの家族(**)旨塩麹を入れるとうまさアップです。
塩麹だけでもいい味なので、照り焼きのたれは少なめで・・

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レシピ作者

もこもこのびたん
に公開
お菓子作りが大好きです。お菓子のにおいをかぐとそれだけで満足して、いやされます\(^^)/ 自分で食べるのはもちろん好きだけれど、自分で食べなくても家族や周りの人に食べてもらえると以外と満足?? 最近は、一人暮らしの子どものためのお手軽レシピを考えています。
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