鶏肉の味噌漬け焼き。

ラビー
ラビー @rabysan

風味が良く、柔らかくて美味しい。漬け込んでおくと後は焼くだけです。
このレシピの生い立ち
忙しい時に重宝するおかずを考えたいと思って作りました。タレで漬け込むので、食べたい時に焼くだけです。

もっと読む
レシピを編集
共有

材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉 400g
  2. ●味噌 大さじ2
  3. ●醤油 大さじ1
  4. ●日本酒 大さじ2
  5. ●みりん 大さじ2
  6. ●砂糖 小さじ2
  7. ●にんにく 1片(すりおろす)
  8. ●生姜 1片(すりおろす)
  9. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    【味噌だれを作る】●の材料を全て合わせて混ぜ合わせておく。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、厚手のビニール袋(ジッパー付きのものがおすすめ)に入れる。

  3. 3

    2.の袋に1.の味噌だれを入れて袋の口を閉じ、軽く揉んで調味料を肉に馴染ませる。冷蔵庫に入れて、できれば半日ぐらい置く。

  4. 4

    肉を取り出し、キッチンペーパーで軽く拭く。サラダ油を敷いたフライパンに入れ、強火でこんがりと片面を焼く。

  5. 5

    肉を裏返し、水70cc(分量外)を入れ、蓋をして強火で蒸し焼きに。水分が無くなればできあがり。

コツ・ポイント

●冷蔵庫で寝かせている途中、袋を揉むと味がよく馴染みます。  ●味噌に含まれている塩分は様々ですので、適宜調整してくださいね。

リアクション

レシピを編集
共有

つくれぽ (191)

レシピ作者

ラビー
に公開
袋入りメロンパンが好きです。
もっと読む

似たレシピ