砂糖とでんぷんでは血糖値の上がり方が違う、ではコーンシロップはどうなんでしょう。

コーラの糖分の写真くらい見たことあると馬鹿にしに来たが、勉強になった。でんぷんすごいんだね

デブはパンやご飯食いながらコーラ飲むじゃん。

人工甘味料使ってなけりゃ砂糖いくら入っててもいい

米の主成分は炭水化物の糖質には含まれるけれども糖類ではない
こういう勘違いさせる画像を使うのはマスコミのやり口と言えるな
なんでも簡単に鵜呑みにするなよ

炭水化物を分解してできる糖類と
甘味料としての砂糖・糖類と
あえて単純比較すればコーラ1本飲んだら
一食余分に摂ったのとほぼ同じなんだな。

いや、これを見てもやっぱりコーラの糖分は恐ろしいという思うだろｗ
主食じゃないただの飲料で主食と同等の糖分を摂取することになるんだから

×恐ろしいという思う
○恐ろしいと思う

小学校の頃、保健室の前で見た記憶がある写真だった。

＞米の主成分は炭水化物の糖質には含まれるけれども糖類ではない
糖質は糖類の栄養学的表現であって化学的にはほぼ同じものだよ
砂糖の分子が鎖状に繋がって高分子化したのがデンプン

糖尿こえええええええ

だけど、精製糖と体内で糖分解を行う糖質とは、
体に与える影響は明らかに違う
マーガリンは（ある種の）プラスチックと、
科学的には同じという論と同類
そういうこと言や、ダイヤと石炭も組成は同じだから

糖質ダイエットしたら妊婦みたいだった内臓脂肪がシュルシュルなくなってったわ

白米一杯食べると糖尿に成るのは本当

摂り方のほうが重要だけどな
牛乳やキャベツを一緒に取ったりして吸収速度を緩めるだけで随分違う

食パンってこんなに砂糖入ってるのか？
ホームベーカリーで少し焼いたことがある程度の知識しかないけど
1.5斤だと砂糖25g程度が適量だったと思うから
写真の6枚切（？）だとせいぜい3gくらいしか砂糖入ってなさそうなんだが

でんぷんも角砂糖換算してんのかよ…
そんなこと言ったら焼き芋とかポテトサラダとかも危なく見えるだろ。

これ、何かおかしいな
カロリーを砂糖に換算してるだけだろ
成分の違いを考えずに単純比較しても意味ないよ

頭の悪い比較方法だなｗ

※11227
砂糖じゃなくて糖質な

糖質の入ってない食い物はほとんど無いが、穀物はほとんどが糖質に変換される
糖質を沢山取ってる間は、糖質のエネルギーだけで生活できるので体重は減らないが、
糖質の少ない食べ物（こんにゃくとか豆腐とか）をメインで食うようにすれば、体脂肪
を燃やしてエネルギーにするので、痩せる
芋は20～30％ぐらいなので米よりはマシだけど比較的多めかもな

ゼロだのＮＥＸだのって、最初の数口こそ美味いけど、少しでも時間を置くと妙な味になる
そしてゼロカロリーを腹の肉で実感出来た事がない
むしろ余計太るような気すらする

なので今はオリジナルしか飲まないようになった
なんというか、健康的な不健康さが潔く素直に美味い

菓子パンのカロリー表示見たら
コーラなんて怖く無い

※111257
脳が糖を必要としている時に甘いものを食べたり飲んだりしたくなる
そこで糖分ゼロ人工甘味料のものを食べたり飲んだりすると
まず舌で「甘いもの入りましたー」という信号が脳に伝わる
その後、実際に糖分は吸収出来ていないので脳が
「糖分来ないじゃんかよ！ちゃんと糖分よこせ！」
と逆切れしてしまいます
こうして糖分不足のまま食事を取ると
「糖分いつも少ないから余分に蓄えておくぜ」
と脳が判断し
結果的に太ります

なんでぇなんでよぉ( °̥̥̥̥̥̥̥̥з°̥̥̥̥̥̥̥̥)
パンの方が太るんやないの⁉

この換算方法でやると木材チップも砂糖に変換できるなｗ

※111300
換算したって食べないんだから意味ないだろう
せめて食べるもので換算しろ

セルロースとでんぷん(アミロース）は構成するグルコースの形が少し異なり結合の仕方が違う
消化したカロリーを糖で表しているなら確かにできない
その物質を構成している糖の量であらわしているなら木質もグルコースの量におきかえれる