æ©ã速度ã«ã‚ˆã£ã¦å¿ƒç–¾æ‚£ã§æ»äº¡ã™ã‚‹ãƒªã‚¹ã‚¯ãŒå¤‰åŒ–ã™ã‚‹by Michael Taggart Photography ç´„42万人ã®ä¸å¹´ã®äººã€…ã«ã¤ã„ã¦6å¹´é–“ã«ã‚ãŸã‚Šãƒ‡ãƒ¼ã‚¿ã‚’å–å¾—ã—ã¦èª¿æŸ»ã—ãŸçµæžœã€ã€Œè‡ªåˆ†ã®æ©ã速度ã¯ã‚†ã£ãã‚Šã§ã‚ã‚‹ã€ã¨è€ƒãˆã¦ã„る人ã¯ã€ã€Œè‡ªåˆ†ã®æ©ãペースã¯é€Ÿã„ã€ã¨è€ƒãˆã¦ã„る人ã«æ¯”ã¹ã¦å¿ƒç–¾æ‚£ã§äº¡ããªã‚‹ãƒªã‚¹ã‚¯ãŒé«˜ããªã‚‹ã“ã¨ãŒåˆ¤æ˜Žã—ã¾ã—ãŸã€‚ Association of walking pace and handgrip strength with all-cause, cardiovascular, and cancer mortality: a UK Biobank observational study | European Heart Journal | Oxford Academic https://academic.oup.com/eurheartj/article/4090989/Association-of-walking-p
「é‹å‹•ã€ã¯è„³ã®æ§‹é€ を変ãˆã€ä»•äº‹ã‚„勉強ã®ã€Œç”Ÿç”£æ€§ã‚’上ã’ã‚‹ã€ã¨ã„ã†äº‹å®Ÿ - ノンストレス渡辺ã®ç ”究日誌
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