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こんにちは！ 今日は大塚製薬ソイジョイの新商品レビュー！ 今までのソイジョイとは色々と違った商品になっております！ 大塚製薬 SOYJOY（ソイジョイ） Plant-Based（プラントベース） こちらの商品、「Plant-Based」となっておりますが、このプラントベースとはなんぞや？？と思いますよね。 大塚製薬のHPによれば、プラントベースとは、 「植物由来の原材料から作られた食品」だそうです。 １００％植物性の原材料使用で、卵や乳などの動物性原材料は一切使用していない、とのこと。 いわゆる「VEGAN（ビーガン）」食品ですね。 「ベジタリアン」は、お肉魚を食べないだけだけど、このビーガンは卵とか乳製品も食べない食材に含まれます。 アメリカに住んでいた時は、スーパーでこの「VEGAN」表記があるものを結構見ました。 ベジタリアンの人もビーガンの人も、日本よりはきっと多いでしょうね。 ア

こんにちは！ 今日はセブンイレブンで見つけたロカボチョコバーのレビューです！ (株)スイーツスイーツ SOY　CHOCO プロテインプラス＆ローカーボ チョコレート味 １６８円くらい 見慣れないパッケージに目が止まりました。 そして「ローカーボ」表記、左下の「ラカント使用」にも！ 存じ上げないメーカー様ですが、写真を見る限りチョコパフのチョコバーですな。 糖質量はどうかしら？？ 一本当たり糖質５．４ｇ！！（エリスリトールを除く） たんぱく質１２ｇ いいですね！ ロカボなチョコパフバーと言えば、一本満足が記憶に新しいかな。 www.mosarahanne.com こちらも糖質５ｇ程度でしたので同じ位ですね。 しかし今日のチョコバーは原材料がイケてる。 とてもシンプルではございません？？ 栄養補助食品系は原材料欄がいつもてんこ盛りに書かれておりますが、こちらはめっちゃシンポー！！ ショートニン

こんにちは！ 今日はローソン新発売のロカボパン、そして糖質控えめなチョコアイスのレビューです！ ローソン 糖質３０％オフ 食べたいに応える！ チョコリングデニッシュ 税込み１５０円 チョコリングデニッシュと言えば、アンティークというお店の商品が有名でございますね。 リング状のさっくりこってりデニッシュの中に、チョコとナッツがたっぷり。 アンティーク以外のお店でも見るようになりましたが、大体でかい。。 (°▽°)ｾﾞﾝｾﾞﾝｲｯｺｲｹﾙｹﾄﾞﾓ とは言え、当然ながら糖質爆弾。 普通なら食べられない代物ですが、ローソン様がそんな私の食べたいに応えてくれました！ 糖質は？？ 一個あたり糖質21.2g！ この食べたいに応える！シリーズはロカボパンシリーズと比べるとやや糖質高めな商品。 なので糖質20g越えなのですが、、、 このシリーズですね、基本的に、 サイズが大きい！ のですよ。 前回レビューし

こんにちは！ 今日はお寿司の糖質制限レシピでございます☆ 糖質制限中、お刺身はOK食材ですが、お寿司となるとシャリ（ご飯）が加わるのでNGとなりますよね。 もちろん健康的な糖代謝の方なら、量を調節すればある程度は大丈夫だと思いますし、食材（魚）に火を加えないお刺身はヘルシーな食べ方として理想的です。 ただ私のような食後高血糖の体質だったり、糖尿病、ダイエット中の方は気を付けたいですね。 回転ずしに行って５皿食べたとして１０貫。 一貫のシャリが大体糖質７～８ｇ程度なので、１０貫だと糖質７０～８０ｇ摂取する事になります。 これは私なら間違いなく食後血糖値１６０～１８０mg／dlは行ってしまうでしょう・・・。 勿論食べ方を工夫したり、食後に筋トレとかしたらある程度は抑えられるかもしれませんが、それでもリスキーなので怖くて食べられません・・。 なので回転ずしに行っても３～４貫食べて、後はサイドメニ

こんにちは！ 今日のレビューは無印良品の低糖質パンです！ 無印良品 糖質１０g以下のパン カスタードクリームデニッシュ 150円 こちらは先日の新発売ラッシュの際に購入していたもの。 www.mosarahanne.com 無印良品の低糖質パンは賞味期限が長いため、常温で保存しておりました☆ カスタードクリームデニッシュは菓子パンでは珍しくないですが、私は低糖質パンとしては見た事ないかな。 糖質や原材料はこちら☆ 糖質7.6g！！ 良き良き！ ( ´∀｀)ﾓｰﾁｮｰｱﾝｼﾝ♫ コンビニの低糖質パンと比べても、無印良品は圧倒的低糖質ですよね。だって菓子パンなのに。 シンプルなテーブルパンとかならまだ分かるけど、菓子パンでこの低糖質はミラコーですよねっ。 パサパサなパンもどき、なら簡単に実現できるかもしれないけど、無印良品のデニッシュは以前レビューした「あんデニッシュ」「チーズデニッシュ」がと

こんにちは！ 今日もセブンイレブンの低糖質パンのレビューです！ セブンイレブン 糖質を控えたクロワッサン １２０円（税抜き） 前回は見つからなかったこの低糖質クロワッサン、今日行ったら売っていました！ 低糖質クロワッサンと言えば、先日レビューしたパスコの商品、そして無印良品のクロワッサンが記憶に新しいです☆ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com そちらと比較しながらも楽しくレビューしていきましょう！ 原材料や糖質等の栄養成分表示はこちら。 糖質は一個あたり糖質9.9グラム！ ギリギリ糖質１０グラム以下ですね☆ 食物繊維も１１ｇですって。 (ちなみにパスコの低糖質クロワッサンは1つ糖質9.8グラム、無印良品の低糖質クロワッサンは1つ糖質4.9グラムでした) またこのクロワッサンは、前回レビューしたミルククリームボール同様、原材料を見てみるとやはり比較

こんにちは！ 今日は本日新発売のセブンイレブンの低糖質パンを食べて血糖値（おおよそ食後１、２、２.５時間後の３回）を測ってみました！ 先日、念願悲願だったセブンイレブンの低糖質なパンが発売され、喜び勇んでおりました。 www.mosarahanne.com パン生地がとっても美味しくて、ここだけの話ローソンの低糖質パンより美味しくて・・・ これ、本当にこの糖質量なの！？と疑ってしまうくらいでした。 そんな私の邪推のせいかｗ、近所のセブンイレブンでこの商品の取り扱いがなくなってしまった・・・ （( ；∀；)ｱﾜﾜ なので前回のレビューで、今度血糖値を測ってみる！と決意したにもかかわらず、それが実行できないでおりました。 しかし今回行ったら、このミルクボールとともにチョコチップパンの方も販売していました！ ただ前回の二種類でいうと、チーズの方が好きなんだよなぁ・・・ なんでチーズおかないのかな

こんにちは！ 今日はスーパーなどで買えるロカボスイーツのレビューです！ プレシア favori ティラミス ２２８円（税込み） ラベルがきちゃないのは「２０％オフ」というシールを剥がしたからですw ラベルが全然見えなかったので！ こちらを作っているプレシアさんは神奈川県の製菓メーカーさん。 いくつかのスーパーのスイーツコーナーで見かけた事がありました。 このプレシアさんもロカボスイーツシリーズを出してくれています！ HP↓↓↓ plecia デザート ｜ 商品カテゴリ ｜ おいしさによろこびと感動を-株式会社プレシア ティラミス大好きですし、２０％オフだったのでw購入！！ 糖質は９．８ｇ！！（ロカボ糖質） 栄養成分表示では糖質１６．４ｇとなっていますが、おそらくこの中の血糖値が上がらないエリスリトールなどの糖質を省いた糖質量が９．８ｇなのだと思います☆ 糖質１０ｇ以下、嬉しいですね♪ 原材

こんにちは！ 今日は100円ショップ(ダイソー)で購入したナッツのレビューです☆ ハニーローステッドピーナッツ 108円 ハニーローステッドピーナッツ大好きっ❗️ 以前もアメリカの輸入菓子をレビューした事があります。 www.mosarahanne.com 「ハニーローステッドピーナッツ」 なんて、どう考えても太りそうな代物ですが、、、 糖質は、８０g当たり炭水化物１６g！ と、意外と低いのです。 しかぁし！ カロリーや脂質はエグい。。。 (ﾟ∀ﾟ;)ｱﾊ ピーナッツの脂質は良質な物とは言え、、、凄いですなっ。 カロリーはあまり気にしない私ですが、流石に一気に食べるのははばかれます。。 でも内容量は８０gも入ってますからね、３回位に分けるのが丁度良いかな。 すると一食分の糖質は５．３ｇ。 カロリーは１６６キロカロリーくらいですね。 前回レビューしたものもこれくらい糖質が低かったです。 こち

こんにちは！ 今日はローソンのロカボパン、そしてオツマミにお勧めな低糖質スナックのレビューです！ まずローソンから新発売のこちら！ たんぱく質が摂れるチキンとたまごパン １５０円（税込み） コンビニ各社、この「たんぱく質が摂れる」シリーズに力を入れていますよね。 既に何度かレビューしています。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com このシリーズの新商品です。 では糖質は？？ 糖質７．５ｇ！！ この大きさ、そして惣菜パンと言う事を考えると低めですね！ 似たもので以前「たんぱく質が摂れるツナチーズパン」が販売されていましたが、そちらは糖質１１．９ｇでした。 こんな大きさ。 更に、たんぱく質は１０．５ｇ 食物繊維は６．７ｇ 摂取できるの

こんにちは！ 今日は今週発売されたコンビニスイーツの中から、糖質が控えなものをレビューします！ まずこちら！！ ローソン たんぱく質が摂れるチョコ蒸しケーキ 130円 糖質１２．７ｇ！！ たんぱく質１０．４ｇ！！ ロカボのチョコ蒸しケーキは以前も似たようなものが販売されていましたね。 www.mosarahanne.com 前回のものは二個入りで、一つ糖質７．５ｇでした。 つまり一袋食べると糖質１５ｇですね。 なので一袋単位では今回のチョコ蒸しケーキの方が糖質が少ないですね。 カロリーは２０２キロカロリー。 他のケーキや菓子パンに比べたら低めです。 原材料はこちら☆ 出してみましょう。 クレーターのようなものがあるのは前と同じですね。 大きさは手に余るくらい。 以前の蒸しパンの二つを合体させても、こちらの方が大きく感じます。 厚みもしっかり。 持ってすぐそのしっとり感とフワフワ感が伝わって

こんにちは！ 今日はナンとインドカレーをたらふく食べて血糖値を測定してみる事にしました！ ででぇん。 デリバリーしてもらったカレーとナンたち。 ナンは小麦粉ですから、パンと同じですよね。 しかも基本的にインドカレー屋さんで出てくるナンはでかい。 (∩´∀｀)∩ﾅﾝﾃﾞﾅﾝ? と言う事で、いつもは糖質１ｇでキャーキャーいってる私ですが、今日は男前に潔く、一人前程度食べてみる事にしました。 なぜか？ なぜかって？？ それは・・・ 食べたかったからぁぁぁ！！！！ (∩´∀｀)∩ｼﾝﾌﾟﾙﾖｼﾝﾌﾟﾙ ここ2か月くらいずーーーっとチーズナンが食べたかったのです。 しかもちゃんとした専門店のやつ。 カレーもそうだけど、それよりとにかくナンが食べたかった！！ と言う事で、最近筋トレ頑張ってるご褒美にと、決行。 そしてせっかく沢山糖質を食べるなら、血糖値を測定しなくては勿体ない、と相成った訳であります。

こんにちは！ 今日はローソンのロカボ商品レビューです☆ まずこちら！ ローソン たんぱく質が摂れるチキンとチーズパン 150円 たんぱく質が摂れるシリーズはセブンイレブンにありますよね。以前レビューしました☆ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com ローソンのロカボパンにも登場しました！ たんぱく質と言えばチキン！って所ですかね。 常温保存の惣菜パンです。 栄養素欄チェック！ 糖質9.5g！ お、カロリーも150キロカロリーと惣菜パンにしたら低めですね。 たんぱく質は12g☆ 食事としたら足りないけれど、補助的な位置付けなら十分！ 惣菜パンとしては高たんぱくな方ですよね。 糖質も１０g以下と嬉しいです。 原材料はこちら。 出してみよ〜 手のひらが隠れるサイズ。 アップ！ 粒マスタードが見えますね。 チキンも少し見えてますが、全容がよく分かりませぬ。。

こんにちは！ 最近筋トレをしているため、意識的にたんぱく質を食べている訳ですが、日々の食事でたんぱく質を沢山摂取するのは中々難しいものです。。。 サプリや補助食品に頼る事もありますが、コスパの面もあるので先日から久しぶりにまたサラダチキンを作る事に決めました。 一食分でたんぱく質が約２５ｇ以上摂れる胸肉のサラダチキン。 低糖質・低脂質、高たんぱくの優秀食品ですよね。 常備しておくとオヤツ替わりにもなるし、小腹を満たすのに最適です。 罪悪感もナッシングです。 しかし、二回目くらいを作り終えて思ったのですよ。。。 美味しいんですけどね。 やはり飽きちゃうんですよねw ((´∀｀；) 一度作るの止めたのもそれが理由です。 もちろん毎食のお料理に活用したり、サラダにトッピングするなど脇役としてのアレンジ方法は沢山あるんですけどね、そうすると量が食べられないんですよね～。 私はサラダチキンを筋トレ後

こんにちは！ 今日はローソンとセブンイレブンの低糖質な新商品のレビューです☆ まずこちら！ ローソン ブランのチーズモッチボール ～乳酸菌入り～ 税込み１３０円 新しいタイプのブランパンですね！ モチモチボールのパンはパン屋さんでも時々見かけます。 チーズ味との事ですが、糖質は？ 一個当たり糖質２．５ｇ！！ 一袋６個入りなので、 一袋当たり糖質１５ｇ！！ でございますね。 超低糖質ではないけれど、6個に分かれている分残しやすいので調節して食べれば安心ですね。 原材料はこんな感じです。 出してみよう～ 表面のツヤツヤしている部分もチーズですね。 袋を開けるとチーズの香りが漂ってきます。 大きさはこれくらい。 二口サイズって所でしょうか。 ではカットしてみましょう。 切ったそばからモチモチ加減が伝わってきます。 では早速！ (´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ ネチネチ！モチモチ！ そのネーミングに偽りはあ

こんにちは！ 今日は糖質控えめのナッツ菓子のレビューです☆ ブルーダイアモンドアーモンド チョコレート味ローストアーモンド ブルーダイアモンド社はカリフォルニアのアーモンド生産会社。 輸入菓子を取り扱うお店、スーパーなどで時々見かけますよね。 私は今回ローソンで見つけました。ソニプラとかにも置いてあった気がします。 低糖質なアーモンド菓子なんていまはどこでも手に入るじゃないか！ とも思いますが、こちらの味付きアーモンド菓子はローソンなどで手に入るアーモンド菓子とは一味違うのです。 その前にまずは糖質を！ 一袋当たり糖質４．３ｇ！！ 糖質５ｇ以下なのでローソンのアーモンドチョコに負けない位の低糖質。 カロリーも１００キロカロリーちょっとと、間食にしても問題ないレベル！ 量は２０ｇとのことですが、何個くらいかな？？ おおお、結構入っている！ そしてお判りでしょうか？？ 良く見るタイプのアーモン

こんにちは！ 先日筋トレの途中経過をご報告しましたが、 www.mosarahanne.com この時のウェストサイズは６５センチでした。 開始は６６センチだったので、なかなか落ちないな～と思っていたのですが、今日お腹がいつもより硬いな～と感じたので測定してみたら！ ６３センチーーー！！！！ (∩´∀｀)ﾜｯｼｮｲ!!! 若い時ならまだしも、アラフォーでのウェストダウンはかなりハードルが高いです。 なのでここにきて2センチ減ったのはかなり嬉しい。 横から見た自分が薄くなってると嬉しいですよね。 （因みに足は前回と変化なし） 最近もユーチューブで宅トレしていますが、前よりも取り入れるようになったのは「ヨガ」や「ピラティス」です。 これって「筋トレ」と「ストレッチ」の合わせ技なんですよね。 今までは有酸素中心にやっていたので使う筋肉も伸ばす部分も同じ場所ばかりだったのが、これらのトレーニングだ

こんにちは！ 今日は久しぶりのグラノーラのレビューです！ 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ ３９９円（スーパーのOKで購入） こちらはいつも応援して下さるmegumikichan様に教えて頂きました！ この糖質６０％オフのごろっとグラノーラと言えば「大豆グラノーラ」しかありませんでしたよね！ www.mosarahanne.com こちらも美味しいのですが、やはり飽きが来ると言うか、最近は余り買っておりませんでした。 でもグラノーラは好きなので、そろそろ違う味出してくれないかな～と思っていたところ。 なのでこれはかなり朗報！！ しかも大好きなチョコナッツのグラノーラという事で、鼻息荒く購入してきましたよ！（megumikichan様ありがとうございます！） グラノーラやシリアルは一見ヘルシーそうですが、糖質が高いものが多く、また牛乳などの液体と一緒に食べる事が多いので早食いしが

こんにちは！ 今日はセブンイレブンで見つけた低糖質のグミのレビューです！ クリート株式会社 糖質５９％オフ 低糖質アップルグミ 糖質６１％オフ 低糖質グレープグミ （各１２０円前後だった気がします・・・） クリートの低糖質お菓子シリーズ（主にチョコ）はセブンイレブンでよく見かけますよね。 他のコンビニやスーパーでも取り扱いあるのでしょうかね？ 先日このシリーズから「低糖質ピスタチオチョコ」も発売されましたが、こちらの方が気になって購入。 だってグミ。 グミって子供のお菓子でたまに買いますが、糖質見るとビビる位高いのです。 食べきりサイズでも普通に糖質５０ｇとかあったり・・。 (;・∀・)ｵｿﾛｼﾔ 砂糖と果汁をゼラチンで固めたお菓子なので当然なんですけどね。 たまに一粒もらって食べると「あ～うめ～」と感動しますが、流石にこの糖質量だと怖すぎて（自分用には）買えません。 だって絶対太るから・

こんにちは！ 今週ファミマから続々と発売されたロカボお菓子！ 早速購入してきたので2回に分けてレビューしますね！ まずこちら！ ファミリーマート サクサク食感のソイパフチョコレート １９８円 ソイパフ、とはいわゆる「大豆パフ」ですね。 大豆パフは大分昔にこちらのお菓子で出会い、それからというものそのポテンシャルに期待をしていました。 www.mosarahanne.com サクサクとしていて美味しく、小麦粉のパフと何ら変わりありません。 それ以来色んな所でこの大豆パフを使った低糖質なお菓子を見かけるようにもなりました。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com 因みにファミマのオリジナルブランドのお菓子の中で、ロカボラインという明確なものは今までありませんでした（ライザップ

こんにちは！ 今日はローソンの新発売ロカボパンレビューです！ ローソン もち麦のチーズフランスパン 150円 やはりもち麦のフランスパンは最近のローソンさんの推しアイテムですね。 （ロカボシリーズの中で） 連続でもち麦フランスパンの新商品が発売されています。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com チーズフランスパンという事なのでお惣菜パンですね。 糖質は？ 一つあたり糖質8.8g！ 糖質１０g以下は嬉しいです。 １０g以下だとオヤツとしても気軽に食べられますね。 原材料はこちら。 やはりこのもち麦フランスパンにはショートニングが入っていますね。 パンの食感を改善するために使ってるのかなーと想像します。 では出してみます。 手のひらでサイズ確認！ 小ぶりですが、ロカボパンシリーズは大体これくらいのサイズですね。 カットして段面ショー。 四角いプロセス

こんにちは！ 今日は糖質オフのぜんざいのレビューです！ イチビキ カロリー・糖質５０％オフ あまさすっきりのぜんざい １１２円（税込み） こちらスーパーの西友で売っておりました。 ぜんざいを食べるなんて糖質制限していたら夢のまた夢。。。 でもどうしても食べたくて昔、糖質オフの餡子をネットで購入して食べた事もありました。 www.mosarahanne.com これ美味しかったな～ また買おう。 しかし、ぜんざいに関してはもっと手軽に食べられる日が来たわけであります。 ( ﾉД`)ﾏﾝﾓｽｳﾚﾋﾟｰ 糖質５０％オフとの事ですが、糖質量はいかがなものか？？ １袋当たり糖質１５．６ｇ！！ ふむふむ。 おもち抜きでのこの糖質。 糖質制限中のオヤツとしてはややオーバーですが、欄外にちゅうもーく！ エリスリトールを除いた糖質８．８ｇ！！ これは嬉しい！ 何だか得した気分ですよね。 しかも原材料も、 と

こんにちは！ 今日は先日購入したシャトレーゼの糖質カットシリーズのレビューの続きです☆ シャトレーゼ 糖質８８％カットのピザ ５種のチーズ ３６７円（税込み） マルゲリータとこの５種のチーズピザを両方購入しまして、今日はこちらのレビューです。 いやいや、糖質量が凄いですね。 １枚当たり糖質２．７ｇ！！ （エリスリトール除く） これ凄すぎませんか？？ どうやったらそんな糖質量が実現できるのでしょうか！？ 今までも糖質オフのピザはレビューした事がありますが、糖質量の桁が違いますね。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com 何で出来ているんだ！？ さっそく原材料でチェックしましょう！ これは興味深いですね。 大豆粉もフスマも使われていません。 その代わりにアーモンドプードルやシトラスファイバーが使われています。 HPを見ると小麦粉の代わりに食物繊維を使う事

こんにちは！ 今日は久しぶりにお菓子以外の低糖質食品レビューでございます☆ アサヒコ （糖質９０％オフ・たんぱく質１８ｇ） もち麦入り 豆腐のごはん TOFU　PROTEIN ２８６円 スーパーの西友に売っておりました。 こういう商品って意識高い系のスーパーにしかおいてないイメージ（西友ごめん。私は味方）でしたが、普通のスーパーにも売られているのを見ると嬉しいです。 ちょいと値段はお高めですが・・・ こちらは白米置き換えに使える、豆腐ともち麦でできた食べ物でございます。 糖質が２．３ｇ！！ というのが素晴らしいのはもちろん、 たんぱく質１８．４ｇ！！ というのも驚きです。これにおかずのたんぱく質が加わったらかなり高たんぱくな食事になりますね☆ 詳しい栄養成分表はこちら。 ９０ｇ入りとの事ですので、普通のお茶碗一杯のご飯よりは少な目ですね。 一応ご飯一膳分は大体１５０ｇ程度とされています。

こんにちは！ 今日はずっと食べたかったコンビニスイーツのレビューです！ ファミリーマート はじめは濃厚チーズなのに だんだん香り豊かな宇治抹茶ひろがる お抹茶チーズケーキ ２３８円（税込み） そうです。 これは以前レビューして絶賛したチョコチーズ―キの抹茶バージョンです。 www.mosarahanne.com このチョコチーズケーキは相当美味しくて気に入りました。 他のスイーツをレビューしたいから中々リピ出来ておらず、また買いたいな～と思っていたら発売されたのがこの抹茶味！ 数週間前には発売されていたのですが、中々買える機会がなく、やっとこさ購入しました！ なのでもう食べた方も多いかもしれませんが、良かったら読んで行って下さいませ☆ さて、糖質量は？ 糖質１２．５ｇ！！ 良き良き！ チョコチーズケーキ同様低いですね♪ チーズケーキは濃厚であればある程、低糖質な確率が高い☆ それはチーズの

こんにちは！ 今日はスーパー西友で購入した低糖質麺のレビューです！ ナカキ食品 新製法ナカキラーメン 205円 見慣れないパッケージですが、１００ｇ当たり糖質6.8gカロリー36キロカロリーに惹かれ購入。 単なるこんにゃく麺ではなく、大豆も使われています。糖質０麺と同じですね。 ただ内容量は１８０ｇなので、一袋当たりの糖質は１２．２４ｇになります。 当然糖質０ｇにはかないませんが、丁度最近糖質０麺にも飽き、より食べ応えのあるロカボ麺を探していた所だったので迷いはありませんでした！ そしてこの「ナカキ」の名前の由来は ナかから カらだ キれい という、あいうえお作文製法のようですw 原料がコンニャクだけの麺なら大体味は似ているんですよね。 でもこちらのような新製法の大豆コンニャク麺なら食べてみたい！ そしてこの麺、こんな注意書が。 へ～ 水洗い、湯がきがダメなんですね。 糖質０麺は水洗いする

こんにちは！ 今日は糖質控えめなアイスのレビューです！ 明治 カラダにダイジ ＴＡＮＰＡＣＴ（タンパクト） アイスバー ホワイトチョコレート 税込み１０４円で購入（西友にて） タンパクトの商品、増えましたね～ その中でも糖質が控えめなものはいくつかレビューした事があります。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com タンパクトはその名の通りたんぱく質摂取に特化した商品なので、全てが低糖質ではありませんね。 ただ健康志向が高い人向けの商品なので、そんなに糖質が高いものは余りない印象です。 そんな中での新商品はアイス！ 最初のレビューもレモン味のアイスでしたが今日はホワイトチョコレート味！ 楽しみ(^^♪ では糖質量のチェックから！ 炭水化物１３．９ｇ！！ 嬉しいですね！ たんぱく質は５ｇ摂取できるとのこと。 たんぱく質５ｇってそんなに多い感じはしないけど

こんにちは！ 今日もアイスのレビューでございます！ ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZERO 香る焙煎抹茶 ビスケットクランチチョコバー ビスケットクランチ＆抹茶の旨み １４０円 えっと、どこまでが正式なネーミングなのか分からず、全部書いてみました。 (*´▽｀;）ﾅｶﾞｲﾖ セブンイレブンのHPに新発売と記載されていましたが、他では買えないのかな？ 今までもZEROのアイスは何度かレビューしてきましたが、 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com 抹茶は初めてですね！ しかもチョコとのコラボとの事！ 楽しみワクワク♪ さて、今回はまず原材料を見てみましょう。 ZEROですから、砂糖は不使用です。 しかしマルチトールが入っていますね。 マルチトールは糖アルコールの一種で糖質です。 しかし砂糖に比べると血糖値への影響は１／２～１／３と言われています。 実際私