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日本のみなさん、こんにちは、 管理人のウイリアム・カウパーです。 oshiokipilates.hatenablog.com いつもお仕置きピラティス【ウラのウラ】を お読みいただきまして、ありがとうございます。 ただ今、定期更新しておりますYouTube動画ですが、 少しアレンジしてみました。 それがこちらです www.youtube.com ちなみに 前回公開した動画がこちらです。 www.youtube.com 違いわかりますか？ 通常音声バージョンと緊縛音声バージョンの 二種類の動画をこれからあげていこうと考えています。 レッスン動画としてご覧になりたい方は 通常音声バージョンを、 普通のレッスン動画では満足できなくなってしまった こじらせドMは緊縛バージョンでお楽しみください。 通常バージョンと緊縛バージョンの見分け方は サムネ画面の右端に 手錠のマークがあれば【緊縛】 手錠のマ

日本のみなさん、こんにちは、 管理人のウイリアム・カウパーです。 oshiokipilates.hatenablog.com 【レッスン動画が公開されました💕】 www.youtube.com 今回は 【脚やせ】のレッスン動画 となっております。 きれいな脚って誰でも憧れますよね。 そんなあなたに「美脚になれる4分レッスン」です。 きれいな脚を目指したいあなたや、 どうせ踏まれるならきれいな脚がいいと思う どうしようもないドMも ご覧いただけますとうれしいです。 【お仕置きピラティス】 フォローお願いします🐷 Twitter https://twitter.com/oshioki_pilates YouTube https://www.youtube.com/channel/UCoLQ4eRAZfZtgUdXaIvslPA/featured Instagram https://www.

oshiokipilates.hatenablog.com 異変が起きたのは、 西園寺が唱え始めてから 数分も経たないぐらいであった。 西園寺 「現れたぞ、ベン……、」 「あれ？」 カウパー 「どうしたんだよ！西園寺！」 西園寺 「いや違う人が出てきちまった」 カウパー 「俺には全く見えないんだが！それはやばいのか！？」 「おい！西園寺！なんとか言ってくれ！！！」 西園寺 「……。」 「こりゃ……。だめだな」 「手に負えない」 西園寺 「ぷげらっ！」 見えない力で大きく突き飛ばされる西園寺 西園寺 「らめ～～～～～～～～～～～！！！！！」 カウパー 「さいえんGｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇ」 ドシャっ 西園寺 「へぶしっ！」 カウパー 「さいえん自慰eeeeeeeeeeeeeeeeee」 「待ってくれ……。うそだろ！？」 「急に飛んだかと思ったらそのまま……。」 「そんな、西園寺、、、」 「本当

oshiokipilates.hatenablog.com 西園寺 「お待たせ～、行こっか」 テレクラのノリで、 声をかけてくる西園寺 カウパー 「まだどこかに移動するんですか？」 「一体、ナニをするんです？」 西園寺 「特別なことだよ。憑いてきな」 そういうと西園寺は歩き出し、 カウパーもついていくのであった。 西園寺 「こっちが近道だから」 カウパー 「本当に大丈夫なんだろうな？」 西園寺 「はじめはみんなそういうんだよ！」 カウパー （どっかで聞いたことがあるセリフ） 余計に心配になるカウパーであった。 「あの……なにもしないですよね？」 西園寺 「ついたぞ」 「ここの屋上だ」 カウパー 「ちょっ！！！」 「こんなところでナニをするんだ！」 「せめてシャワーは先に浴びさせてくれ！」 「あと……」 「電気は消してほしい……」 西園寺 「なにイッてんだよ。お前」 「除霊だよ。ベンが憑いた

oshiokipilates.hatenablog.com 胸像とはいえ、 ついに出会ってしまった……。 こいつが……ベン・N・Jr…… カウパー 「Drピッグの存在で霞んでしまっていたが、 こいつもかなりクレイジーな奴だったんだろう……。」 （この街の人たちは、Drピッグといい、ベンといい、よく受け入れてたもんだな） （それだけ懐がひろいということか……。） （ちょっとまて！） （本当にこんな奴が俺に憑りついてたらかなりヤバイじゃないか！） 自分の置かれた立場に気づき、焦るカウパー カウパー 「ダメ元でいいから、西園寺のところ、行ってみるか」 （知り合いもいないし……。） カウパー （河原に住んでるって言ってたけど、） （確か、桟橋が目印とか、言ってたような……。） 「あれだ！！！」 カウパー 「めっちゃ混んでる！！！」 【お仕置きピラティス】 フォローお願いします🐷 Twitter

日本のみなさん、こんにちは、 管理人のウイリアム・カウパーです。 oshiokipilates.hatenablog.com 【YouTube新着動画アップされました💕】 www.youtube.com 今回は通常のピラティスレッスンから 離れて自衛隊体操となっております。 みなさんはラジオ体操が体にとって 理想的な運動だということはご存じでしょうか？ ちょうどいい負荷量で全身運動ができ、 糖尿病の運動や、 高齢者のサルコペニアなどにも 用いられることがあるラジオ体操 そのラジオ体操より きつめの体操になるのが 自衛隊体操だと思っていただけますと わかりやすいかと思います。 ラジオ体操では もはや満足感を得られなくなった ドMのみなさんは是非 動画をご覧下さい。 【過去のレッスン動画も見てね💕】 www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.c

oshiokipilates.hatenablog.com 私が日本に来て、まず驚いたのは、 ドM化現象が日本でも見られていたことだ。 ベン （フランスだけではなかったのか……。） 私はこのドM化現象が気になり、 フランスでの経験も交えて、 今レポートにまとめているところだ。 さすがの私でも、 鎖につながれていたのには 驚きを隠せなかった。 そして見てくれ、 なんて満足そうな表情なんだ……。 ベン （……完全に奴隷というわけか） これだけではない。 この男性は額にタトゥーまで入れている。 そしてこの表情だ。 ベン （親にもらったカラダより 女王様への忠誠というわけか……） 日本のM調教の仕方は、 主に【言葉責め】 かなり執拗に行うという 徹底ぶりらしい……。 ベン （こいつは男でもいいのか？） （私はノーサンキューだ……） そして【スパンキング】 挨拶代わりにスパンキング このさげすんだ目

oshiokipilates.hatenablog.com １９６０年 私たちは、再び日本で暮らすことになった。 私も６２歳、いい歳になってしまった。 二人で切り盛りしていた桃色ピストン株式会社は、 中国の富豪に売却し、隠居生活することを選んだ。 美季は今、巫女さんのバイトをしている。 美季は歳をとらない。当たり前と言えば当たり前だ。 昔は円光やパパ活と、噂されたこともあったが、 今は遺産目的、財産目当てと言われているそうだ。 私たちは、それなりの家を買い平穏に暮らしている。 このまま何事もなく、無事に暮らせることだけが、 今の私の願いだ。 美季 「ばぁ！」 ベン 「ひぃ！」 最近はよくこうやって 美季が驚かせてくるよ。 最近歳のせいか、 昔のことをよく思い出す。 （こいつは？） （私の方の記憶だったろうか？） みんな元気にしているのだろうか？ というより生きているのだろうか？ まぁそんな

日本のみなさん、こんにちは、 管理人のウイリアム・カウパーです。 oshiokipilates.hatenablog.com 【レッスン動画が更新されました！】 www.youtube.com 今回はバランスボールを用いての 美尻をつくる下半身トレーニングと なっております。 ミランダ様のSッ気が 遺憾なく発揮されていますので、 そちらも楽しんでいただけますと 幸いでございます。 口で言ってもわからないドMは 体で覚えてください。 【過去のレッスン動画も見てね💛】 www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com 【お仕置きピラティス】 フォローお願いします🐷 Twitter https://twitter.com/oshioki_pilates YouTube https://www.youtube.com/channel/UCoLQ4e

oshiokipilates.hatenablog.com この力でなにか お金儲けできないかと、 いろいろ試してみたんだが…… 女性たち 「なんかイカ……？いや胡散臭くない？」 「You! It smells like squid!」 すべてダメだったよ 胡散臭く見えるらしい……。 仕方なく俺は 河原に張った我が家で、 この力がイカせる機会を 虎視眈々と待っていたんだ。 そしたらある時、 あの男が……。 oshiokipilates.hatenablog.com ザギン 「ここに置いときゃ、大丈夫だろ」 「悪く思うなよ……これも仕事なんだ」 西園寺 （嘘だろ……あれ、死体だよな） まさか遺棄現場に遭遇するなんて…… はじめこそ驚いたが、 俺はすぐにザギンに脅しをかけてやったよ。 カウパー 「……怖くなかったのか？」 西園寺 「いやぁ、怖くないさ」 「なんてったって俺には不思議な力があるか

oshiokipilates.hatenablog.com 西園寺 「それは、それは、必死になって働いたさ」 「報われないことばかりだったが、まぁサラリーマンってみんなそうだろ？」 「家に帰れない時も、珍しくなかったよ とにかく会社が傾きかけてたんだ。 社員一丸となってシャカリキに頑張ったよ。」 「ただ、そんな事態が好転した出来事があったんだ。」 「あの塗る避妊具”AIR”の開発に成功したんだ！」 カウパー 「あの集団訴訟された”AIR”か！？」 西園寺 「……そうだ。」 「AIRが完成した時には本当にすごかったよ」 ”避妊具は塗る時代” 「爆発的な売り上げだったよ。」 「この時だけは頑張ってよかったと本当に思えた。」 「ただ、お前も言ったように、避妊率は0.00％。見事に会社は訴えられたよ」 「この後からだ、俺の転落人生が始まったのは……。」 上司 （これはすべて、君の独断で行ったことだ

oshiokipilates.hatenablog.com 西園寺 「今日の奴ら、不幸すぎるよな！？なっ？」 「俺の手には負えないよ」 カウパー 「確かに、そうだなwww」 西園寺を誘ってお店に入ったカウパー 西園寺は意外にも普通のどこにでもいるおっさんだった。 カウパー 「ところで、ザギンに”その裏のスジの人”で紹介を受けたんだが？」 西園寺 「あー」 「確かにあんたの困りごとは手に取るようにわかるぜ」 「今不思議な体験の真っ最中だろ？」 カウパー 「なんでわかるんだ！」 西園寺 「まぁ、ちょっと俺の話を聞いてくれよ。」 そう言うと西園寺は 過去の身の上話をカウパーに語りだすのであった。 西園寺 「あれは、俺が避妊具の訪問販売をしていた時の話だ」 【お仕置きピラティス】 フォローお願いします🐷 Twitter https://twitter.com/oshioki_pilates Yo

oshiokipilates.hatenablog.com 参加者たち 「もう帰ろうぜ」 「そうだ今からこのメンバーで飲みにいこうよ！」 「良き！」 「那你有个好店」 「هناك متجر ياكيتوري لطيف تحت」 ”ドン！” 西園寺 「ザギンの野郎……。」 oshiokipilates.hatenablog.com 「ちょっとツイてない奴だけ連れて来いっていったのに！」 「なんだよ！身代金の受け渡し場所って！！！」 「しらねぇよ！！！」 カウパー 「おいっ、大丈夫か？」 西園寺 「なんだよ？まだいたのか？今日はもうお開きだ」 「さっさと帰んな」 「それとも……もっこり野郎と３Ｐでもするか？」 カウパー 「いやぁ、帰らせてもらうよ」 もっこり男（勃ってないよ🍌） 「またお会いできることを、心待ちにしております。」 カウパー 「あぁ、さよなら」 （なんでこいつはこんなにも堂々と

oshiokipilates.hatenablog.com ザギンに言われた場所に出向いたカウパー もっこり男 「カウパー様ですね。お待ちしておりました。」 「申し訳ございませんが、スマートフォンはこちらでお預かりします。」 カウパー 「……えぇ、」 （なんでコイツ勃起してんだ？） 部屋に通されたカウパー カウパー （結構人がいるんだな？一体なんの集まりなんだ？） 会場はなんとも言えない雰囲気だった。 しばらく席で待っていると 一人の男が現れた。 主催男 「みなさん～こんにちは～」 カウパー （胡散イカ臭すぎる！） （スキを見て逃げないと） 主催男 「お集まりいただきありがとうございます。」 「私はこの自己啓発セミナー主催者の西園寺ライトです。”月”と書いてライトです。」 「今日はよろしくお願いします。」 「みなさんからお預かりいたしましたスマートフォンは、 私どもが責任もってお預かりして

ザギン　男性 そのウラのスジの人 裏世界ではかなり有名な人物ではあるが、 一体何者なのか？ 普段何をしている人なのか？ そもそもウラのスジの人って？ ただのド下ネタですよね？ など、 本当の名前すらも誰も知らないという 謎の多い人物である。 ザギンにお金さえ積めば 焼きそばパンの買い出しから殺○まで なんでもしてくれると言われている。 毎週土曜の深夜 【ザギンちゃんのノリノリ天国】という ウラのスジの人向けのセミナーを開いているらしいが その開催目的はよくわかっていない。 ザギンのバックにはあかひげ薬局が ついているとか、いないとか ダイナマイトseks20粒/あかひげ薬局製 価格: 17160 円楽天で詳細を見る ホーク・カトゥは このセミナーに数回参加していたらしい……。 【お仕置きピラティス】 フォローお願いします🐷 Twitter https://twitter.com/oshi

oshiokipilates.hatenablog.com ホーク＆カウパー 「………。」 ホーク 「いやぁ、あの～、ですね？」 「その場所は今……」 そのウラのスジの人 「冗談だよwwwww」 「あそこ、あんたが引っ越してきたんだろ？」 「うわさになってたからな。俺はジースーのラーウーだ。」 「ザギンって呼んでくれ。みなにそう呼ばれている」 カウパー 「カウパーです。ザギンさん」 ザギン 「それよりあんた。最近ツイてないだろ？」 「この壺があれば、なんでもわかっちゃうんだよ」 「おもうツボって言うんだけど」 カウパー 「あなた！それどこから！」 「確かに……」 「ツイてはいない、ですね。」 ザギン 「一回観てもらうか？」 カウパー 「誰にです？」 ザギン 「そのウラのスジの人にだよ！」 カウパー 「はぁ！」 ザギンに ”ココにくるように”と住所を渡された。 ザギン 「じゃあまた」 コニー

oshiokipilates.hatenablog.com カウパー （はぁ！） （またベンの夢かぁ……） 久々に、股間が 無事に目覚めるカウパーであった。 カウパー 「よかった。カピカピになってない！」 水を一杯飲み干すカウパーであった。 カウパー 「今日こそは引っ越しの片づけをしてしまわないと」 （地下…。も片づけないといけないよ…な。） 本当は行きたくない。 しかし倉庫としても使いたい カウパーは恐る恐る、 地下への扉を開けた。 カウパー 「あれ！？」 「階段が変わってる！？」 「それに普通の倉庫じゃないか？」 「こんな荷物もなかったはず」 （ここに越してきてから、変なことばかりだ…。） 「あっなつかしい！ドラクエVあるじゃん！」 「ときメモまで！」 「いや、今はこんなことで悦んでいる場合じゃなかった」 （そうだ！） （ホークも昔ここに忍び込んだことがあるってイってたな！） スマホで

日本のみなさん、こんにちは、 管理人のウイリアム・カウパーです。 oshiokipilates.hatenablog.com 「ピラティスって？結局なに？」 という疑問に対してお答えするため これまでのピラティス記事を まとめて載せておきます！ よくヨガとも混同されてしまう ピラティスですが、 似て非なるという言葉は ピラティスとヨガのために ある言葉ではないでしょうか？ 少しでもピラティスに ご興味を持っていただけると 大変うれしいです。 oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.c

日本のみなさん、こんにちは、 管理人のウイリアム・カウパーです。 oshiokipilates.hatenablog.com 【YouTube新着動画UPされました🐷】 www.youtube.com 今回は 疲労回復に効く９分間のストレッチ となっております。 忙しい日々の毎日に だれもが疲労感というものを 感じていると思います。 そんな時ほど 「なにもしたくない……」 と思えてしまいますが、 疲れている時こそ 体を動かすことが大切になります。 体から疲労を取り除く作業を してあげないと、疲労というのは 蓄積されていくばかりです。 疲れている時こそ ぜひ動画を見て、 一緒に体を動かしていきましょう！ 【過去のレッスン動画も見てね💕】 www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com 【お仕置きピラティス】 

日本のみなさん、こんにちは、 管理人のウイリアム・カウパーです。 oshiokipilates.hatenablog.com ただ今、連載中の「Drピッグと呼ばれた男」 今回は振り返り回となります。 お読みいただけますと大変うれしいです。 oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com oshiokipilates.hatenablog.com 【レッスン動画も見てね💕】 www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com 【お仕置きピラ

oshiokipilates.hatenablog.com 次の日、新聞には “不死鳥病院院長行方不明！！！” の見出しが出ていた。 ベン 「フラグ……。たてて帰ったもんなぁ」 ベンは昨日の話で気になることがあった。 （死者が復活するということは、日本で出会った彼女は…。） （今、彼女そっくりの美季が隣にいるということは、そういうことだよな） （確かに、あの当時あの子のことが気になって仕方なかった。） Drピッグ 「ベン！なにをしている！僕だけじゃ無理だ！」 「早くおさえるんだ！！！」 Drピッグ「……ンダじゃない。」 ベン （私の気持ちの方がDrピッグがミランダを思う気持ちより勝ったということか） 「それで私と美季を研究所から追い出した…」 Drピッグ「好きにしろ、二度とここには来ないでくれ」 しかし、あの時確かに二人が乗る日本行のフェリーを 港から見つめていたのはDrピッグだった。 ベ