くちびるのケアは大変 www.tomotrp.com 以前はリップクリームについて語りましたが、今回はくちびる専用のパックについて。 特に金管楽器の奏者にくちびるの乾燥は大敵なのです。くちびるが切れたり割れたりしているなんて大事件で、音がカスッカスになりますほんとに。 だから乾燥がひどくなるこの時期は特にケアが必要なんですね。 特にドイツの冬は乾燥するのでやばいです。 例えば風邪を引いた後とか、極度にくちびるが乾燥してしまっていたり割れてしまっている場合はリップクリームだけじゃなかなか治りません。 リップはあくまで乾燥対策なので割れてしまってからは時間がかかります。 そこでくちびる専用のパックというものを紹介します。 くちびる専用のパックPureSmile PureSmileというパックで、なかにはシリコンみたいなパックが入っています。 これをただかぶせて5‐20分おいておくともうぷるんっ

タケユキ @takeyuki800 @aki_to_haru ぜひ騙されてくれ 可能であればキャベツ、にんじん、ジャガイモ、大豆などを晩飯に充てるとなお良し オリゴ糖と食物繊維が乳酸菌の働きを助ける 2016-11-11 00:03:34 タケユキ @takeyuki800 これねー食物繊維と一緒に摂ると効果メキメキだからキャベツ、にんじん、ジャガイモ、大豆などを晩飯に充てるとなお良し オリゴ糖と食物繊維で乳酸菌の働きがマシマシだから 気合い入れてこ オラッ働け 2016-11-11 16:20:47 タケユキ @takeyuki800 つまりは腸内の環境を整えようって話なんだけど 内臓が荒れると肌（特に顔）に出るんじゃな 徹底的に内臓の快復を図るとGOODじゃ 顔の表面につけるのはあくまで保護やサポート担当だよ「肌を作るのは美容液ではなく食べたもの」覚えて帰ってくださーい 2016-11

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ご覧いただきありがとうございます。 今回は、「キンミズヒキ」についてのご案内です。 漢字では「金水引」と書きます。 生薬名は龍牙草（りゅうげそう）といいます。 キンミズヒキは薬草です。 皆さんも既にご存知のとおり、薬草とは通称、薬用植物のことで、古くから使われてきた名称で、薬用に利用される植物のことです。 薬草は主に野山で採取しました。 とくに古くは多くの薬草が自生していました。 滋賀県の伊吹山地である伊吹山などには多くの人がとりに行っていました。 しかし薬草を栽培する園も設けられ、江戸時代には幕府や各藩所属の薬草園が造られました。 現在でも漢方薬や民間薬として利用されています。 花言葉は「感謝の気持ち」です。 キンミズヒキ（金水引） キンミズヒキとは 特徴は、日本全土の野山に多く自生し、とげのある鍵形の実が衣類にくっつくのが特徴で、バラ科の多年草です。 茎の高さは１ｍほどにもなり、葉と同

脳を知れば仕事はもっとうまくいく 私たちの行動や感情の多くは脳によって支配されています。脳の構造は現代科学でも完全に解き明かすことはできていませんか、少しずつその真実は解き明かされつつあります。 ここでは東京大学薬学部教授であり、脳研究者である池谷裕二さんの著書『脳はなにげに不公平　パテカトルの万脳薬』から、仕事や実生活に役立てられる7個の脳の真実を紹介します。 1.「手を握るだけ」で記憶力がアップする！ 2013年に米モントクレア州立大学のプロッパー博士らが発表した論文によると、覚えるときに右手を、思い出すときに左手を握りしめるようにすると、人間の記憶力は18％も上昇するのだそうです。博士たちは51人の一般参加者に対し、1つの単語を5秒間、合計36個を画面上に表示し、すべて見終わった後で覚えている単語を書き出してもらうという実験をしました。 何もしない状態での単語数は平均で8.6個。しか

在一幢住宅楼里，一群数量有好几十的恶魔在快速的移动着。这群恶魔以高傲为主，外加少许色欲，他们眼里闪着贪婪的光，正如同闻到血腥味的鲨鱼一般不停地追逐着梵妮。 “怎么不气？我也要生你的气����！今天我是特意求了少主让我来的���，看看你我就得走了���。”皇紫御虽然说生气����，但还是宠溺的回抱蓝雅彦���，把他带到床边坐下��。。　　无奈的摇了摇头���，继续与巧克力进行作战����，很显然小LOL��。�����。����。少女似乎早就习惯了��。。　　“那是宅神空间的功劳啊��，我可是发现了不少好东西啊����，就比如说用来抓你的迷龙香����，只要是龙族�����，闻到它的香味后便会不可自拔���，简直就是为你量身定做的啊��。”紫掩着嘴笑道���。。

今日、新しいキッチン用品追加して自炊してみたんだけど美味すぎる… 記事にせざるを得ない… — みるおか@はてなブログ (@miru_oka87) 2016年11月8日 自炊している皆さんのキッチン周りはどんな感じでしょうか。 実は、先日無印良品に買い物に行った時に、キッチン用品コーナーで一目惚れして買ってしまったモノがありまして…。 それが、 『土釜おこげ』 その名の通り、炊飯用の土釜なんですけど、商品名は『土釜おこげ』と言います。 そう、美味しいおこげ付きご飯が炊けることをアピールしているのです！ 前から存在だけは知っていたのですが、実際に目にするのは初めて。 実は最近、日本各地のお米にハマっていて、本当は高めの全自動炊飯器を買うつもりだったのですが、直火も良いなぁと心変わり。 しっかりした直火の炊飯釜が数千円で買える点もお買い得に感じ、即買いでした。 結論から言うと、今年買ってよかった

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2016 - 11 - 12 1万円のベストセラー本｢1日30分勉強法｣が凄すぎる！ 読書 スポンサーリンク シェアする list Tweet 著者、古市幸雄氏のHP上で、「負け犬にならないための勉強法」というタイトルで １万円の値段 で販売し、ネット上だけで500部以上も売れたというベストセラーを加筆修正し、１冊の本にまとめた「 「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55 」とその続編「 「朝30分」を続けなさい! 」がとても参考になったので、紹介します。 ※2007年に ビジネス書部門１位となる40万部以上 も売り上げた本です。 目次 目次 脳科学の実験結果に基づく正しい勉強法 長期記憶と一時記憶のメカニズム「海馬」 自分のビジネスがダメになったときの「精神的安定」 目標を紙に書き、それを毎日読み返せば実現する 勉強の成果に一番必要な要素は「時間（インプット量）」 クリティカルポ

でんでん（吉祥寺在住や言うてまんがな） @de__n 100均のセリアに「マフラーニットメーカー」っていう神ツールがあって、下の糸をすくって上の糸に掛けていくリリアン方式で簡単にゴム編みができる超絶スグレモノなんだけど、並太よりちょっと太めくらいの毛糸を想定して作られてるので、極太の毛糸で編もうとすると目が詰まりすぎて硬くなる。（続 pic.twitter.com/8rkKi0peMP 2016-11-09 04:05:17

今まで子育ての話を一切して来なかったので、たまにはこういうのも良いかなっと思って、まとめてみました。 0歳児を育てるに当たって、私はネットの評価や口コミを参考にして、色々とお買い物をしました。 コスパ重視でお買い物をしたのですが、実際に買って良かった物を21個レビューしていきたいと思います！ おくるみ 【ノーブランド品】赤ちゃん パイル フカフカ クマさん おくるみ （白） posted with カエレバ ノーブランド品 Amazon 楽天市場 赤ちゃんが無事に生まれ、病院を退院する時にまず必要になるのがこの”おくるみ” 私は退院時に、これを準備していなかったので 助産師に「えっ！！！おくるみないのに退院するのー！？」と驚かれたくらい、当たり前の商品だそうです。 新生児を過ぎても、ブランケットの代わりになるので、意外と長く使えます。 本当は、出産前に揃えると 良いのでしょう。 柄や素材・

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仙川でございます。 この地に足を踏み入れるのは初めてですが、僕の近所の千川とは読み方が違うのです。 仙川は「せんがわ」で千川は「せんかわ」ですね。前者には「か」に濁点が付いて後者には付いていないのです。 まぁ、どちらの駅も利用しないし、行く用事もない人にはどうでも良いお話ですね♪ こちらの魔女のカレーさんは先日食べた九段下の八咫烏さんがあまりにも美味しくて、姉妹店であると聞いてやってきました。 お店の屋号から、カレーはあるけれどラーメンは無いんじゃないの？　と思われるかもしれませんが、現地ではラーメンの上りも風にたなびいておりますのでご安心を。 それにしてもこのお店はご近所にラーメン店がこのお店を含めて三店舗もあるすごい密集地ですね(;^_^A　二郎さんもいますし。 一応食べログだとこちらはラーメン店ではなくカレーのお店となっていますけど、ラーメン好きには結構知れ渡っている名店のようです。

合コンへ行っても、なかなか次につながらない…。その場では盛り上がっているはずなのに、恋愛対象から外されてしまう。そんな切実な悩みをお持ちの女性も多いのでは？合コンでは、第一印象が大切です。その大きな割合を占めるのが、ヘアスタイルといっても過言ではありません。 派手すぎるカラーや巻き髪、オシャレすぎる奇抜な髪型。これらは女性支持が高いものの、男性の立場で言えば、初対面で本命女性から外してしまう可能性大。男性が女性に求めるのは、ズバリ「女性らしさ」。女性が男性に男らしさを求めるように、男性も女性に「女性らしさ」を求めているんです。

ご覧いただきありがとうございます。 今回も、引き続き「コレステロールと動脈硬化を防ぐ食事」についてのご案内です。 日常の生活を健康に過ごすためには、軽い運動が必要ですが、食事内容も重要なウエートを占めるのではないかと思います。 今の食生活を見直しされてみてはいかがでしょう。 例えば濃い味を好む人は薄味にします。 急に塩分を薄くすると何か物足りなさを感じると思いますが、食べているとその味に慣れてきます。 これは私の経験からです。 今では薄味にも慣れて丁度良いと思うようになりました。 また、３時のおやつは甘いものをなるべく控えて、果物にしたりと工夫しています。 今ではこれらが習慣になっています。 いつまでも美しく若くあるために 動脈硬化とコレステロールを防ぐ食事 動脈硬化と高コレステロールを改善する食事のポイント 塩分のとりすぎに注意 塩分の多い食事は動脈硬化を促進し、血圧を高めます。 今まで

急に寒くなりました。朝布団から出るのが辛い。秋を飛び越え、急に冬がやってきたような感じです。 わが家では夫を除き私も子ども達も服の数が少ないので（夫は多いです）、衣替えといっても収納ケースの前後を入れ替え、コートをクローゼットにかけるくらいのもの。ですが、家族が集まる場所はそれなりに冬じたくをします。和室にコタツを入れ、リビングにカーペットを敷き、ひざ掛けを準備。あとは本格的に寒くなったらガスストーブを登場させます。 今年の冬は、寒がりの私に心強いアイテムが投入されました。一つ目がこちら。 今年の春先に、冬の備えとして買った足湯たんぽです。 【クロッツ】やわらか湯たんぽ 足用ショートタイプ レッド S 買ったときはもう暖かい日も増えていたので数回しか使わなかったのですが、１１月に入ってからというもの毎日のように使っています。お湯を入れるのでもちろん歩きにくいのですが、台所で作業する位ならば

ご利用者様各位 2020年1月31日 株式会社リクルートマーケティングパートナーズ 『ケイコとマナブ.net』サービス終了のお知らせ いつも『ケイコとマナブ.net』をご利用いただき有難うございました。 『ケイコとマナブ.net』は、2020年1月31日（金）をもちまして、サービスを終了させていただきました。 通信制大学に関する情報は、引き続き『スタディサプリ社会人大学・大学院』にて提供しておりますので、ご利用ください。 ＞＞スタディサプリ社会人大学・大学院を利用する

人間には実は癌（ガン）さえも治す自然治癒力があった！ 私の亡き父が医師だったので、知り合いのお医者さんに医療現場のことを聞く機会が多く、患者さんのことは守秘義務があるので詳細は伝えられませんが不思議なことがおきる話しは良く聞きます。 私は2年前、原因不明がわからない40～41.5℃の高熱を3日ほど出したことがあるのですが、その後爽快感があり、信じられないほど更年期もなくなり体調が良くなったのです。 その話しを、知り合いのお医者さんに、原因不明の高熱は、「何か悪い病気を持っているのか？」と聞いたことがあります。 「癌（ガン）が消えたかもしれないね…」って。 「はぁ？？？」って意味がわかりませんでした。 高熱を出すとガンは消えるのか？ 昔は「ガン」という病気がなかったと思いますか？ もちろんあります。 何となく熱が出てだるいとか頭痛が酷い・関節が痛い・しびれる・下痢や嘔吐があるという症状は「病