お風呂場の掃除は大変です。しかし、ちょっとしたコツさえ掴めば簡単に奇麗なお風呂場を維持できます。今回掲載しているお風呂場の写真は、引越し後、約3ヶ月経過したお風呂場です。お風呂から上がって数分後の状態を撮影しました。 私が実践している、お風呂掃除の仕方とコツは、以下の3点です。最後に、その3点についてのまとめを紹介します。 1. 体を拭いたタオルでお風呂場を拭き上げる 2. 拭き上げるときに注意したいところ 3. お風呂グッズは厳選する まとめ 1. 体を拭いたタオルでお風呂場を拭き上げる お風呂の大敵は、カビです。カビは、水気のあるところに発生します。つまり、水気がなければカビが発生しないということです。そのため、お風呂からあがり、体をバスタオルで拭いたら、そのバスタオルでお風呂場を拭き上げます。 お風呂上がりにお風呂場を拭き上げるのは、最初のうちは少し重労働に感じるかもしれません。しか

大学生になって、お金のことをすべて自分で管理しはじめたとき、なにか大きな力を与えられたように感じたことを覚えていますか？　たとえば、公共料金を自分で支払ったり、銀行の口座を作ったり、自由に買い物をしてみたりといった時です。しかし、それは同時にお金のことで大きな失敗をする可能性を手にした時とも言えます。あなたがお金の扱い方について何も知らず、不注意であった場合には特にです。 筆者が、現在パーソナル・ファイナンスに興味を持っている理由の1つは、パーソナル・ファイナンスのあらゆるルールを破ってきてしまったからだそうです。もちろん意図的にではなく、ただ若さゆえ、愚かさゆえにです。この記事を読んでいるということは、かつての筆者よりはいくらか賢いはずですが、これからお話する彼女の経験談を参考に、ぜひ賢いお金の扱い方について学んでください。 以下に絶対に避けるべき「お金の間違いTOP5」をご紹介します。

大人の睡眠時間が短くなるのとともに、子どもの睡眠時間もだんだん短くなってきています。 2000年の日本小児保健協会の調査によると、3歳児の半分以上が午後10時を過ぎても起きています。同じころのオーストラリアでの調査では、96％の子どもが午後10時には眠っていますから、いかに日本の子どもが夜更かしなのかが分かります。 子どもの睡眠が危機的状況にあるとはいえ、この悪い傾向にも良い兆しが見えてきています。2005年に Benesse 教育研究開発センターが1歳半～6歳児の保護者に行った調査によると、午後10時以降に眠る子どもの割合は、2000年の39％が2005年には28.5％となり、夜更かしの子どもが5年前よりも大きく減少しました。 また、幼児の平日の起床時刻も、最近は早まる傾向にあります。午前７時以前に起きる子どもの割合は、1995年の33％が2005年には43％と10ポイントも増えています

股関節が歪むと全身が歪みます。 股関節をストレッチして、自分の身体を整えてみませんか。 姿勢が良くなり、身体もスッキリ！ 股関節＆カラダのカタイ整体師サテです。 椅子に座っている時、足を組むのが癖になっている人いますよね。 お心当たりあります？ 本やテレビの情報で、 「足を組んだら骨盤が歪むからダメ！」 というのが、結構浸透していて、 みなさん、「足は組んだらイケナイんですよね～」なんておっしゃるのですが・・・ 実際は、足を組んでいる人が多いようです。 そこで、なぜ足を組みたくなるのか考えて見ました。 と、言うか、私自身の実体験です。 実は、私自身パソコンに向かう時、椅子に座って足を組む癖があったのです。 それが、ある日を境に、足を組まなくなってしまいました。 組まなくても良い状況になったと言っても良いかもしれませんね。 一体何をしたのでしょうか？ 足の下に台を置いた。 たったそれだけです

内容量:20ml サイズ(外装):35*35*75(mm) 原産国:インド 無色から微黄色澄明の液で、特異でそうかいな芳香のあるハッカ油です。

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私の実際にやっているTODO管理とフリーメモとスケジュール管理と家計管理のやり方を今日は書きます。 この4つは汚部屋時代からPCでの管理からアナログでの管理に切り替え今に至ります。 汚部屋時代は完全引きこもりだったのでPC管理がとても楽でした。 これについても実際にやっていた方法をまた今度記事にできればいいなーと思っています。 さて、早速私の手帳をお見せします。 コクヨのSYSTEMIC　A5です。 詳しくはこちら かなり迷いに迷ってこの商品を見つけたのですが来月で丁度1年経ちます。 おそらくこのやり方ならメモとか手帳とか三日坊主になりやすい人でもだいぶマシになって続くはずです。 なんせ飽き性の私自身今まで続いたことがなかったんですから。 このノートにするまではね。 これが開いたところ。 この手帳の最大の特徴はやはり2冊おさまること。 商品名もカバーノートというだけあってただ2冊のノートを

これまで、オフシーズン仕舞っていて襟汚れがひどくなった夫のワイシャツは襟汚れ専用洗剤を使用したり、漂白やブラシで部分洗いしても落ちなくて生地自体は痛んでいないのに処分していました。 ネットで見つけた裏技を使ったらびっくり！頑固なえり汚れが真っ白、新品のようになりました。 試しに、食べこぼしのシミ（漂白剤原液つけてもでも落ちなかった）も真っ白に！ ●酸素系漂白剤と重曹（どちらもドラッグストア等で売っています）を同量ぬるま湯に溶かし、アイロンのスチームをめいっぱい当てるだけです。 酸素系漂白剤と重層は完全にとけないまま（粉が残っている状態）でしたが そのまま襟汚れに塗りつけました。 スチームを念入りに当てていると、みるみる汚れが落ちていくのが分かります。 この方法で、全ての襟汚れが真っ白になりとても感動しました。 同じお悩みの方も多いだろうと思い、投稿いたしました。 是非お試しください。

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