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    cocodemi
    cocodemi ハマってるゲームとか小説の描かれない部分を妄想したりするかなあ。最近はエルデンリングの世界の人はなにを食べて生きてるのか、とか。エビとかカニ以外に野菜はあるのかとか。変にはまると寝れなくなるけど。

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    slkby
    slkby なぜ明日目が覚めるのか

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    omega314
    omega314 以前はあれこれ考えてしまっていつまでも寝付けないことに悩んでいたが、今は直ぐに寝れるくらいクソ眠いタイミングでしか布団に入らないようにしたので解決した。替わりに睡眠・生活リズムが終わった。クソが。

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    adsty
    adsty さあ寝ようとは意外と思ってないんだよなあ。

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    chikayours
    chikayours 目を閉じて暗くなるのが怖くて、でも目を開くと眠れないことに困り、本当寝つきが一番辛い。知らない間に寝落ちできる時と朝二度寝する時しか幸せじゃないわ…みんなの妄想楽しいな。もっと聞きたい。真似してみる。

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    tanaboo
    tanaboo 明日の朝飯献立を脳内調理して食べたあとに昼飯をどうするか脳内でシミュレーションします。夢でもたまに食べられます😋

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    fooleryshiho
    fooleryshiho ものを考えなくてすむように、寝落ち専用の本を読んでいる(運が良ければ寝落ちする)。今は『ヴィトゲンシュタインの愛人』、その前は『日常的実践のポイエティーク』。短歌も。字面だけを楽しんで読めるやつ。

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    subjects910not
    subjects910not 何も考えてないと思う

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    s_rsak
    s_rsak とりあえず、全人類を抹殺することが多い。

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    otchy210
    otchy210 よし寝るか。目をつぶる。寝る。のペースだから何かを考える暇とか基本的にはないなー。逆に何か考える事があると脳が覚醒して寝れなくなる。

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    madridNewyork 宇宙の広大さをイメージして悩みを微粒子レベルに変換して安心する

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    jou2 だいたいニコニコ動画のRTA動画観てる

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    nmcli
    nmcli 録画したバラバラ大作戦あたりを見てると考えることやめてすぐ寝れる

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    sukekyo 相変わらずYouTubeでお笑いのまとめ聞いてます。ナイツは駆逐されたね。最近はトータルテンボスとノンスタイル、ダイアンとか。で、相変わらずサンドウィッチマンが王者。だから質問の答えはお笑いの将来かな。

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    soyokazeZZ 近々で見た夢のこと

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    cham_a
    cham_a 考え出すと眠れなくなるので、気を逸らす為に映画やドラマ見ながらとか、本読みながら寝落ちするのを待つ/偶に夢の中で続きを見れたりするのが楽しい/quest2だと横向きでも大画面で暗くしたまま観れるのが助かる

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    watatane
    watatane 「このまま目が覚めなければいいのに」

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    out5963 考えると寝れないので、呼吸に意識を集中しています。

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    daema
    daema 秒で寝ます

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    vanish_l2 猫の腹に顔うずめて尊みながら

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    ffggmm
    ffggmm どこかで聞いた睡眠法で、顔面の力を抜くようにしてる。顔面の凝り固まった部分に三割~六割くらい力を入れて、それから脱力する。考えすぎて不眠症気味だったのがこれで治った。

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    wa_oga
    wa_oga 下手に考えると寝付けなくなるので布団に沈み続けるイメージを持つ

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    neogratche ASMR聞きながら寝ることで雑念を上書きしている

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    c_shiika
    c_shiika 最近は、妄想みたいなものが頭の中を流れていって、それが段々とリアリティを持ってそのまま夢になっていく感じ

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    nerimarina 布団入ったらすぐ寝ちゃうから何も考えてない……

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    xufeiknm
    xufeiknm 同じ。現実の嫌なことは延々考えて眠れなくなるし、現実の楽しいことはワクワクして眠れなくなる。

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    negi_a
    negi_a 昔は妄想してたけど、最近はちゃんと寝れますようにと思いながら寝てる

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    yogasa 月曜日が街にやってくる♪

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    seiji_harada 楽器何一つ出来ないのに脳内で勝手に作曲が始まる事があって不思議。

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    zzteralin ねむい

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